A legtöbbet kihozni az epidurális munkából
Lásd még: 7 oka, hogy nem kaphat epidurált
A nők mintegy 70% -a választ az epidurális munkájáért a fájdalomcsillapításért. Sokan közülük teljesen elégedettek lesznek, míg a nők egy része sem részesül az epidurális előnyeiből. Itt van, amit tudnia kell, hogy a lehető legjobb élmény legyen epidurális:
1. Ismerje meg a járványokat.
Tudva, mi történik akkor, ha epidurális anyagot kapsz, kevésbé félsz a folyamattól.
Azt is tudnod kell, hogy az anya és a csecsemő figyelemmel kísérte, hogy ez a kilátás ne rémítse meg őket, amikor behozzák azt. Azt is meg fogja tanulni, hogyan használhat pozíciókat egy epidurális módszerrel, hogy segítse a munkaerő fejlődését, mint például a mogyorós golyó használata . Tudod megismerni a járványokat a szülési osztályokban.
2. Légy reális.
Az epidurális szerek nem egyszerűen egy gyógyszer, amely ugyanazt a megkönnyebbülést nyújtja mindenkinek. Néhány nő azt állítja, hogy nem érzi magát semmiben a lábukban, míg más nőknek van némi érzése a összehúzódásoknak, de nem fáj. Az epidurális és hogyan működik részben a testén, a használt gyógyszereken és az anesztetikus technikán alapul. Vannak még egy kis maroknyi nők, akiknél az epidurális nem működik jól .
3. Próbáljon pihenni.
Míg az epidurális szerzés, próbáljon kikapcsolódni. Ha feszült vagy félelmetes, akkor az epidurális szerzés sokkal nehezebbé válik az Ön és az anesztetikus számára.
Tudva a folyamatot, és aki veletek maradhat, ha epidurális szerzéshez juthat.
4. Ismerje meg a kórház politikáját.
Minden kórháznak kissé eltérő politikája van arról, hogy epidurális, epidurális (IV folyadék, vérmunka stb.) Előtt milyen epidurális lépéseket kell tenni, és mi kell az epidurális szerzést követően.
Tudja, mi ezek a meglepetések elkerülése érdekében a munkaerőpiacon. Azt is megkérdezheti, hogy az epidurális hatása megváltoztathatja a szülés utáni gondozását a kórházban.
5. Használja az epidurát bölcsen.
Egy ideig néhány nő megpróbálta kikapcsolni az epidurálist, hogy érezze a nyomasztó fázist. Mivel a test endorfinjai megzavarják a fájdalmat, miután az epidurális helyre került, kikapcsolja a fájdalomcsillapítást, így a testből is, ami fájdalmasabbá teszi az anyát. Ez nem ajánlott.
6. Tudja, hogyan kell az epidurális lökést.
A legjobb gyakorlatot az epidurális ingerlésre az úgynevezett munkafelfutásnak nevezik. Ez azt jelenti, hogy akkor sem nyomja meg, még akkor sem, ha teljesen kitágult, amíg a baba nagyon alacsony a medence. Ez segíthet csökkenteni a császármetszés sebességét, és megóvni az anyai kimerültségtől. Hagyja, hogy a tested elvégezze a munkát, segíthet a végén. Orvosa vagy a nővér tanácsolja, mikor kell elindulnia, mert nem valószínű, hogy túl sokat érez. Bővebben epidurális nyomással.
7. Az epidurálisok határai vannak.
Amíg egy epidurális elveszi a fizikai fájdalmát, néhány anya azt találja, hogy egyre inkább aggódik a fájdalom megszűnése után. Még mindig használhatod az osztályban tanult dolgokat, hogy megkönnyítsd ezt a szorongást, mint a vizualizációt és a pihenést.
Bővebben: Támogatás az Epidurállal