Hozd a gyermekeidet, hogy ne hallja a hangodat
A legtöbb szülő egy időben kiabál a gyerekeiken. Egyes szülők számára azonban a kiabálás rossz szokássá válik.
A tanulmányok következetesen azt mutatják, hogy a kiabálás a nyolc fegyelmezési stratégiának egyike, amelyek valójában rosszabbá tehetik a viselkedési problémákat . És ez gonosz lefelé irányuló spirálhoz vezethet; a kiabálás rossz viselkedéshez vezet, ami többet kiabál.
A kiabálás a hatékonyságot elveszíti az idő múlásával.
A gyermek, akinek rendszeresen kiabálnak, elkezd kijönni.
A kiabálás másik problémája az, hogy nem tanítja a gyerekeket, hogyan kell jobban kezelni magatartásukat. Ha egy gyermeket kiabálnak a bátyja ütésére, akkor nem fogja megtanulni, hogyan békésen oldják meg a problémákat.
Így tudsz fegyelmezni a kiabálás nélkül:
1. Tiszta szabályok létrehozása
Kevésbé valószínű, hogy kiabálhatsz, ha egyértelmű háztartási szabályokat állapítottak meg. Tartsa nyilvánvalóan a háztartási szabályok írásbeli listáját.
Amikor a szabályok megszakadnak, kövesse az azonnali következményeket. Ne tarts ki a kiabálást a kiabálásra, a nyakra vagy az előadásra, mert a szavak nem valószínű, hogy megtanítanák a gyermeket, hogy a következő alkalommal jobban járjanak.
2. Beszéljünk negatív következményekkel az idő előtt
Magyarázd el, hogy a szabályok megsértése negatív következményekkel jár a gyermeke előtt. Használj időt , távolíts el kiváltságokat , vagy használj logikai következményeket, hogy segíts a gyermeke megtanulni hibáit.
Például, mondja: "Ha nem csinálod a házimunkát a vacsora előtt, akkor az éjszaka nem lesz TV." Ezután a gyermekednek kell választani, és kevésbé valószínű, hogy kiabál rá a munkáinak elvégzésére.
Fontolja meg, hogy mely következmények valószínűleg a leghatékonyabbak. Ne feledje, hogy a következmények, amelyek jól működnek egy gyermek számára, nem működhetnek a másik számára.
3. Pozitív megerősítés biztosítása
Motiválja gyermekét, hogy kövesse a szabályokat pozitív megerősítéssel . Ha a szabályok megsértése negatív következményekkel jár, pozitív következményekkel kell járni a szabályok betartására.
Dicsérjétek gyermekeit a szabályok betartására. Mondj valami ilyesmit: "Köszönöm, hogy elvégezte a munkarendjét, amikor ma hazajött, és ezt nagyra értékelem."
Adjon gyermeke nagy figyelmet a figyelemfelkeltő viselkedés csökkentésére. Ezért mindennap félretesz egy kis egyszeri alkalommal, hogy motiválja a gyermeket, hogy tartsa a jó munkát.
Ha gyermeke különleges viselkedési problémákkal küzd, hozzon létre egy jutalmazási rendszert . A matricák jól működnek a fiatalabb gyermekek számára és a token gazdaságos rendszerek hatékonyak lehetnek az idősebb gyermekekkel. A jutalmazási rendszerek segítenek a viselkedési problémák gyors megfordításában.
4. Vizsgálja meg az érveket
Ha úgy találja magát, hogy kiabál a gyermeke előtt, nézze meg, miért. Ha kiabálsz, mert dühös vagy, tanulj stratégiákat, hogy nyugodj le, hogy példaképed legyenek az egészséges dühgazdálkodási stratégiák.
Vegyünk egy önálló időt, vagy ellenőrizzük a felkavaró gondolatokat. Hacsak nem veszélyes helyzet, várjon, amíg nyugodt lesz a gyermeke fegyelmezésére.
Ha kiabálsz, mert gyermeked nem hallgatja az első beszélgetést , próbáljon ki új stratégiákat, hogy felhívja a gyermek figyelmét.
Gyakorolja a hatékony utasításokat anélkül, hogy felemeli a hangját.
Végezetül, ha a felháborodásból kiabálsz, dolgozz ki egy világos tervet a rossz viselkedés kezelésére. Gyakran a szülők kiabálnak üres fenyegetésekkel, amelyeket soha nem akarnak követni, de csak nem tudják, mit tegyenek még.
5. Ajánlati figyelmeztetések megfelelő esetben
Ahelyett, hogy kiabálna, figyelmeztesse gyermeke figyelmét, amikor nem hallgat. Használja az if ... majd figyelmeztetést, hogy elmondja neki, mi lesz a következménye, ha nem hallgat. Mondj valami ilyesmit: "Ha nem veszi fel a játékokat most, akkor nem lesz képes játszani a blokkok vacsora után."
A kiabálás gyakran hatalmi harchoz vezet.
Minél többet kiabálsz egy gyermeket, hogy csinálj valamit, annál szeszélyesebb lesz. Egyértelmű figyelmeztetés, melyet végrehajtani szándékozik, megmutatja gyermeke számára, hogy komolyan gondolja, hogy felelős.
6. Kövesse nyomon a következményt
Kerülje el a zűrzavart, vagy ismételje meg a figyelmeztetést újra és újra. Ehelyett kövesse a következtetést, hogy megmutassa, hogy mit jelent. A következetes fegyelem a legfontosabb, hogy a gyermeke megváltoztassa viselkedését, és jobban megfeleljen.
Ne feledje, hogy az elektronika 24 órán át történő elszállítása vagy extra házimunkák hozzárendelése segít abban, hogy gyermeke újból meggondolja a szabályokat. Az ilyen típusú következmények hatékonyabbak, mint felemelni a hangját.