Használja az artsy nagy motorsport-tevékenységeket, hogy aktív játékot adjon a gyermekének.
Van egy művészet-és-kézműves szerető a családodban - talán egy olyan gyermek, aki inkább képeket vagy vonószi gyöngyöket szeretne rajzolni, mint bármely nap sportolni? Ezek a finom motoros feladatok jó agyához és testéhez, de nagy motorteljesítményeket is igényel: olyan projektek, amelyek valóban karját, lábát és törzsét mozgatják. A jó hír az, hogy kreatív szenvedélyét felhasználhatja aktív, izomépítő játékra.
Az első hüvelykujjszabály a nagy gondolkodás. Keress olyan projekteket, amelyek megkövetelik, hogy a művészek mozogjanak és mozogjanak a létrehozás során. Meg kell, hogy legyenek, ha vászonuk szuper méretű, vagy művészeti kellékeik extra nagyok. Próbáljon ki egy ilyen kézzel fogható projektet, amely mind a kreatív, mind a nagy motorteljesítményt nyújtja.
Készítsen egy muralust
Használjon papírdarabot, nagyméretű kartondobozot vagy régi ágyneműt, mint vászon nagy falfestményekhez. Szétterüljön a padlóra, vagy letessze a falra (újságok vagy lepedők alatt, hogy megvédje a padlót), vagy egy szabadtéri kerítés. Adjon gyerekeknek mosható festéket, és hagyja, hogy megszabaduljon (ez egy csoportos projekt vagy egy szóló tevékenység szórakoztató ). Brainstorm különböző festészeti technikákat próbálni. Mi történik, ha lábukat, könyökeiket, régi cipőjét, festőhengerét, nagy szivacsot, kukoricacsutkot festik? Megpróbálhat más "festéket" is használni, például csokoládé pudingot vagy borotvakrémmel.
Vagy járda kréta: Mi a nagyobb vászon, mint egy egész járda vagy kocsifelhajtó? A gyerekek természetes módon nyúlnak ki és nyúlnak karjához és lábához, növelve a motoros készségeket, amikor a járda krémet rajzolják. Kísérletezzenek rajta hosszú vonalak rajzolásával, tárgyak (vagy egymás ellen) nyomon követésével, a krémet vízben, vagy festékkel pocsolyázva.
Menj a 3-D-re
Ajánlja gyermekének egy nagy modellezésű agyagot, és hagyja, hogy fontot formáljon, vagy kézzel kezelje. Vagy olcsóbb alternatíva, készítsd el saját játéktésztáját. A gyermeke segíthet, és még motoros készségeket is felépít, segít önt önteni, kevergetni és gyúrni.
A festmény, agyag, vagy kollázs projekt, kihívás a gyermeket, hogy keresse meg az otthoni és háztáji tárgyakat használni a művészete. Mit lehet találni, hogy az agyagba sűrűsödik, festékbe mártva nyomtatni, vagy ragacsos papírra rendezni egy kollázst? (Emlékeztetni kell rá, hogy engedélyt kell kapnia az elemek használata előtt, így a legjobb konyhai eszközök vagy a kedvenc fülbevalók nem rajzolódnak fel festékkel és agyaggal!) A gyerekek akár hideg szobrokból is készíthetnek fa maradványokat és különféle hardverdarabokat (csavarok, csavarok, régi kulcsok, huzal). Vigyázzon rájuk szorosan, de használjon kalapácsokat és ragasztót, hogy összegyűjtsék alkotóikat.
Egy másik hűvös 3-D projekt egy épület. A gyerekek különböző méretű és alakú karton dobozokat használhatnak, hogy kastélyt, erődöt vagy más szerkezetet hozzanak létre, majd dekorálják művészeti kellékekkel.
Érezni a zenét
Miközben gyermeke rajzol vagy fest, lehetőleg állványon állva, zenéljen, és inspirálja a műalkotását.
"A lassú, klasszikus zenével a vonások hosszú és kényelmesek, gyors ütemű zenével a lökések festékfoltokká válnak, ez jó módja annak, hogy felső torz gyakorlást kapjunk" - mondja Rae Pica, a gyermekek testmozgás és a futás indításának szerzője : Hogyan játszik, fizikai aktivitást és szabadidőt hoz létre egy sikeres gyermeknek (Marlowe & Company).
DIY
Raid az újrahasznosító tálca! Lehet, hogy a gyerekek jobban érdekli az aktív játék, ha maguk készítik el a berendezést . Mindent el tudnak tenni egy baseball ütőből egy egyensúlyi gerendává egy ping-pong evezőhöz. Természetesen a késztermék díszítése mindig biztató!