A tinédzser felemelése nem könnyű. A problémás tinédzser felemelése még nehezebb. Hogy a tinédzsernek vannak-e kábítószerrel kapcsolatos problémák , viselkedési problémák vagy mentális problémák , beavatkozásra van szükség. Számos dolog lehet tenni, hogy segítsen segíteni a tinédzsernek a megfelelő úton, mielőtt felnőtté válna. Itt van hat szülői tipp a problémás tinédzser felemeléséhez:
Csatlakoztass a tinédzsereiddel a legjobbat.
A problémás tinédzser szülése során normális, hogy kísértésbe kerül, hogy elforduljon a tinédóktól, mivel a problémák komolyabbá válnak. De tartós kapcsolatot tart fenn a tinédzserével, fontos. A hatékony kommunikációra törekszünk, és arra törekszünk, hogy fenntartsuk a legjobb kapcsolatot.
A problémás tinédzserrel való kapcsolatod nem lesz tökéletes. De a minőségi idő együtt töltött és a tinédzser érdeklődését mutatja, hosszú utat tehet a tinédzser jobb megsegítésében.
Nézd meg a teensed helyzetét egy másik szempontból.
A terapeuták által gyakran használt megközelítés a helyzet vagy a tini viselkedés eltérése a megtapasztalástól, amit a reframing néven ismernek. Ebben a perspektivikus betekintést a teensed viselkedését kiváltó tényezők között gyakran a középpontba helyezik.
Néha a szülők és a tizenévesek egyszerűen szembesülnek azáltal, hogy új szemekkel találkoznak; amelyet általában a dolgok másként való viselkedése vagy gondolkodása követi.
És itt van az igazán jó hír - ha egy szülő különböző módon válaszol, nincs választás a tini számára, hanem másképpen is cselekedni.
Keressen szakmai segítséget.
A legsúlyosabban érintett teensek valamilyen szakmai segítséget kapnak a problémáik alapjául szolgáló okok azonosításában és a segítségnyújtásban.
Segítség a problémás tinédzserhez, amikor először nehézségek merülnek fel, általában sokkal sikeresebb, mint várni, amíg a problémák rosszabbodnak.
Egyes szülők számára ez nehéz lépés lehet. Néhányan attól félnek, hogy a segítségnyújtás a gyengeség jele, de semmi sem lehet az igazságtól távolabb.
A gondterhelt tinédzser szakmai segítségének előnyei közé tartozik: tapasztalt segítség annak megállapításában, hogy a tinédzser hogyan viselkedik, szakértelemmel azonosítja, mely klinikai beavatkozások valószínűleg hatékonyak és támogatják a tinédzser, a maguk és a családja segítségét ez a nehéz idõ.
Felismeri, ha a tinédzser baj van.
Tudván, hogy a tinédzser bajban van, kulcsfontosságú tényező a tinédzser zavaró változásaihoz hozzájáruló tényezők felszabadításában. A tizenéveseknél dolgozó szakemberek leírják, hogy a tinédzser viselkedése aggodalomra ad okot, ami azt jelenti, hogy ez a viselkedés a figyelem középpontjában álló, mögöttes kérdések kifelé irányuló kifejeződése.
A tizenévesek problémás viselkedése sok formát ölt. Gyakran a mögöttes mentálhigiénés kérdések, mint a depresszió, a pangás és a kockázatos viselkedés . Néha a tizenévesek droghoz vagy alkoholhoz fordulnak, hogy megkísérlik a fájdalom zsibbadását.
Alatta a tini dühös vagy ellenzéki viselkedése valószínűleg sok fájdalmat jelent.
Ennek felismerése segíthet abban, hogy empatikusabb legyen a tini szükségleteivel.
Tegyen lépéseket, ha a tini válságban van .
A problémás teens szülei gyakran félelmet keltenek. Sok szülő csodálkozik azon, vajon tudják-e, mit kell tenniük, ha a helyzet a spirálok irányába kerül, a tinédzser vagy mások veszélyben vannak.
A válsághelyzetek nem ritkák a tinédzserrel szemben, aki érzelmileg instabil, vagy nem tud megbirkózni a stresszes helyzetekkel. Folyamatosan megtudja, hogy hogyan lehet ezeket a potenciálisan veszélyes anyagokat kezelni, így könnyebben képes hatékonyan reagálni, ha erre szükséged van.
Ne feledje, mindig hívja a 911-et, vagy tenné a tennivalót a vészhelyzetbe.
Az önzáródás, az öngyilkosság vagy más emberek elleni fenyegetések mindig komolyan kell venni.
Vigyázz magadra.
Ha ki van feszítve és túlterhelted, akkor nem fog sok segítséget adni a tinédzsernek. Fontos meggyőződni arról, hogy lépéseket tesz, hogy támogatást szerezzen és gondoskodjon magáról.
Minél egészségesebb vagy, annál jobbak lesznek, hogy megbirkózz a problémás tinédzsereddel. Szánjon időt magának, és fordítson energiát arra, hogy érzelmileg és fizikailag egészséges legyen.