Megkapcsolta az éjszakai fényt, leengedte a lapokat, minden éjszakai gremlinek "mindent megtett", és a gyermeke egy pohár vizet adott. Egy könyvet elolvastunk, és gyermekeit éjszakai csókokkal és édes álmok ölelésével elárasztották.
Ha te vagy az egyik szerencsés, akkor a boldog esti csend a reggeli őrületbe kerülhet .
De a kisgyermekek sok szülője számára az esti nyugalom csak másodpercekig, percekig vagy az éjszaka közepéig tarthat, miközben a tartós esti kúszás a szobájába kerül. A gyermek széles szeme, gyakran könnyes a könnyekkel és néha az alváshiánytal, gyakran kombinálható azzal a kifogással, hogy szinte minden szív megolvad és szétszórja a szülői tiltakozásokat, különösen akkor, ha 3 óra van, és reggel kell dolgoznia. "A szobám zajt bocsát", "Szükségem van egy italt", "Éhes vagyok", "Annyira hiányolok", "Félek", "magányos vagyok", "beteg vagyok" vagy egyszerűen: "Nem tudok aludni". Nevezze meg az érvet; egy szülő már korábban hallotta.
Az alváshiányos szülőknek egyszerűen egyszerűen le kell dobniuk a lapot, és félig szívvel kell hagyniuk egy kisgyereknek az ágyban aludni. Másnap reggel - miután egy éjszaka alatt egy nyavalyás gyermek elcsúszott és megfordult, a magánélet elvesztése, egy olyan gyerek, aki nem tud reggelre ébredni az iskolában vagy a nappaliban, vagy akár a nedves lapok miatt - a szülő ragaszkodik ahhoz, hogy az ágyba ágyazott gyermek szokása megváltozhat.
De hogyan?
Íme néhány tipp a saját ágyában alvó gyermek állandó átmenetének megteremtéséért:
Győződjön meg a gyermeke szobájának meghívásáról
Vegye fontolóra, hogy a gyermeke segítsen a díszítésnek, ha legalább az ágyneműt választja ki. A ambiciózusabb kalandorok számára adjon gyermekének választásait egy hálószoba témának, az ágy és a bútor elhelyezkedésének (természetesen a segítségével), valamint a teljes megjelenés és érzés.
Az általános elképzelés az, hogy a gyermeke teljesen elkötelezze magát a szobájában, és időt szeretne tölteni benne!
Tekintsük az ágy méretét
Néhány szülő a gyermekét egy kétszemélyes vagy még nagyobb ágyra mozgatja, amint egy gyermek végzett a gyermekágyból. Néhány gyermek számára ez jó, de mások megfélemlíthetik, sőt fenyegethetik méretét. A gyermekek természetétől függően a kiságyak kellemes átmenetet biztosítanak a gyermekágy és az ikrek között. Ezek az ágyak gyakran elérhetők a téma mintákban, például egy versenyautóban vagy kastélyban. Ügyeljen arra, hogy gyermeke könnyedén bejusson az ágyba, és kényelmesen érezze magát.
Hozzon létre emlékezetes bedtime rutint
A rutin nem kell kidolgozni; mindazonáltal olyan dolognak kell lennie, amire a gyermeke minden este várja, és különleges időt vesz igénybe. Ez olyan egyszerű, mint a kedvenc könyv olvasása a szoba egy speciális részében, fürdés a nyugtató zenéhez, táplálkozás, majd fogmosás, kedvenc dal éneklés, imádság, napi csúcspontok cseréje vagy akár egy különleges bedtime kiss-n-hug rituálét.
Készítsen egy szabályt, hogy a gyermeke most alszik a saját ágyában (nincs kivétel)
Ugyanezek a szülők jelzik, hogy hasznos lehet egy ünneplésbe építeni, mint például: "Most, hogy óvodába indulsz , várhatóan minden este ott maradsz a saját ágyadban" vagy "Mint egy 4 éves, új kiváltságokat!
Az egyik ilyen az az izgalom, hogy minden éjjel a saját ágyánál akarod lefeküdni a játékot. "
Ne adjon sírást vagy suttogást
Ha igen, gyermeke győz. Mondd el a gyermekeidnek, hogy nem fogsz bejönni csókokra, ölelésre, megbeszélésre, koldulásra vagy könyörgésre. Ragaszkodj ehhez. Ha a gyermeke elhagyja a szobát, egyszerűen irányítsa újra a gyermeket vitára. Ne mutasson gyengeséget, vagy gyermeke tudni fogja, hogy ez a viselkedés változást eredményez.
Sétálj gyermekedet azonnal a szobájába, ha látogatót kapsz
Ne reagáljon túlzottan, vagy ne fordítson sok figyelmet; egyszerűen azt mondják: "A szabályok az, hogy aludsz a saját ágyadban."
Ha fenntartja a következetességet és a szabályokat, gyermeke aludni fog az ágyában egész éjszaka. És te és a gyermeke is jobb lesz a szemed, és jobban felkészülsz az új napra!