Dr. William Sears-t néhányan úgy tartják, hogy ez a szülői generáció "Dr. Spock". Ő jól ismert az ő javasolt szülői módszerek, amelyek nőttek a kapcsolatot szülői mozgalom. Dr. Sears elméletei középpontjában a baby alvásra vonatkozó hiedelmek állnak, ideértve a társalgást is .
A csecsemő alváselméletek spektrumánál a Sears meglehetősen ellentétes a Dr. Ferber "kiáltása" módszerével .
A "gyengéd módszereket" támogatja, hogy a csecsemőket az éjszakai alvásra ösztönözzék, nem pedig olyan módszerekről, amelyek növelnék a gyermek stresszét és szorongásszintjét.
Mi Cosleeping?
Nem annyira sok évvel ezelőtt, egy hitetlenkedő pillantás az állkapocs cseppjével üdvözölné az édesanyát, aki épp most ismerte fel a csecsemőjével. Bár a társalgás némileg gyakoribb más kultúrákban, az elmúlt években az Egyesült Államokban szállt le. Amint több szülő elfogadja a gyakorlatot, és több irodalmat publikálnak a témában, talán kevésbé furcsa az amerikai társadalom.
Ha nem ismeri, akkor azt gondolhatja, hogy az együttélés azt jelenti, hogy a saját ágyában alszik a baba. Bár ez gyakori, a Sears megváltoztatta a társalgó leírását, hogy más módszereket is tartalmazzon, amelyekkel aludhat a gyermekével. Az alvás, amely a baba eléri a karját, szintén alvó. Sears kiterjesztette a társalgó leírását, hogy magában foglalja azt is, hogy a baba a saját ágyában alszik, közvetlenül a szülők ágyán vagy a szülők ágyán fekvő társalgó bassinetben.
Amikor Sears tisztázta álláspontját az alvásról, hogy az alvás közel álljon a babahoz, azt is feltette, hogy a társalgás jobb módja a "közös alvás". Feltehetően az a kísérlet arra, hogy a közös alvás más formákat öltsön, egyre inkább aggodalomra ad okot az AAP által kifejtett alvásbiztonsággal kapcsolatban.
Függetlenül attól, hogy a Sears továbbra is azt állítja, hogy a megfelelő biztonsági óvintézkedések meghozatalakor, bár a szülők és a gyermekmegosztás alszik, mindenki számára előnyös.
A közös alvás előnyei
Sok szülő, akik úgy gondolják, hogy magukhoz ragaszkodó szülők és akik nem, sok előnye van az alvásmegosztásnak. Ezek olyan kutatási tanulmányokat említenek, amelyek az előnyöket jelzik, többek között:
- Azok a csecsemők, akik együtt alszanak, gyorsabban alszanak és hosszabb ideig alszanak.
- További anyák jelentenek jobb éjszakai alvást.
- Elősegíti a szoptatást, ha anya válaszolni képes a baba táplálkozási igényeire anélkül, hogy a gyermek (vagy akár magát) teljes egészében fel fog ébredni.
- Egyes kutatások szerint a csecsemők, akik együttélnek, erősebb érzelmi kapcsolataik vannak szüleikkel és más emberekkel.
- A társalgás támogatói a kutatásra utalnak, ami azt sugallja, hogy amikor a szülők az alvásbiztonsági óvintézkedéseket alkalmazzák , csökkenti a hirtelen halálos kimenetelű halálos kimenetelű betegség kockázatát.
Mit mondanak a kritikusok?
Az együttélés egyik legnagyobb vitája a biztonságra összpontosít. Míg az AAP egyetértésben bólint, hogy egy csecsemővel való helyiség megosztása bölcs lépés, erős ellenállást jelent az ágy megosztásához. A melléklet A Parenting International és az AAP minden bizonnyal több fordulót vett fel arra nézve, hogy melyik módszer biztonságosabb, és mindegyik bemutatja azokat a tanulmányokat, amelyek támogatják nézőpontjukat, és rámutatnak a szembenálló nézet kutatása során.
