A legtöbb nő a terhesség kezdetén aggódik a szülés utáni szex miatt. Nos, mielőtt az esedékességed valaha közeledne, talán csak arra gondolsz, hogy a terhesség, és nem is beszélve egy új kis gyermekről, hatással lesz a szervezetedre, az elmédre és a szexuális életre a szülés után.
A jó hír az, hogy sok nő úgy találja, hogy jobb szexuális életet él, bár a csecsemő születése után korábban különbözött.
Néhány tippet szem előtt tartva te is könnyedén visszaszerezheti az egészséges szexuális életet a szülés után.
Miután megvan a lehetősége a gyógyulásra és a maradék vér és méhszövet (Lochia) bármelyik felszabadulása (kb. 6 hét a szülés után), orvosa rendszerint felkínálja a zöld lámpát a közösüléshez. Ez után az idő alatt kipróbálhatja ezeket a tíz tippet a nagy szexre és az intimitásra a szülés után.
Ne rohanjon bele semmihez
Nem kell kapkodni. Mielőtt szexelni fogsz, mielőtt készen állsz (mind mentálisan, mind fizikailag), káros az Ön és a kapcsolatod. Ha továbbra is fájdalmas vagy bizonytalan az új terhesség utáni testénél, lassan vigyázol a dolgokra, hogy könnyebben vissza tudj lépni a szex intimitás részébe.
Próbáljon ki egy pezsgőfürdőt
Egy új babával nehéz lehet az idő zuhanyozni, nem beszélve fürödni. De félretéve egy kis időt, amíg a baba alszik , hogy bejusson egy pezsgőfürdőbe a partnerrel, mindkettő egyszerre segíthet kikapcsolódni, tiszta lenni, és egy időben megérkezni a hangulatban.
A születésszabályozás tervezése szükség esetén
Újra teherbe eshet, még akkor is, ha nem kapta meg az időtartamát. A születésszabályozás tervezése, ha heteroszexuális kapcsolatban vagy, segít pihenni és élvezni a szexet, anélkül, hogy aggódna a terhesség miatt - ha ez még nem az, amit akarsz.
Ütemezzük a Partner időt
Próbáljon ütemezni egy kis időt a partnerével, még akkor is, ha csak csak átölel.
A csecsemő elhagyhatja a "megérintett" érzést, de a partnerrel való különleges kényelmes idő segíthet újraéleszteni az intimitást, még mielőtt a nemi közösülés megengedett vagy akart volna.
Ismerje meg egymást egy kicsit jobb
Ne felejtse el, hogy mindkettõnek be kell állítania az életét a szülõknek, még akkor is, ha ez nem az elsõ gyermeked. Az egyik módja annak, hogy előkészítsünk egy listát azokról a szórakoztató kérdésekről, amelyeket kérdezhetünk egymásnak a dátum éjszaka során.
Légy spontán
A lefekvés ideje nem feltétlenül a megfelelő idő. A hálószoba sem lesz mindig a megfelelő hely. Adj hozzá néhány fűszert a szexuális életedbe, és gondolkodj új utakról és helyekről, amelyekről le tudsz bukkázni.
A kenés a kulcs
Győződjön meg arról, hogy Ön és partnere elegendő időt töltött be a hangulathoz és hogy elég nedves ahhoz, hogy kezelni tudja. Ha úgy gondolja, hogy segítségre van szüksége, mint amit az anya természete biztosít, ne használjon túlságosan a pult kenőanyagot, és ne merüljön szükségtelenül. Ha még mindig aggódsz, beszélj a szakembereddel.
Ne feledje, hogy ez nem minőségi
Nem kell szexelni minden este, még csak nem is minden héten. Kövesd ki, milyen időzítés jót tesz a kapcsolataidnak, ez segít neked egy kicsit nyomást gyakorolni mindkettőtöl.
Soha ne habozzon mondani
Talán szükséged van a szabadságra, hogy egyszer soha ne szólj.
A partnere is ugyanazt a szabadságot igényelheti. Vannak kompromisszumok is, amelyek az út mentén történhetnek. Lehet, hogy az együttérzés kint van, de valami jó régi divatos csókolás és pattanás nem? Nincsenek kemény és gyors szabályok, csak felkészültek arra, hogy nyíltan megvitassák az érzéseiteket, hogy Ön és partnere ugyanazon az oldalon legyenek.
Beszélj a szexuális közösülésedről
Talán aggódsz egy epiziotómiának vagy néhány öltésnek a javításával kapcsolatban. Talán aggódik amiatt, hogy a partnered úgy érzi, hogy miután megfigyelte, hogy szülsz, mindenképpen időt vesz igénybe, hogy megbeszélje, mi bánt meg, és kérdezd meg tőle, hogy mit kell tenned, hogy segítsen eljutni mellette.
Nagy szex néha nagy kommunikációról szól. Ha úgy érzi, hogy kapcsolatban áll a partnerével, az esélye, hogy elengedi minden gátlást, és bízik abban, hogy a találkozás szórakoztató és könnyű lesz kettőjük - szülés utáni vagy sem.