Mind a nyári, mind a téli olimpiai játékok olimpiai méretű lehetőségeket kínálnak a testmozgáshoz és a gyerekek tanulásához. Hozza ki a legtöbbet ezekből a másnapi ünnepekből, figyelve gyermekeit. Akkor hagyd, hogy a játékok szikrázzák a saját játékokat!
Sport minta
Kötelezed legalább egy, az olimpia által inspirált sport próbálkozására. Mindent meg lehet menteni, és megpróbálhat valamit csinálni, mint ahogy a sportolók csinálják vagy módosítják a gyermek életkorát, készségét és felszerelését. Megfontolandó lehetőségek:
- Íjászat - Látogasson el egy tartományt vagy kísérletezzen egy Nerf-íjjal és egy nyílvágóval vagy egy pehelylánc-vadászral.
- Tollaslabda-Vegyél egy olcsó háztájiat, vagy nézd meg, hogy a parkok részlegében vagy közösségi központjában kölcsönző van-e.
- Kosárlabda - Helyezzen el helyi játszótérét, edzőtermet vagy közösségi központot a két-kettő, három-három, vagy HORSE játékhoz.
- Kerékpározás - Körülbelül az Ön udvarán, blokkján vagy játszótérénél a kerekes játékkal tetszőleges kritérium.
- Kajak-kenu, kajakozás és csónakázás - Hajó bérlése és evezés.
- Terepi események: dobd el egy frisbee-t, mint egy diszkusz és egy softball, mint egy lövés.
- Vívás - Ellenőrizze a kerítés lehetőségét egy minta osztályra, vagy a medence tésztával .
- Golf-Próbáld ki egy mini golfpályán vagy autóversenypályán, vagy regisztrálj egy lecke vagy gyerekek táborához.
- Tornászok - Keresse fel a "nyitott tornaterem" órákat egy gimnasztikai klubban, ha a gyerekek kipróbálják a speciális felszerelést, vagy meglátogatnak egy trambulin parkot.
- Harcművészetek - A legtöbb dojos és stúdió lehetővé teszi, hogy ingyenes próba osztályban vegyen részt.
- Labdarúgás - A gyermeke valószínűleg sok élményben van ezzel a játékkal, de a játékokat foci-inspirált partijátékokkal keverheti össze.
- Úszás és búvárkodás - Próbáljon új csapást vagy merülni a helyi medencében.
Légy hajtóvezér
Ha a gyerekeid már sportolnak egy olimpiai nyakkendővel, akkor szívesen látják a legjobb sportolókat. Ha nem, ösztönözheti őket arra, hogy felvidítsák az Ön hazáját és / vagy egy másik örökségben képviselt nemzetet. Szórakoztató az is, hogy elfogadj egy országot, ahol követni és ünnepelni. Az atlaszt vagy a táblagépet praktikusan tartsa, így kérdéseket tehet fel és válaszolhat földrajzi kérdésekre, különösen a nyitó és záró ünnepségek alatt.
Ismerje meg az életet
Az olimpia során a gyerekek elfoglalt közönség. Míg a szertartásokat és az eseményeket együtt nézed, kihasználd a tanítható pillanatokat. A televíziós lefedettség lehet az ugrópont a lenyűgöző családi beszélgetésekhez a nagyszerű kérdésekről - a 300 fontos súlyemelők egészségesek és kicsiek - mennyi ideig 0,01 másodperc van? Keressen olyan lehetőségeket, amelyek az egészségről, a wellnessről és az értékekről beszélnek, például:
- Sportszerűség. Keressen példákat mind a jó, mind a rossz sportolókra . A sportolók kegyelmet mutatnak a győzelemben vagy vereségben? Köszönetet mondanak az edzőknek, a szülőknek és a szurkolóknak, vagy panaszkodnak a tisztességtelen bánásmódért? Tiszteletben tartják egymást, a személyzetet és a tisztségviselőket? Hogyan kezelik a csalódást ?
- Női erő. A játékok kiemelik a női sportolókat, ellentétben más nagyobb sporteseményekkel. Beszélhet a fiaiddal és a lányaiddal arról, hogy a nõi és a férfi események különböznek vagy nem. Egyes lovasversenyeken a férfiak és a nők egyenlő módon versenyeznek egymással. Néha a női sportolók száma meghaladja a férfiakat.
- Egészség és Jólét. Az olimpia bemutatja a testek minden formáját és méretét - az apró tornászoktól a magas kosárlabdázókig a súlyos súlyemelőkig. Figyeljetek részletesen arról, hogy hogyan és miért gyakorolják a gyakorlásukat, nem csak a fizikai aktivitással, hanem a táplálkozással is. És ne felejtsd el a TV-reklámokat. A gyerekek azt gondolják-e, hogy a sportolók valóban megeszik a gyorséttermet, amelyet egy reklámban támogatnak? Úgy gondolják, hogy a sportos italok vagy kiegészítők képesek az általuk ígért csodákra?
- Olimpiai értékek. A három olimpiai érték a barátság, tisztelet és kiválóság. A paralimpiai értékek meghatározása, inspiráció, bátorság és egyenlőség. Együtt, példákat kereshet ezekre az értékekre a cselekvésben - nemcsak a játékok során, hanem a saját életetekben is.