A hét kérdése
Fiam, Ben 8 éves, és az iskolai tanárok rutinszerűen megkérdőjelezik, hogy "figyeljenek" és "ne fussanak az asztalukba". Ő egyre jobban izgatja ezt a figyelmet, a fokozatok szinte tökéletes pontszámot tükröznek. A tanárok egyre nehezebbé válnak vele. Nem zavarja az osztályt, mégis úgy tűnik, felkérik, hogy üljön a padlón az íróasztalán vagy az osztály hátsó részén az őrjöngése miatt. Ben szeret ujjával játszani. Úgy tűnik, nem hallgat, de ő. Megpróbáltunk problémát megoldani az iskola nélkülél. Bármely javaslatot értékelni lehetne. Angela, Chatham, Ontario
Sajnos néhány ember, beleértve a szülőket, a tanárokat és az orvosokat, gyorsan el tudja indítani az ADHD diagnózist az ilyen gyermekek számára. Fontos megjegyezni, hogy az ADHD diagnózisának kritériumainak egy része az, hogy a tünetek valamilyen károsodást okozhatnak. Ha az osztályzata jó, és nem zavarja az osztályt, akkor nem úgy hangzik, mintha problémát okozna volna.
Rossz szokások
Tehát ha a feszültség nem az ADHD jele, akkor talán csak egy "rossz" szokás, mint az orrválasztás, a hajhúzás és a körömgörény.
Mégis, mivel bajba kerül a feszültségért, valamit meg kell tenni, főleg azért, mert izgatja őt.
Hogyan lehet segíteni a rossz szokások megállításában
Az egyik lehetőség az, hogy megpróbálja meggyőzni a tanárokat, hogy próbáljanak kicsit megbocsátani és figyelmen kívül hagyni a viselkedést. Megmagyarázhatja, hogy ez szokása az ő, és hogy dolgozik azon, hogy segítsen neki abbahagyni. Mivel a bajba jutás kezd zavarni, megmagyarázhatja, hogy egy normális viselkedést egy igazi problémává változtathat azáltal, hogy megsérti az önbecsülését és aggodalmat okoz ennek felett.
És ez annyira idegesítővé válik, és olyan nagy figyelmet szentel a megmozdulásnak, hogy valószínűleg csak rá fog tenni.
Hogy segítsen neki abbahagyni, adhat neki valami másat a kezével, ami nem olyan érezhető. Talán tartani és szorítani valamit, mint egy stressz labda, ujjlenyomatos, segítene. Vagy karkötőt, tekercselt kulcstartót vagy ceruzafogót dörzsölni.
Bármi, amit a gyermeke csendesen tehet, és hogy a tanár és a többiek talán nem fogják észrevenni - csendes osztálytermi jelmezek.
Mint más "rossz" szokásokhoz hasonlóan, mint a hüvelykujj szopás, a körmös harapás és a haj twirling, ez is segíthet:
- A viselkedés lehető legnagyobb mértékű figyelmen kívül hagyása, különösen akkor, ha nem zavaró
- Sok dicséretet és figyelmet kínálnak, ha nem csinálja
- Adjon egyszerű emlékeztetőket, hogy segítsen a gyermeke tudni, mikor csinálja. Például a tanára különleges kézjelzést adhat neki, vagy érintheti az íróasztalán, amikor nagyon sokat csavar.
- Helyettesíti a viselkedést. A squeeze golyó mellett egyszerűen öklét is megfoghatott, mindkét kezét megtartja az asztalán, vagy mindkét kezét használva tartja a könyveit.
- Engedjen ösztönzést vagy jutalmat a megállás érdekében. A matrica vagy csillagdiagram hasznos lehet számos rossz szokás megállításában.
A gyermekpszichológus is képes lesz arra, hogy dolgozzon vele, és segítsen neki, hogy annyira fékezzen. A gyermekpszichológus értékelése is segíthet kitalálni, hogy miért csinálja annyira. Csak unatkozott vagy ideges?
Szintén segíthet a gyermekorvos vagy a gyermekpszichológus hivatalos értékelésében, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincs ADHD-ja vagy valami más, például a rögeszmés-kényszeres rendellenesség (OCD).
Ha az értékelés még akkor is negatív, és azt mutatja, hogy nincs konkrét orvosi problémája, segíthet abban, hogy meggyőzze a tanárait, hogy ezzel egy kicsit többet dolgozzanak veled.
Ha lehetséges, megpróbálhat egy találkozót létrehozni az iskolában, hogy több iskola személyzettel beszéljen. Talán hasznos lenne az iskolavezető bevonása.
Talán elmondhatja tanárának, mint a legújabb tanulmányok előnyöket találnak azok számára, akik feszültek.