Az, hogy az óvodásodban ragaszkodik ahhoz, hogy nem tisztességes, hogy eljött az ideje, hogy elhagyja a játszótéret, vagy a 13 éves azt mondja, hogy nem igazságos, hogy a barátaival nem mehet a filmekbe, valószínűleg tüntetéseket hall az ilyen igazságtalanságok felett. évek.
De ahogyan reagál a tiltakozásokra, hogy a dolgok nem tisztességesek, értékes életórákat tanítanak gyermeke számára. Az Ön által használt szavak közvetlen hatással lesznek arra, hogy a többi igazságtalansággal hogyan foglalkozik a felnőttkorban.
Ha meggyõzõdsz róla, hogy nincs ellenõrzése a világon, akkor fel fog nõni, ha azt hiszi, hogy tehetetlen tehetetlenség. De ha olyan módon reagál, amely azt mondja neki, hogy minden alkalommal, amikor találkozik valami tisztességtelenséggel észlelt dologgal, akkor fel kell lépnie, hogy túlságosan igényes felnőtt legyen.
Amikor a gyermeke azt mondja: "Ez nem igazságos", empátiával válaszol, miközben üzenetet küld, hogy elég erős ahhoz, hogy megbirkózzon. Így küldheted el gyermekednek az egészséges üzeneteket a méltányosságról.
Magyarázd el, hogy a Fair nem jelenti az egyenlő
Amikor gyermeke felborzolódik, hogy több időt fordít a fiatalabb testvér segítésére, vagy annál nagyobb testvéredet adsz, magyarázd meg neki, hogy a méltányos nem egyenlő. Ehelyett minden gyermeknek megadja, amire szüksége van. És ez azt jelenti, hogy mindenki különböző mennyiségű időt vagy különböző kiváltságokat kap.
Magyarázd el, hogy ez igaz a felnőtt világban is.
Néhány embernek több erőforrásra van szüksége, mások pedig több pénzt keresnek. De ez nem jelenti azt, hogy tisztességtelen. Így működik a világ.
Mondja: "Sajnálom, hogy érzed magad"
Ellenőrizze gyermeke érzéseit, amikor dühös vagy szomorú. Még ha úgy gondolja, hogy az érzelmei aránytalanok a helyzeten, nyugtázzák, hogy valószínûleg érzi magát.
Az érzelmek címkézése megtanítja a gyermeke szavait . És tudva, hogy érted, hogyan érzi, segíthet neki megnyugodni.
Az a gyermek, aki ismeri, hogy megértette, hogy ideges lesz, valószínűleg kevésbé valószínű, hogy az egész érzelmek elismeréséért egy teljesen kiegyensúlyozott dühödté válik . Amikor a gyerekek azt gondolják, hogy nem kapják meg a pontjukat, gyakran kényszerülnek arra, hogy megmutassák Önnek, hogy mennyire idegesek.
A gyermek frusztrációjának normalizálása
Ahelyett, hogy azt mondaná: "Az élet nem tisztességes, átveszi," - mutatott némi empátia azáltal, hogy azt mondta: "Igen, néha igaz, hogy az élet nem érzi tisztességesnek. Én is ezt tapasztalom. "A megtapasztalt igazságtalanságok kezelésére való tanulás életmunka, és fontos, hogy a gyermeke felkészüljön erre.
Amikor felnőttnek válik, képes lesz megbirkózni a méltányossággal kapcsolatos kérdésekkel a munkahelyen vagy a kapcsolataiban. Annak tudatában, hogy elviselheti a tisztességtelen helyzeteket, bízhat abban, hogy képes lesz továbblépni, amikor nehézségeket tapasztal.
Emlékeztesse a gyermeket, hogy összpontosítson azokra a dolgokra, melyeket ellenőrizhet
Fontos, hogy tanítsd gyermekeidet, hogy felismerje, mikor irányítja a dolgokat, és amikor nem. Tehát miközben nem tudja ellenőrizni az időjárást, ellenőrizheti viselkedését.
Szóval, ha szomorú, nem tud elmenni a parkba, mert esik az esőben, segít neki abban, hogy egészséges alternatívákat fedezzen fel, például egy játékot zárt játékban, vagy egy művészeti projektet.
Ha gyermeke ragaszkodik ahhoz, hogy tisztességtelen, akkor az iskolában kell maradnia, amikor nincs munkája, beszéljen az ő lehetőségeiről. Kérdezd meg tőle, milyen lépéseket lehetett tenni, hogy időben elvégezhesse munkáját, hogy a barátaival játszhasson.
Tartsa szem előtt a nagy képet
Ha nem foglalkozik megfelelően a kérdéssel, ha gyermeke panaszolja, hogy valami nem tisztességes, akkor fennáll annak a kockázata, hogy felnevelheti azt a gyermeket, aki azt állítja, hogy minden igazságtalan. A gyermek, aki állandóan mondja a dolgokat: "Nem igazságos nagymama adta a nagypapa számára egy nagyobb cookie-t, mint amit nekem adott" vagy "Nem tisztességes, hogy nem leszek első sorban", küzdeni fog másokkal együtt.
