Amennyire a szakértők hangsúlyozták, hogy a gyermekét a hátán álomba helyezi, valószínűleg egy kicsit meglepő, hogy néha hallja annak fontosságát, hogy a baba is eltölteni egy kis időt a gyomrára, amit úgynevezett hasi időnek neveznek .
Bár úgy tűnik, hogy ezek az ajánlások ellentmondanak egymásnak, fontos különbség van:
- A hasi idő csak akkor szól, amikor a baba ébren van.
- Folytassa a baba alvását a hátán, hogy csökkentse a SIDS kockázatát .
A hasi idő jelentősége
Az egyik ok, ami miatt a hasi idő fontos, általában nyilvánvaló a szülők számára, és ez azért van, mert sok kisbaba fejét lapos fej támasztja alá. Bár gyakran átmeneti, ez az állapot, amelyet pozíciós plágiocefáliának neveznek, gyakran megelőzhető és kezelhető, mivel segít a gyermekének kevesebb időt tölteni ugyanabban a helyzetben a háta mögött és több idő alatt a hasán, amikor ébren van. Sajnálatos módon egyes gyermekeknek orvosi kezelésre van szükségük, például egy DOC sávhoz vagy sisakhoz, plagiocefália esetén, ha a konzervatívabb módszerek nem működnek.
A kevésbé hajlamos vagy a gyomorra fordított időtartam késleltetést okozhat a mérföldkövek felszedésében, ideértve a gördülést, az ülést és a mászást. Szerencsére, amíg kisgyerekek vagyunk, ezek a késedelmek mindenütt eltűnnek, függetlenül attól, hogy a baba elalszik, ezért valószínűleg jobban leírni ezeket a gyerekeket, mint "késedelmet" a fejlődésükben, és nem igaz késés.
Mégis, ha el akarja kerülni ezt a "késést", próbálkozhatsz némi hasi idővel a nap folyamán.
Végül, a hasi idő szórakoztató módja annak, hogy időt töltsön a babáddal!
Hányás időtartam
Sajnos sok szülő azt mondja, hogy csecsemőjük gyűlöli a hasi időt, amely általában 10-20 percet vesz igénybe egyszer vagy naponta kétszer , és csak akkor sír, amikor letette őket a tummyjaikra.
Tanulmányok azt mutatják, hogy lassan indulhatsz, és próbálj meg naponta kétszer 20 percet dolgozni a 3-4 hónapos korában.
Tummy Time Tippek
Néhány tipp, hogy segítsen a baba élvezni a hasi idő alatt, hogy Ön:
- Kezdje rövidebb idő alatt, talán akár két vagy három percet is naponta.
- Hátra feküdt, és feküdt le a csecsemőre a mellkasán.
- Feküdj neki egy tummy idő játék mat a megfelelő életkort megfelelő idő játékokat játszani, különösen akkor, ha van néhány felsőtest ereje valóban elérni és játszani velük.
- A mellkasát egy párnával vagy egy alaposan megmunkált törülközővel vagy takaróval lehet felhúzni. Gondoskodjunk róla, hogy bármi legyen is a baba alatt, nem akadályozza a lélegzését.
- Próbáljon kis csecsemőmasszázsot a hátán a csecsemőjével magas minőségű kókuszolajat vagy pórsáfrányolajat használni, amelyet még a koraszülöttek számára is elfogadtak. Ez segíthet azokkal, akik valóban nem szeretik a rémületüket.
- Lépjen le a padlóra a kisbabájával, beszéljen vagy énekeljen hozzá. Ha a baba testvérekkel rendelkezik, néha azt válaszolja, hogy egy testvére fekszik a padlón, mint "szórakozás", még inkább, mint egy olyan felnőtt, aki "játszani". Ügyeljen arra, hogy a gyermekeket, különösen a kisgyermekeket figyelje.
- Gyakorolj különös óvatosságot, hogy a szórakoztató, szerető gyermekek és háziállatok ne izguljanak túl izgalmassá, és lépjenek fel a gyerekkel az izgalomban.
Amit tudnod kell
- Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia azt tanácsolja, hogy a napi rágási idő segítsen elkerülni a plágiocefália vagy lapos fej kifejlődését, és "fokozza a motorfejlesztést".
- Általában akkor kezdheti a formális érzést, amikor a baba kb. Két hónapos, és a baba fel tudja emelni a fejét. Ezt megelőzően bár bármennyire ébren van, és felügyelet alatt tartja a csecsemőjét, ha nem emeli fel és mozgatja a fejét, akkor valójában nem a hasi idő.
- Ha a baba továbbra is gyűlöli a hasi időt, akkor gyakran várhat néhány hétig, és próbálkozzon újra. Más lépéseket is tehet annak érdekében, hogy a babafejet ugyanabban a helyzetben tartsa, mint például a csecsemőhordozó használata a nap folyamán, váltakozva alvóhelyzeteket (miközben továbbra is aludni fog a hátán), és elkerülje, hogy a csecsemő az autóülésben maradjon , ha nincs benne egy autóban, és gömbölyű ülések hosszú ideig.
Forrás:
Graham, J. A deformációs plagiocefália kezelése: az ortotikus terápia helyreállítása. Journal of Pediatrics . 146 (2): 258-62.
Kadey, H. és H. Roane. A stimuláló objektumhoz való hozzáférés hatása a csecsemő viselkedésére a hasi idő alatt. Az alkalmazott magatartás elemzése . 45 (2): 395-9.
Kemp, J. Az aszimmetrikus fej és a lépcső nem lép fel. Journal of Pediatrics . 149 (5): 594-5.
Majnemer, A. Az alváshelyzet és a korai motorfejlesztés közötti kapcsolat. 149 (5): 623-629.