A "moodiness" és a "tween years" gyakorlatilag egymással felcserélhető kifejezések. Egy pillanatod van a kanapád mellé keresztezve, a következő alkalommal azt mondják, hogy kínos vagy. Néha a változások még szélsőségesebbnek tűnhetnek, ha a hálószobája órákon át a hálószobába mered. Mikor a moodiness a növekvő normál melléktermék, és mikor jelez valami komolyabb?
Miért Tweens tapasztalat moodiness
Amikor megállunk, hogy megfontoljuk, hogy az összes tweens érzelmileg, fizikailag és társadalmilag megy keresztül, nem csoda, hogy kicsit szeszélyesek. Ahogy a pubertás felé haladnak, hormonjaik ingadoznak, ami érzelmi instabilitást okoz. A tweenseknek is hiányzik az érzelmi fejlődés, hogy teljes hangulatukat szabályozzák. Más szavakkal, pontosan kifejezték, amit érzik, ahogy érzik! Sok stresszel is foglalkoznak, beleértve azt is, hogy a kisbabája legyen, aki gondoskodik és védett, miközben egyidejűleg teljes felnõtt, független személyre törekszik. Kombinálja ezeket az elemeket, és némi ingadozó hangulatot kelt.
Milyen hangulati rendellenességek?
Annak ellenére, hogy a legtöbb hangulatváltozás normális, a hangulati rendellenességek ezekben az években változnak és jelentkeznek. Két gyakori hangulati rendellenesség a súlyos depressziós rendellenesség és a bipoláris rendellenesség. Mindkét rendellenesség alacsony hangulatú, ingerlékenységet, apátia, alvászavarok, étkezési zavarok, fáradtság és csökkent koncentráció időszakát foglalja magában.
A bipoláris zavarban ezek a depressziós időszakok alternatívak mania vagy hipomania időszakokkal (alacsony szintű mania), amelyek magukban foglalják az emelkedett vagy ingerlő hangulatot, kevesebbet alszanak, beszélnek többet, hiperaktívak és rossz ítéletet mutatnak. Az idősebb serdülők vagy a bipoláris betegségben szenvedő felnőttek gyakran epizódjai vannak ezeknek a hangulati állapotoknak, amelyek hetekig vagy tovább tarthatnak, de a bipoláris erősebb gyermek helyett a magas és az alacsony állapot között sokkal nagyobb gyakorisággal válthat.
Mennyire gyakoriak a hangulati rendellenességek?
Lehet, hogy úgy gondolja, hogy a hangulati rendellenességek nagyon hangzik a kedves hangulatátoként. Valójában azonban ezek a rendellenességek viszonylag ritkák, különösen a kétéves korcsoportban. A súlyos depressziós zavar a 18 év alattiak körében csak a 2-4 százalékos arányt sújtja, egyre gyakoribbá válik az életkor előrehaladtával. A bipoláris rendellenesség rendkívül ritka a pubertás előtt; csak a tizenévesek 1,2 százaléka van a rendellenességben. Ez azt jelenti, hogy a hangulati rendellenességek túl gyakran nem diagnosztizáltak fiatalságban, a Child and Serious Bipolar Foundation szerint. Nem akarunk olyan helyzetet levonni, ami komoly lehet.
A moodiness és a hangulati rendellenességek közötti különbségek
Szóval hogyan tudhatja meg, hogy gyermeke szenved-e egy hangulati zavarban, vagy egyszerűen csak egy tween? Az egyik legfontosabb különbség az értékvesztés. Mindegyik pillangó időről időre szembeszáll, de vegye figyelembe, hogy a tween-i szédülés az iskolába jár, evés és alvás, sportban való részvétel vagy barátokkal való találkozás. Alapvetően ugyanúgy él az életben, mint mindig? Ha igen, akkor a moodiness valószínűleg normatív. Emellett tartsa szemmel a gyermeke osztálytársait és barátait. Hogy működnek? Milyen hangulati ingadozások mennek keresztül?
A tipikus viselkedés megfigyelése a peer-csoportban segít abban, hogy megtapasztalhassuk a "normális" helyzetet - annak ellenére, hogy nem lehet olyan, mint ami a felnőttek számára normális! Másrészről, beszélje meg gyermeke orvosával, ha a hülye nagy bánatot fejez ki, elkezdi elszabadulni a világtól, azt mondja, hogy "eltűnik", vagy öngyilkosságról beszél és / vagy másokat is bántani akar.
Hogyan kell kezelni a normális moodiness
Tehát, ha úgy gondolja, hogy normális hangulatú ügyekkel foglalkozik - és esélyei vannak, akkor - akkor hogyan tudsz megbirkózni? Ne felejtsd el, hogy a gyermeke nem kínozza meg, de inkább küzd a különféle hormonoktól, az érzelmi instabilitástól és a társadalmi viszálytól.
Vágj egy kicsit lazán . Ugyanakkor ugyanakkor tudjátok, hogy a gyerekek soha nem alkalmasak arra, hogy másokkal sértsenek cselekedeteikkel, függetlenül attól, hogy mit is tartanak. Fejlessze empátiájukat azzal, hogy elmagyarázza, hogyan befolyásolják a cselekedeteidet, vagy más családtagokat. Kerülje el a "te" kifejezéseket, mint például: "Teljesen nincsenek összhangban, amikor panaszkodsz a vacsoráról". Ehelyett használja az "I" mondatokat, mint például: "Úgy éreztem, fáj, amikor panaszkodott a vacsorára, amit töltöttem." Felismeri, hogy a gyermek nem biztos, hogy pozitívan reagál pillanatában. Hosszú idő után azonban hangulata visszahúzódik, és újra együtt leszel a heverőn. Hát, legalább egy kicsit.