Ön túlélte a terhesség többszöröseivel, és túlélte a kihívásokkal teli első évet baba ikrek, triplets vagy több. Most kezdődik a móka! Éppen akkor, amikor úgy gondolta, hogy a dolgok kicsit könnyebbek lehetnek, van egy csekély kisgyermek a kezedben.
Néhányan ezt a "The Terrible Twos" -nak nevezik, de a többszörös szülők többségének megtalálja a kisgyermekeket, hogy élvezetes, ha aktív, a szülői időszak.
Ugyanazon korú testvérek számára szórakoztató, sok iker- vagy többszörös kisgyermek könnyebb a szüleikénél, mint az egyedülálló társaik. Vannak azonban olyan problémák, amelyeket a kisgyerekek szüleinek szem előtt kell tartaniuk, különösen az alvás során.
Új alvási menetrend a kisgyermekeknek
A kisgyermekek bejutásának egyik legnagyobb előnye, hogy a kisgyermekek - és ezért a szüleik - sokkal nagyobb valószínűséggel aludnak az éjszakában. Az első év után a legtöbb gyermek tíz és tizenkét óra között éjszakánként alszik, és rendszeresen napsütést végez napközben. A második évben az éjszakai alvási menetrend valószínűleg nem fog változni. Azonban a nappali napsütés okozhat nehéz átmeneti időszakokat. Ha a babák szünet nélkül aludnak a nap folyamán, egy tizennyolc hónaposnak csak délután kell napi kétszemélyes nap.
A többszörös szülők számára nehézséget jelenthet a gyerekek változó szükségleteinek megfelelő ütemterv kidolgozása és bevezetése.
Itt van a türelem és rugalmasság ideje. Amennyire azt szeretné, hogy a többszörösek ugyanabban a menetrendben legyenek, akkor ki kell értékelnie az egyes gyermekek egyedi mintáit.
A kiságy és a kisgyermek ágykonundruma
Bár a többszörösek hajlamosak arra, hogy a gyermekágyak hosszabb ideig maradjanak, mint a szinglettek, akkor meg kell fontolnunk annak lehetőségét is, hogy többszörös ágyakat ágyakká alakítsunk .
Néhány család számára lehet borotválkozási idő. Amikor a gyermekágy korlátozása megszűnik, a kisgyermekek hozzáférhetnek a szobájukhoz, és sok kisgyermekes csapat elpusztította a szobájukat, amíg állítólag alszanak.
Valószínűleg le akarod tenni az átmenetet, ameddig csak lehet, de eljön az ideje, amikor veszélyesebb lesz, ha hagyja őket a bölcsőben. Ahogy kalandosabbá válnak, nagyon valószínű, hogy egy vagy mindegyik megpróbál kiülni a kiságyból , veszélyeztetve a veszélyes esést. Ennek a lehetőségnek a késleltetése érdekében távolítsa el a "hegymászó segédeszközöket", például a lökhárítót, a párnákat vagy a játékokat, és a matracot a lehető legalacsonyabb helyzetbe helyezze a gyermekágyon belül.
Végül azonban a kisgyermekek búcsúznak a kiságyuk határain. Míg néhány gyerek már tizennyolc hónapos korában készen áll, a többszörös szülők várják a két vagy akár három éves gyermekük gyermekeit, feltéve, hogy a kiságyak méretük a gyerekek kényelmes elhelyezésére szolgál.
A kiságyak népszerű átmeneti lehetőséggé váltak a kiságyak és a rendszeres ágyak között. Bár méretük arányos a kisgyermekek számára, felesleges többletköltséget találhat, különösen azért, mert többet kell befektetnie.
Ehelyett használjon rendszeres ágyakat, és hagyja abba a síneket vagy a keretet. Helyezze a matracokat és a dobozos rugókat közvetlenül a földre, hogy biztonságosabb, alacsonyabb fekvésű kisgyermek ágyakat alakítson ki, amelyek rendszeres ágyakra állíthatók össze, amikor a többszörösek készen állnak rájuk.
Biztonsági alvó stratégiák
A kiságyból a kisgyermekek fokozottabb hozzáférést kaptak környezetükhöz, és a kísérő kíváncsisággal. Otthoni gyermekbiztosítás , különösen az ikrek vagy a többszörös hálószoba rendkívül fontos. Távolítson el minden veszélyt!
Ha a kisgyermekek együtt vagy külön aludtak?
Az ágyakra való áttéréssel azt is megkérdezheti, hogy a többszöröseknek továbbra is megosztaniuk kell-e a szobát .
Vannak előnyei és hátrányai az ikrek vagy többszörösek szétválasztására, mint kisgyermekek, és meg kell találnunk, hogy melyik lehetőség működik a legjobban a családja számára. Az elválasztott többszörösek kényszerülnek arra, hogy gyakrabban lépjenek fel, hogy együtt legyenek, mégsem tűnhetnek úgy, hogy más többszörösek elaludtak a közelükben lévő játékos testvér zavarodásával. Lehet, hogy némi kísérletet (és fretful bedtimes) kell kitalálni a legjobb megoldást.
Egyéb Bedtime Tippek az ikrek és a többszörösek számára
Végezetül itt talál néhány tippet a simább álom biztosításához:
- Rutinok létrehozása. A következetesség megteremtése segíteni fogja a gyermekeidnek, hogy a lefekvés ideje közeledik. Kövesse ugyanazt a mintát éjjel-nappal - fürdő, fogmosás, történetidő, fények ki. Célja, hogy minden este este ugyanabban az időben indítsa el az esti lefekvést. Ez a megközelítés fontos a naptime-ban is. A következetes ütemterv ösztönzi a hatékonyabb alvásmintákat.
- Lágyítsa meg a légkört. A környezeti változás is segít a fiataloknak abban, hogy megfelelő időben nyugodjanak meg. Zavarja be a lámpákat, csendes hangot használjon, és tegye fel a zavaró vagy stresszes elemeket.
- Ösztönözze a függetlenség érzését. A cél az, hogy a többszörösek elaludjanak , és ne feltétlenül megköveteljék a jelenlétét a szobánál, amíg az álomvilág felé sodródnak. Hagyja el a szobát, amikor kényelmes és rendezett, de ne hagyja abba a szokást, hogy minden este lefeküdjön velük.