Biztonsági óvintézkedések a közös alváshoz
Ha úgy dönt, hogy megosztja az alvást a csecsemővel, az óvintézkedésekkel biztosítható az éjszakai pihenés. A legtöbb ilyen javaslat olyan józan ész, amely megpróbálja csökkenteni a baba alvás alvadásának kockázatát.
- Tartsa ágyban távol a baba éjszakai, mint akkor, ha lenne helyezni egy kiságyba. Az alvási zsákok a takarók csodálatos alternatívái.
- Soha ne aludjon a baba egy vízágyban vagy instabil, túl puha ágyban vagy kanapén.
- A dohányzó anyáknak nem szabad megoszlatniuk az ágyat a kisbabájukkal.
- Soha ne aludjon a gyermekével, ha olyan alkohol vagy gyógyszer hatása alatt, amely megváltoztatja a tudatos szintet.
- Az alvászavarokkal küszködő szülők rendkívül alváshiányban vannak, vagy túlságosan elhízottaknak kell eldönteniük, hogy a baba egy ágyban vagy egy kiságyban fekszik az ágyuk mellett.
A Sears alvási filozófiái egyéb aspektusai
Sears nem korlátozza gondolatát a baba alvás alvásra, hanem a csecsemő alvás sok szempontjára is felajánlja véleményét. Az ő elméleteinek egy része a következő:
- Az éjszakai alvás fejlődési. Sears arra sürgeti a szülőket, hogy ne várják, hogy a baba olyan legyen, mint egy másik, aki 6 héten át aludt az éjszakán. Az a kor, amikor a csecsemők fejlődnek készen állnak az éjszakai alvásra, nagyban változik.
- Egészségügyi előnyökkel jár az éjszakai ébredés. Sears azt állítja, hogy a csecsemő kényszerítése az éjszakai alvással olyan módszerekkel, mint a sírás vagy a napi kalóriabevitel növelése, nem biztos, hogy egészséges. Ahogy a kisbabák elaludnak az alvásból és kialudtak, jobban tudják kommunikálni igényeiket, mint például az etetést. Azt vallja, hogy a csecsemők aludni fognak, mert azért készültek, mert gyakran az éjszaka folyamán felébrednek. Amikor természetes alvási ritmusaikat eldobják, súlyos egészségügyi problémákat okozhat.
- Nincs semmi baj abban, hogy segítsen a baba aludni. Míg egyes babák könnyedén elaludhatnak maguknak, Sears felismeri, hogy mások küzdenek a könnyű alvás "sebezhető" időszakában. Bátorítja a szülőket arra, hogy puha szavakat, táplálékot vagy gyengéd érintést használjanak, hogy segítsenek a baba visszaültetni mélyebb alvásba.
> Források:
> Blair, PS, Fleming, PJ, Smith, IJ, Platt, MW, Young, J., Nadin, P. & Berry, PJ, (1999). A szülőknél alvó csecsemők: > eset-kontroll > a hirtelen halálos kimenetelű halálos megbetegedés kockázatát befolyásoló tényezők tanulmányozása, British Medical Journal, 319 (4): 1457-62.
> Crawford, M., (1994). Szülői gyakorlatok Baszkföldön: a csecsemő- és gyermekkori alvás helyzete a személyiségfejlesztés szempontjából. Ethos, 22 (1): 42-82.
> Hauck, FR, et al. (1998). Bedsharing elősegíti a szoptatást és az AAP Task Force-et a csecsemőpozicionálásra és a SIDS-re. Gyermekgyógyászat, 102 (3) 1. rész: 662-4.
> A hirtelen halálos kimenetelű halálos szindróma munkacsoportja. A hirtelen halálos kimenetelű halál szindróma változó koncepciója: Diagnosztikai kódolási elmozdulások, az alvó környezetre vonatkozó ellentmondások és az új változók, amelyeket figyelembe kell venni a kockázat csökkentésében. PEDIATRICS Kt. 2005. november 5., 1245-1255. Oldal (doi: 10.1542 / peds.2005-1499.