Az összes szülőt meg kell ismernie a kiszáradási tünetekkel
A gyerekek nem könnyen kiszáradnak. És ha igen, akkor általában azért van, mert folyadékot veszítenek , nem azért, mert nem elégednek meg. (Ne aggódjon, ha egyszer elfelejti, hogy egyszer egy vizes palackot hozzon a parkba.)
A gyermekek leggyakoribb módja a folyadék elvesztése, ha gyomorfájásuk van, ami hányni kezd, gyakori hasmenés, vagy mindkettő.
Ebben az esetben majdnem elkerülhetetlen, hogy legalább egy kicsit kiszáradnak. Kevésbé gyakori, hogy a kiszáradást krónikus állapot okozhatja. Például a diabetesben szenvedő gyermek magas vércukorszintje miatt a szokásosnál gyakrabban vizelheti.
Bármi is legyen ez, a gyermek korai kiszáradásának jelei lehetnek hátborzongatóak. Valójában egy olyan kölyöknek, aki több folyadékot igényel, még nem is tűnik szomjasnak, ha egyáltalán. De mivel a súlyos kiszáradás súlyos szövődményekkel járhat, fontos tudni, hogy mit kell keresni, mielőtt a gyermek eléri ezt a pontot.
A gyermekek kiszáradásának jelei
Ha a gyermek az enyhe vagy közepesen súlyos dehidrációval járó tüneteket mutatja, keresse fel gyermekorvosával vagy a háziorvosával, hogy megtudja, mit kell tennie:
- Szájuk és nyelvük száraznak tűnik.
- Nem szokásos módon piszkálnak.
- A légzés és a pulzusszám kissé felgyorsul.
- A karjaik és a lábuk érintetlenül érzik magukat.
- A szemük elsüllyedt.
- Kapillárisok lassan töltődnek fel. Ezt megpróbálhatja úgy, hogy megnyomja az egyik ujját a körömágyon, amíg a köröm el nem tűnik. Ha több mint két másodpercig tart, hogy a köröm rózsaszínű legyen, a gyermek kiszárad.
- Lassú tüskorválaszuk lesz. Óvatosan nyomja össze a bőrét a hasán, tartsa néhány másodpercig, és engedje el. Ha két másodpercnél hosszabb időre van szükség ahhoz, hogy a bőr visszatérjen a normális szintre, folyadékszintje kezd csökkenni.
Ahogy a gyermek egyre kiszáradt, tünetei súlyosbodnak:
- Problémák merülhetnek fel, vagy akár nem is tudnak inni.
- Szájuk és nyelveik szárazak és kiszáradnak.
- Ritkán vizelnek, vagy teljesen leállítják a pisilést.
- A pulzusszám felgyorsul, de az impulzusuk gyengék lesznek és erősen lélegeznek.
- A karjaik és a lábuk hűvösek lesznek, és a bőrük foltos lesz.
- Több mint egy másodpercig tart, amíg a kapillárisok újra feltöltik.
- Több mint 2 másodpercet vesz igénybe, hogy a hasukon lévő bőr összehajtja a normális állapotot.
Ha egy gyerek ebbe a szakaszba kerül, vészhelyzetnek számít. Kórházi kezelésre lehet szükség, hogy intravénásan folyadékot kaphassanak.
A legegyszerűbb módja annak, hogy megelőzzük a kiszáradást
Bármikor, amikor egy gyermek sokat szed vagy hosszantartó hasmenést észlel, veszélyben van, hogy legalább egy kicsit kiszáradt. Meggyőződhet róla, hogy ez nem megy, ha több folyadékot kell itatni. Ez az. A tiszta folyadékok a legjobbak: a víz, a jégkrém vagy az orális elektrolit rehidratáló oldat, melyet a gyógyszertárban vásárolhat, a legjobb. Ne adjon nekik tejet vagy tejterméket.
De itt van a trükk: lehet, hogy csábító, hogy megpróbálj egy beteg kölyöket rázni egyszerre, de akkor is, ha hajlandóak rá, valószínűleg rosszabbá teszi a tüneteiket.
Néhány teáskanál, 15 percenként, segítsen nekik, hogy elég gyorsan rehidratáljanak.
> Forrás:
Popkin, B .; D'Anci, K; és Rosenberg, I. "Víz, hidratáció és egészség". Táplálkozási áttekintés. 2010-ben; 68 (8): 439-458.