Annyira elfoglaltunk, hogy napi rendszerességgel mindent megteszünk, hogy gyakran elveszítjük a nagy képet. Vedd el most az időt, és a következő évben többet lehet elérni, mint gondolnád. Csak válasszon egyet vagy többet ezek közül a legfontosabb célok az anyukáknak, hogy minden évben.
Egészségügyi célok beállítása
Ez az év, amikor az egész család javítja az egészségüket . Állítsa be az egészségügyi célokat, amelyek magukban foglalják a gyermekek sportolásához szükséges időt.
De győződjön meg róla, hogy tervezi a saját egészségügyi céljait. Séta a családdal. Labdarúgás a kertben. Főzzön egészséges ételt a gyermekeiddel.
Módosítsa tevékenységét minden héten, vagy alapozza meg az időjárást a szabadban, de állítson egészségügyi célokat, amelyek tartalmaznak egy bizonyos időt minden héten, hogy Ön és családja összpontosítani egészséges tevékenységek teheti, mint egy csoport.
Állítsa be a pénzügyi célokat
A családja fizetésének megkönnyítése minden család számára kihívást jelent. Üljön le és állítson össze egy családi költségvetést, hogy ne csak nyomon kövesse az összes bevételt és kiadást, hanem rövid és hosszú távú pénzügyi célokat határozzon meg.
Ha otthonában vagy, kérlek, tudd, hogy az egy jövedelem elfogyasztása eléggé nehéz embereknek. Add hozzá a gyerekek és a csipkedés a fillérekért pénzt pénzt a pénztárca tűnhet, mint egy lehetetlen kihívás. Még akkor is, ha több bevétele is van, akkor olyan pénzügyi célokat kell beállítania, amelyek segítségével pontosan megnézheti, hol halad a pénzed.
A jövedelmek és a kiadások figyelemmel kísérésével jobban meg tudod tervezni azokat a tevékenységeket, amelyek pénzbe kerülnek, mint a sport, a vakáció, valamint a váratlan autójavítások, amelyek a gyerekek személyes taxijévé válnak. Még pénzt takaríthatsz meg, ami szép változás lenne, nem célzott.
Szervezeti tervek készítése
Soha nem találja a kulcsokat.
Van 100 helyed egy hét alatt. A házod egy rendetlenség. Mindig elfelejtesz fontos iskolai találkozókat. Szüksége van egy rendszernek.
Szervezze meg és vegye le a felszálló nyomást. Amikor szervezeti terveket készít, beállít egy lábnyomot, amelyet bármikor követhet az év bármely időszakában, függetlenül attól, hogy eltöröled a téli pulóvereket, tisztítod a házat az ünnepekre vagy egy családi menetrendet írsz. A megszervezéshez időbe telik, és ez egy olyan szokás, amellyel most beléphet, és hamarosan természetes életformává válik. Nem fogsz vadászni azokat a kulcsokat, ha rohansz, vagy keresed a nyári szandálodat. Soha többé nem késő a találkozókhoz vagy a város kereszteződéséhez, hogy a gyermekeidnek ott legyenek, ahol szükségük van.
Állítsa be a kapcsolattartási célokat
Mamákként minden energiánk a gyerekekbe kerül, és ez nem sok időt hagy a többieknek. Jó alkalom ennek megváltoztatására.
Állíts be olyan kapcsolati célokat, amelyek a barátaiddal, partnereiddel és más családtagjaiddal való kapcsolattartás során koncentrálnak. Legyen az a lány, aki havonta egyszer tervezi a lányok éjszakáját a társaival. Kérje meg a partnerét egy időpontban, és keressen meg egy megfizethető babát a gyerekeknek. Növeli a kapcsolatait a családtagokkal gyakrabban, gyakran telefonáljon a telefonon, vagy kézzel írt levelet küldjön.
Meg kell erősíteni azokat a kötvényeket, amelyek között Ön és kedvenc emberei vannak. Könnyű elhanyagolni ezeket a kapcsolatokat, amikor elfoglalja a gyerekek felkarolását, de ezeknek a kapcsolatoknak a prioritása a jó léleknek.
Lekötött célok beállítása
Igen, a következő évre vonatkozó céljaid közé tartozik a családod leállása. Általában útközben vagyunk, azon a ponton, hogy az egyik szülő egy gyermeket egy foci játékhoz veszi, és a másik szülő egyszerre veszi át a másik gyermeket egy baseball meccsen. A menetrendek ütköznek egymással, és olyan sok különböző irányba húzódunk, hogy nem igazán tölti a minőségi időt egy családdal együtt.
Állítsa le a leállási célokat a családja számára, és hagyja abba a gyerekek felügyeletét .
Ezeket a leállási célokat nem kell úgy tervezni, mintha egy esemény lenne. Egyszerűen olcsó idő az ütemtervben az állásidőkre, ahol mindannyian együtt vagy legalább egyszer egy héten egy meghatározott időre. Van egy tea party. Tervezze össze a családi ételeket. Társas játékot játszani. Nem számít, hogy ez milyen tevékenység minden héten, de a külvilágnak szüksége van arra, hogy elmegy az időben, ahol csak te, a házastársa és a gyerekek élvezik az időt együtt.
