Káposzta levelek a mellengedéshez és az elválasztáshoz

Hogyan lehet enyhíteni a fájdalmat és a mell duzzadást

A káposzta leveleit egyes nők használják a mellgyulladás csökkentésére, és enyhítik a fájdalmat és kellemetlenségeket, amelyek a szoptatásban szenvedő csecsemőknek okozhatják az anyatejet , a túlzott mennyiségű anyatejet vagy a szoptatást . A kutatók nem tudják, hogy van-e olyan tulajdonsága a káposzta levélben, amely csökkenti a fájdalmat és a duzzanatot, vagy ha a gyulladás lecsökken, mert a káposzta hideg tömörítésként működik.

Akárhogy is, a vizsgálatok azt mutatják, hogy ha szoptatsz, és a káposzta növény hűtött leveleit közvetlenül a melleidre helyezzük, ez nemcsak megnyugtató, hanem csökkentheti az emlőfájdalmakat és a duzzanatot is.

Hogyan használjuk a káposzta leveleit a melleknél a beavatkozáshoz vagy az elválasztáshoz

1. Mielőtt káposzta leveleket használna a mocskos melleknél, azt szeretné, hogy hideg legyen. Tehát tegyen egy káposztát a hűtőbe. Használhat zöld vagy vörös káposztát, de a vörös káposzta nagyobb valószínűséggel hagy foltokat vagy elszíneződést a szoptatós melltartóján és a szoptató ruházaton .
2. Miután a káposztafejet lehűtik, vegye le a hűtőből. Húzza le a levelek külső rétegét, és dobja el őket. Ezután húzza le a két belső levelet, és helyezze vissza a káposztát a hűtőbe, így készen lesz a következő alkalommal, amikor szüksége van rá.
3. A mosogatóban használjon hideg vizet az eltávolított két levél eltávolításához. Biztos akar lenni abban, hogy tiszta és piszkos, peszticidektől és maradéktól mentes.

1. Miután öblítette le a leveleket, gondosan vágja le a szárat a levél középpontjából anélkül, hogy kettő darabra vágná. Egy darabként szeretné megtartani, középen levágva. Miután eltávolította a szárat, és vágja el a rést, a levelek képesek lesznek illeszkedni szépen a mellekre, anélkül, hogy fedezné a mellbimbóját.

1. Ezután helyezze a tiszta, hideg káposzta leveleket a mellére. Minden egyes lapot körbevesz minden mellre, de ne hagyja ki a mellbimbóit. Ha a káposztát a mellbimbói tartja, a bõr körüli bõr száraz marad és sértetlen lesz.
2. Tartsa a káposzta leveleit a mellén, ugyanúgy, ahogyan hideg tömörítést tartasz. Vagy tarthat egy melltartót, hogy a leveleket a helyén tartsa. Ha aggódik a szivárgás miatt , tegyen egy tiszta, száraz mellvédet a mellbimbója fölé a káposzta levél felett, hogy felszívja az anyatejet .
3. A káposzta leveleit mellein hagyhatja körülbelül 20 percig, vagy amíg melegedik. Ezután távolítsa el őket a mellétől.
4. Dobja el a hervadt leveleket, és máskor használja a frisseket.
5. Ismételje meg ezt a folyamatot mindaddig, amíg el nem éri a megkönnyebbülést és jobban érzi magát.

Mikor kell abbahagyni a káposzta leveleit, ha még mindig szoptat vagy szivattyúzol

Ha még mindig szoptat vagy szivattyúzol a gyermeke számára , és csak a káposzta leveleit szeretné használni, hogy csökkentse a mell duzzadását és enyhítse a mellfeszességet, vigyázzon rá, nehogy túlzott legyen. Miután észrevette, hogy a mellei jobban érzik magukat, és a duzzanat leesett, hagyja abba a káposztát a mellén. Miközben a hideg sajtok vagy a hideg káposzta levelei segítenek enyhíteni a mell duzzadását és ingadozását, csökkentheti a tejkínálatát is.

Ha továbbra is hideg káposzta leveleket használsz a mellekre, miután enyhítette a duzzanatot és az ingerületet, akkor lehet, hogy az anyatejkínálatának nagyobb csökkenése véget ér, mint amire számítottam.

A káposzta levelei az elválasztáshoz és a szárításhoz

Ha elválasztottad a babádat, vagy fel akarod szárítani az anyatejet és elnyomja a laktációt, akkor nem kell aggódnia, hogy a káposzta az alacsony anyatej-ellátást okozza. Továbbra is használhatja a káposzta leveleket a mellein mindaddig, amíg segítőkész.

> Források:

> Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia. Új anya útmutató a szoptatáshoz. Bantam Könyvek. New York. 2011.

> Arora S, Vatsa M, Dadhwal V. A káposzta leveleinek összehasonlítása a hideg és a hideg összenyomódásokkal a mellgyulladás kezelésében. Indiai közösségi közösség folyóirat. 2008. július 1; 33 (3): 160.

> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. A szoptatás az orvosi szakma nyolcadik kiadásának útmutatója. Elsevier Health Sciences. 2015.

> Sagar N, Kaur J. A káposzta leveleinek hatékonysága a szoptatás utáni anyák mellnagyobbításában. International Journal of Nursing Education. 2013. július 1; 5 (2): 76.