Nincs rá mód; a telepítések kemények. Korábban, közben és utána stresszesek, és több mint egyszerűen aggódni a szeretteitől, aki messze van. Néha aggódhat, hogy a katonai életmód rossz választás, vagy hogy túl kemény az Ön vagy gyermekeitek számára. Néhány napon belül sírhatsz benne, mégis erõs, mint egy oszlop másoknál.
Olyan nehéz, mint a telepítések, átveheti őket. Végül is több millió család van már. Itt van, hogyan:
A szellemi erőd gyermekeidet érinti
Tanulmányok kimutatták, hogy a gyerekek nagymértékben támaszkodnak a szüleikre a nehéz körülmények között, például a szülő telepítésén keresztül. Hajlamosak követni vezetésüket a kihívásokkal teli időkben, így a hozzáállásod nagyon nagy szerepet játszik. Ha jól kezeli a helyzetet, úgy dönt, hogy proaktív és pozitív, és erősen szellemileg és érzelmileg van, jó esély van arra, hogy gyermekeinek rendben lesz.
Adjatok magatoknak időt a beállításra
A telepítési megbízások kézhezvételét követő idő és a tényleges telepítés maga is megtölti saját egyedi kihívásait, amelyek magukban foglalhatják a magányt, a stresszt, az aggodalmat és a félelmet (ezért próbálhat meg nem túl sok hatalmas döntést hozni közvetlenül a telepítés előtt: lehet, hogy nem olyan világosan gondolkodsz, ahogyan szeretnéd.)
És mihelyt elhaladt az a szép, utólagos nászútszakasz, megszokja az otthoni vagy anya otthon otthagyását. Ezek nagy változások mindenki számára, ezért ne legyen túl kemény magatokra.
Tarts ki egy állandó rendszert
Mindig csak egy kicsit érezni fogják az érzést, és ez rendben van. De az egyik legfontosabb dolog, amit tehetsz, hogy segíts a családodnak nehéz időkben, tartsd őket ütemben.
Győződjön meg róla, hogy minden reggel időben eljutnak az iskolába, adjanak nekik egy délutánra szóló tevékenységeket, és minél több étel együtt legyen. Ezek a kis dolgok különbséget okozhatnak a küzdő családnak. Ez biztosítja a gyermekeinek a normálitás érzését a változó környezetben, és biztosítja számukra a stabilitást.
Döntse el, hogyan kell segíteni
A tudás, mint a régi mondás, a hatalom. És annál jobban megérted, hogy a kiszolgálószemélyed, a gyerekeid, és a telepítésre reagálsz, annál jobb. Az egyik kiszolgáló személy számára egy nagyszerű erőforrás: "A katonai apa: gyakorlati útmutató az elhelyezett apáknak". Gyermekeinek eltérő igényei lesznek, koruktól és érettségi szintjétől függően. A kisméretű gyerekeknek sokkal nehezebb megérteniük, hogy miért kell egy kis időre elhagyni otthonát, de gyorsan hozzá kell igazodnia ahhoz, hogy eltűnjön. Az idősebb gyermekek és tinédzserek gyakran nem szeretik a változást, és cselekedhetnek, lázadhatnak vagy visszavonulhatnak tőletek. Amilyen kellemetlen, mint ez, teljesen rendben van. Ismered a gyermekeidet, és támaszkodni kell az ítéletedre, hogy eldöntsétek, hogy a legjobb módja annak, hogy segítsen nekik. Egyes gyerekek jól reagálnak egyidejűleg, míg másoknak sporttevékenységre van szükségük, vagy a családtól távolabb kell pihenniük.
A házastárs hazaérkezése után is nehézséget okozhat - a kisgyermekeket úgy kezelheti, mintha ugyanolyan korúak lennének, vagy ugyanabban a fejlődési stádiumban vannak, mint amikor elmentek. Lehet, hogy nem tudja, hogyan viselkedjen körülöttük, vagy úgy érezheti magát, mint egy idegen a saját otthonában. Ne aggódjon - sok ilyen érzés normális, és egy kis idő múlásával csökken. Ha nem, akkor más forrásokból segítséget kér.
Tudja, hogy soha nem vagy egyedül, és a Segítség mindig rendelkezésre áll
Ha küzd, hogy gondoskodjon magáról vagy gyermekeiről vagy reménytelennek vagy depressziósnak érezheti magát, kérjük, érjen el.
Vannak olyan szervezetek, amelyek segítenek az embereknek ebben a pontos helyzetben. Vannak olyan programok, amelyek reményt és halált adhatnak neked. Vannak kezek, amelyek kényelmet akarnak lenni. Barátaink és családtagjaid is szeretnének lenni ott, de be kell engedned őket. Mindent el kell fogadnia, hogy segítségre van szüksége. Használja a rendelkezésére álló erőforrásokat a katonaságtól - olyan sokféle módon segítheti családját ebben a nehéz időben - ne féljen segítséget kérni.
Szerkesztette és frissítette Armin Brott , 2016. december