Állítsa be az ünnepi célokat
Lehet, hogy már ebben az évben is van egy úticélja a családi menekülésnek. Vagy talán azt gondolod, hogy ez nem lehet az év, amikor bárhová megy. Állítsa be a vakáció céljait, hogy feltárja a lehetőségeit.
Készítsen egy listát a családi nyaralási lehetőségeiről és a pénzről, amire a cél eléréséhez jut. Hasonlítsa össze a családi költségvetését, amelyet már beállított a vakáció céljai mellett. Ez segít Önnek a nyaralási ötletek fontossági sorrendjének meghatározásában, és segít abban, hogy lehetőség szerint újragondítsa a költségkeretét. Ezeknek a céloknak a megteremtése az idő előtt rengeteg időt biztosít arra, hogy időt takarítson meg a vakációra, és válassza ki a megfelelő célt, amely megfelel az év pénzügyi céljainak.
Akadémiai célok beállítása
Az anyák megismerik gyermekeik akadémiai erősségeit és gyengeségeit még a tankötelezettség előtt is. Állítsanak be olyan akadémiai célokat, amelyek segítenek a gyermeke javításainak javításában, a bizalom növelésében és a tanulás iránti szeretetben, bizonyos tudományos akciókkal. Dolgozzon gyermeke tanáraival és tervezzen otthon, hogy egyedül dolgozhat a gyermekeivel.
Ne felejtse el magát sem. Van egy osztály, amit szeretne tenni? A helyi kollégium tanfolyamairól az internetes workshopok írására, állítsa be saját akadémiai céljait. Akár a szórakozás, akár a készségek éles kezelése a munkába való visszatéréskor, az Ön akadémiai céljai is fontosak. Ne tedd le őket.
Újraértékelje az elektronika időtartamát
Ha felmérné, mennyi időt töltött el a család az elektronika játékokra, a közösségi médiára és a szöveges üzenetek ellenőrzésére, akkor valószínűleg elcsodálkozna.
Újra értékelje családja elektronikai idejét, hogy olyan célokat állítson be, amelyek magukban foglalják az időtartamot, amikor mindenki bekapcsolódhat, és amikor mindenkinek le kell állnia. Hozzon létre modulmentes zónákat, hogy mindenki újra összpontosíthasson az együttlétre, és ne hagyja figyelmen kívül azt a kis elektronikus dobozt.
Csatlakozzon a csoportokhoz
Labdarúgás, baseball, balett, torna és kórus van a listán a gyerekeknek a következő évben. Vegyünk egy kemény pillantást és állítsunk be új célokat, amelyek magukban foglalják az új csoportok csatlakozását. Az olyan ifjúsági vezetői csoportoktól, mint a 4-H és a cserkészek a különleges érdeklődési körökbe, például egy sakk vagy varró klubba, új lehetőségekbe való bekapcsolódás bővítheti gyermeke kilátásait.
Még egyszer ne felejtsd el magad. Gondoljon a saját érdekeire vagy valami új dolgokra, amelyet szeretnél feltárni. Több mint valószínű, van egy csoport. Csatlakoznia kell.
Stresszmentesítési terveket készítsen
A legjobbakat az utoljára mentették, mert ez az egyik legfontosabb megjegyzés, amely elhagyja Önt. Ahogy leülsz, hogy beállítsd az évek céljait, szükséged lesz stresszoldási tervekre is.
Ez a "én" idő ugyanolyan fontos, mint a gyerekekkel, a partnereddel és a barátaiddal töltött idő. Ne hagyja figyelmen kívül azt az időt, amire szüksége van, hogy töltse fel és frissítse magát. Állítson be egy olyan tervet, amely magában foglalja az Ön céljait ebben az évben, függetlenül attól, hogy elolvas egy bizonyos mennyiségű könyvet, vagy megkezdi a saját vállalkozását. Időre van szüksége, amely lehetővé teszi számodra, hogy beállíthassa a látnivalókat arra, amit önnek szeretne tenni. Te egy anya vagy, teljesen. De ön is egyéniség a saját érdekeivel és ötleteivel.
Próbáljon legalább 30 percet felvenni napi idő alatt, hogy csak ön egyedül csinálja, amit önnek szeretne tenni. Írjon be egy listát arról, hogy mit szeretne tenni a következő évben, és a listán lévő összes doboz kijelölésén dolgozik. Meg fogsz lepődni, hogy mit tudsz tenni mindössze 30 perc alatt naponta. Tehát menj előre, vegye be azt a pezsgőfürdőt, dolgozzon rajta a regény, formáljon, higgye el azokat az elképzeléseit a következő pénzkereséshez. Megújult szellem, pozitív hozzáállás lesz, és jobban képes lesz ápolni a családod miatt.