Olyan gyerekek, akik folyamatosan tartják a pontszámot, vagy kifejezik elégedetlenségüket, hogy a mindennapi feladatok igazságtalanok, általában nem keresik a tisztességességet. Különleges bánásmódot keresnek. Úgy vélik, mindig mindent meg kell kapnia.
Tehát minden alkalommal, amikor a gyermeke panaszkodik, hogy valami nem tisztességes, nézze meg, hogy ez egy lehetőség, hogy segítsen neki átvenni az irányítást az ő gondolatairól, érzéseiről és magatartásáról.
Kerülje a gyermeke tapasztalatának gyanúját
Ne mondj olyan dolgokat, mint például: "Ó, a tanára tetszik neked", vagy "Több dolgot kapsz, mint a húgod minden nap." Bár nem érthetsz egyet a gyermeked észlelésével, azt mondod neki, hogy nem igaz, nem fog segíteni .
Tehát, és nem érvelni, amikor a gyermeke azt mondja, hogy valami nem igazságos, csak ismeri el tapasztalatait. Mondja: "Kemény lehet, ha úgy érzed, mintha egy tanár kislemel téged", vagy "Tudom, nehéz látni, hogy a nővére néha sok elismerést kap."
Ne erősítse meg az igazságtalanságot
Nem is szeretné megerősíteni a gyermeke azon meggyőződését, hogy a helyzet tisztességtelen. Mondani valami hasonlónak: "Igen, az edzője kedveli azokat a többi gyereket. Valószínűleg csak azért, mert barátok a szüleikkel.
A gyermek igazságtalanságának megerõsítése arra késztetheti õt, hogy a helyzet reménytelen és tehetetlen. Végül is felháborodva és keserű lesz a felfogása miatt, hogy rosszul kezeli.
Légy jó szerepmodell
Különös figyelmet fordíts a hozzáállásodra. Ha más embereket hibáztatsz a tisztességtelen eljövetelre, vagy panaszkodsz a külső körülményekről, hogy visszavágod, a gyermeke áldozati mentalitást vehet fel.
Még akkor is, ha nem mondasz olyan dolgokat, mint "Ó, nem igazságos, hogy nem kaptam meg ezt a promóciót". Próbáld meg megmutatni gyermekeidnek, hogy a kemény munka, a gyakorlat és az erőfeszítés eredményeket eredményez, és amikor a dolgok tisztességtelennek tűnnek, akkor egészséges módon kezelheti azt.
Engedélyezze a gyermeket, hogy érezzék magukat
Fontos, hogy a gyerekek megtanulják kezelni a kellemetlen érzelmeket , mint a csalódást és a szomorúságot egészséges módon. Tanítsd meg gyermekednek az egészséges stratégiákat a szorongás kezelésére.
Beszélgetés valakivel az érzelmeiről, a képek színezéséről vagy a folyóiratok írásáról csak néhány példa arra, hogy a gyermek hogyan fejezheti ki érzéseit. Proaktívan segítse gyermeke felfedezni, hogy mely stratégiák működnek legjobban neki.
Azok a gyerekek, akiknek nincsenek szembeszegülési képességei, egészségtelen lehetőségekhez fordulhatnak, mint például az étel vagy akár az alkohol. Segítsen gyermeke felismerni, hogy megbirkózik érzelmeivel, nem pedig menekülni.
Taníts Empátia
Segíts a gyerekeidnek abban, hogy ha minden benne van, nem lenne tisztességes mindenki más számára. Ha mindig el kell mennie, az összes többi gyerek úgy gondolja, hogy nem tisztességes. Vagy ha a kosárlabdapályán egyenlő mennyiségű játékidő lesz, annak ellenére, hogy soha nem gyakorol, nem lenne tisztességes azokkal a játékosokkal szemben, akik keményen dolgoznak a javításon.
Tanítsd meg neki, hogy gondoljon mások érzéseire. Amikor a gyermekednek empátiája van mások számára, akkor hajlandó megosztani, és boldog lesz más sikeres emberek számára.
Bátorítsd gyermekeidet a társadalmi igazságtalanság elleni küzdelemre
Segítsen gyermekének azonosítani az időket, amikor érdemes küzdeni bizonyos igazságtalanságokat. Ha egy gyermeket zaklatnak, vagy az emberek jogainak egy bizonyos csoportját megsértik, akkor fontos felszólalni.
Tanítsd meg a gyermekeidet a társadalmilag megfelelő módon, hogy foglalkozzak ezekkel. Beszélgetés egy tanárral, petíció kezdeményezése, vagy jótékonysági részvétel lehet egészséges módja a társadalmi igazságtalanságok kezelésére.
Segítsen gyermeke megérteni, ha tényleges jogsértést tapasztal. Győződjön meg arról, hogy tudja, hogy bár nem megfelelő vitatkozni egy játékvezetővel a kosárlabda játék közepén, helyénvaló indítani a petíciót, ha az ingyenes ebédhez tartozó gyerekeknek külön asztalra kell ülniük.