Ha van egy olyan dolog, amire a szülők kétségbeesnek, sokkal alvás. És most vannak olyan alvást segítő eszközök a piacon, amelyek megígérik, hogy segítenek az új szülőknek megkapni. Például, egy új játék, az úgynevezett Lulla Doll, alvás társ baba, már egyre rave kritikákat alváshiányos szülők számára látszólag mágikus képességét, hogy segítsen a babák aludni gyorsabban, és aludni hosszabb ideig.
Az alvó segédeszköz, ami ily módon működik, minden bizonnyal csodálatosan hangzik, de biztonságban van?
Mi az alvás?
Olyan játékok, mint a Lulla Doll, a csecsemőkön való alvás elősegítésével dolgoznak. Például, a Lulla Doll azt állítja, hogy munkát követ egy emberi gondozó közelségét a csecsemő mellett. Megnyugtató hangja van a valódi légzésnek és még a szívverésnek is. A légzés és a szívverés nyolcórás egyszeri, amit a döntéshozók állítanak, olyan kutatáson alapul, amely bizonyítja, hogy a csecsemő melletti gondozói (az alvás veszélye nélkül) segíthetnek a baba hosszabb ideig tartó alvásakor. idő.
Más típusú alvássegítő játékok ígérnek hasonló eredményeket. Néhányan lehetővé teszik a saját szívverés rögzítését, hogy a baba hallja, mások fehér zajt adnak, hogy segítsenek a baba elaludni, míg mások különleges lámpákat használnak, hogy segítsenek a baba természetes módon alvásmintákba ölni.
Az alvási segédeszközök működnek?
Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia (AAP) egyik tanulmánya szerint, bár a szülők azt állítják, hogy az alvássegítő eszközök jól működnek a csecsemők számára, a kutatás valóban azt a tényt jelzi, hogy a csecsemők sok különböző tárgyat használnak az elalvás helyett. csak egy kedvenc tárgy.
A fiatalabb csecsemők például hajlamosabbak voltak alvástámogatásra szánni, míg a 6 hónapos kisgyermekek általában puha vagy buja állatokra vagy takarókra vonatkoztak.
Az alvássegítő játékok biztonságosak?
Bár az AAP nem tett kifejezett nyilatkozatot kifejezetten a Lulla Doll-ról vagy más olyan alvásgátló játékokról, amelyek hasonló mintákkal és ötletekkel rendelkeznek, nagyon tiszták voltak a biztonságos alvási irányelvekről . Nevezetesen, hogy a csecsemők soha, soha ne aludjanak semmi közelükben. Ez magában foglalja az embereket, takarókat, laza ágyneműt, laza ruhákat vagy mindenféle kitömött állatot. Minden csecsemőt le kell aludni egy lapos, szilárd alvó felületre, amelyhez ágyneműt és takarókat, laza ruhákat vagy bármi mást nem szabad aludni. Az AAP azt javasolja, hogy a csecsemő egy szobában, de nem alvó helyiséggel, egy ápolóval járjon. A laza és puha tárgyak, amelyek mindenképpen magukban foglalják a Lulla Dollot, sajnálatos módon fulladást és lehetséges túlmelegedési kockázatot jelenthetnek, mindkettő a SIDS-hez kapcsolódó halálesetek tényezője.
Bár a Lulla Doll megjegyzi, hogy tépőzáras pánttal van ellátva, hogy ragaszkodhasson a babaágyhoz vagy a baba közelében, még mindig nem tartja be az AAP biztonságos alvási irányelveit.
A baba elszabadulhatott, ami a csecsemő számára fulladásveszélyt okozhatott, vagy a baba elkaphatta az arcát a puha baba ellen, amelyet egy bölcsődobozba vagy oldalra nyomtak, és légzési légzése korlátozott. Tehát az AAP szabványai és irányelvei szerint a Lulla Doll egyszerűen nem biztonságos alvási segély a baba számára.
Ha próbálsz alvástámogatást?
Jelenleg az AAP nem javasolja, hogy a szülők bármilyen alvástámogatást használjanak, hogy segítsenek a csecsemőiknek aludni. Ha úgy érzi, hogy az alváshiány súlyosan és potenciálisan veszélyes módon befolyásolja a mindennapi életét, kérjük, beszéljen orvosával a lehetőségeiről.
Ön vagy a baba élvezheti az alvás képzést, a külső segítséget vagy az orvosi értékelést, hogy kizárja a kihagyott alvás alapjául szolgáló okokat. Az AAP azt állítja, hogy az ellenőrzött alvásképzés hatékonynak bizonyult, így jobb lehetőség lehet az Ön felfedezésére, de mint mindig, beszéljen gyermekorvosával, hogy megtudja, milyen lehetőségek működhetnek a családjához legjobban.
> Források:
> Burnham MM, Goodlin-Jones BL, Gaylore EE, Anders TF. Alvási segédeszközök alkalmazása az élet első évében. Pediatrics, 109 (4): 594-601, 2002 A http://pediatrics.aappublications.org/content/109/4/594.short.
> Ára AM, Wake M, Ukoumunne OC, Hiscock H. A viselkedési csecsemő alvási beavatkozás káros hatásainak és előnyeinek ötéves követése: randomizált próba. Pediatrics , 130 (4) 643-651, 2012 http://pediatrics.aappublications.org/content/130/4/643.
> A hirtelen halálos kimenetelű halálos szindróma munkacsoportja. SIDS és egyéb alvászavaros gyermekhalálozások: 2016-os ajánlások a biztonságos csecsemő alvási környezetre vonatkozóan. Pediatrics , 138, 2016. A http://pediatrics.aappublications.org/content/138/5/e20162938.