Amikor az iskolaév véget ér, a dolgozó mamák sok fõje naponta táborozik minden hétköznapi reggelen. Hogyan teheti könnyebbé ezt az átmenetet mind Ön, mind gyermeke számára? Győződjön meg róla, hogy a gyermeke mindent megtesz, amire szüksége van minden nap, hogy a napi tábor szórakoztató és élvezetes élmény legyen.
Használja az alábbi csomagolást, hogy felkészüljön a napi táborra.
A jobb hátizsák
A gyerekeknek a táborban minden nap olyan dolgokat kell felsorolni, amelyek miatt a megfelelő hátizsák kiválasztása fontos.
Ugyanaz, amit a tanév során a gyermeke nem megfelelő.
Győződjön meg arról, hogy a gyermek hátizsákja:
- Tartós - A napi tábor kemény egy hátizsákhoz . Válasszon erős anyagból vagy nylonból. Győződjön meg róla, hogy minden cipzár megfelelően működik.
- Van egy rekesz elég nagy - tartani az extra ruhadarab, úszni fog, és a törölköző egy nap kempingező igényeinek.
- Van egy külső cipzáras rekesz - Tökéletes a szövetek tárolásához, az ajakbalzsamhoz és a kézi fertőtlenítőhöz, így a gyermeknek nem kell a fő rekeszben ásnia minden egyes alkalommal, amikor szükség van rá.
- Külső hálós vizes palackzacskó van. A könnyű vízhozzáférés segíteni fog a kempingezőnek, hogy egész nap hidratáljon.
Lehet, hogy fontolóra veszi a gördülő hátizsákot, mivel a táborok tápláléka nehéz lehet.
Ruhák
- Teljes kiegészítő ruhadarab - Rövidnadrág, póló, zokni és fehérnemű. Tegye őket egy rendkívül nagy visszazárható műanyag zsákba. A gyermeknek mindent meg kell tennie, hogy ruhát cseréljen, plusz egy műanyag zacskót a nedves vagy piszkosak számára.
- Extra pár cipő - A tábor rendetlen és sáros. A legtöbb táborhoz szoros cipő szükséges. Ügyeljen arra, hogy a nedves vagy sáros cipőkhöz egy műanyag bevásárlótáskát is tartalmazzon.
- Kapucnis pulóver - A kora reggel és a felhős napok lehetnek hidegek; győződjön meg róla, hogy gyermeke kész.
- Baseball sapka vagy védősapka - A nap folyamán sok napot a szabadban töltenek. Emlékeztesse a gyermeket, hogy viseljen kalapot vagy napellenző védőfedőt.
Úszni
Az úszás általában egy heti és néha napi tevékenység a táborban. A gyermeknek szüksége lesz:
- Fürdőruha - A legtöbb tábor lányoknak egy darabból álló ruhát és szerény úszóruhákat igényel a fiúk számára. Fontolja meg, hogy minden gyermeknél többet vásároljon, hogy elkerülje a fürdőruhák és törölközők mosását minden este.
- Törölköző - Küldje el két kisebb ruhát a gyermeke számára; egy ülni, és az egyik, hogy befedjen az úszás után.
- Védőszemüveg - Vegyél figyelembe többszörös védőszemüveget a helyi dollárban. A védőszemüveg elvész, kölcsönzött és törött. Ha egy extra készlet vagy kéznél van, segít elkerülni a reggelizéseket, amikor a gyerek észreveszi, hogy hiányoznak.
- Flip flopok
- Műanyag zacskó - Tartalmaz egy műanyag zacskót nedves fürdőruhákhoz és törölközőkhöz.
szükségletek
- Napszemüveg - Mint a szemüveg, a napszemüveg elveszett, kölcsönzött és törött. Van néhány extra pár hasznos otthon.
- Fényvédő - A legtöbb tábor felkéri, hogy reggel alkalmazza a gyermeke számára. A tanácsadók ezután segítik a gyermeket a nap folyamán alkalmazni.
- Az ajakbalzsam SPF-vel
- Kézfertőtlenítő
- A szöveteket
- Rovarriasztó - Fontolja meg a rovarriasztó törlőkendő küldését. Könnyebbé teszik gyermeke számára, hogy alkalmazza a rovarriasztó anyagot, és elkerülje annak lehetőségét, hogy permetező spray-t permetezzenek a szemükbe, vagy egy másik lakókocsi számára.
- Vényköteles gyógyszerek - A legtöbb tábor mindenképpen ellenőrizze a táborigazgatóval vagy tábori nővérrel.
Étel és ital
A víz a legjobb ital a gyermeknek a táborban. Nem csak a legjobb a kímélő szomjúságban, de nem tartalmazza a cukrot és a kalóriát sok más italban. Fagyassza le két vizes palackot minden este. Tegye be a gyermek hátizsákjának külső zsebébe, a másik pedig a hátizsákba. Ahogy a jég megolvad, a gyermeknek hideg és frissítő italja lesz.
Étel - Ha a tábor nem nyújt étkezést és ételeket itt néhány tipp és javaslat:
- Csomagolj egy ebédet és snackeket egy termálzsákban, legalább két jégcsomaggal. Lehet kapni jégcsomagot a kemping vagy a szabadtéri szakasz bármely helyi diszkont áruház. Gyakran előfordulnak tavasszal és nyáron is a boltokban és a gyógyszertárakban.
- Kerülje el sok cukorka és édességek csomagolását. Túl sok ilyen lehet, hogy a gyermeke beteg, amikor a szabadban a hőt.
- Vegyük úgy, hogy a gyermeke többet valószínűleg enni fog az ebéden a padlón vagy kívül a fűben, és valószínűleg nem lesz olyan lemez vagy kemény felület, amelyen italokat állítanak be.
- A legtöbb tábor madármentes zónában van. Mindenképpen körültekintően ellenőrizze a címkéket, és kerülje az összes dióit.
- Az ebéd javaslatok között szerepel a pulyka és a sajt felhalmozódása, a krémsajt és a mazsola tortillák, a sajtkapaciták és a kekszek, az almaszeletek, a szőlő, a narancssárga szeletek, a perecet, a joghurtot vagy az almafajt.
- A snack javaslatok magukban foglalják a granola rudakat, a gabonakrémeket (a csokoládé olvadását elkerülve), a száraz gabonakészítmények, a sütemények, a sajtfélék, a perecet vagy a sárgarépa és a zöldségfogyasztás.
- Tegyen be egy kis csomagot nedves törlőkendőkből. Az ebéd után könnyen tisztíthatók a gyermeke.
Ez a kis dolgok ...
- Mindent címkézzen - Állandó jelölőket használjon hátizsákok, műanyag zacskók és konténerek címkézésére. Használjon vasalható címkéket takarókhoz, törölközőkhöz és ruhákhoz.
- Csodáljon bele egy meglepetést - Írja be a gyermeke jegyzetet, és tegye bele a hátizsákba. Csomagolj egy kedvenc snacket, és használj állandó jelölőt, hogy nagy sminkes arcot vagy szívet tegyen a zsákba. Ragassza fel a családi képet a gyermek ebéddobozának tetejére. Mindezek a dolgok lehetővé teszik a gyermeke tudni, hogy szereted őt és gondolkodik rajta a nap folyamán.
Ezen a napokon a táborozási listánál mind a gyermek, mind a gyermeked lazíthat és élvezheti a nyáron elért eltérő ütemeket.
Írta: Elizabeth McGrory.