Mint minden kapcsolat, a szülõ és a gyermek közötti kötõdés megerõsödhet olyan szokásokkal, amelyek könnyen beilleszthetõk a mindennapos rutinokba.
1 -
Együtt eszikEgy lenyűgöző kutatómunka kapcsolatot mutatott ki a rendszeres étkezés között a gyerekekkel és a pozitív fejlődési előnyök, például a jobb egészség és étkezési szokások megnövekedett valószínűségével; erős szellemi, érzelmi és szociális készségek; jobb viselkedés; és jobb akadémiai teljesítményt.
Még akkor is, ha nem találsz időt arra, hogy vacsorázzanak minden este, rendezze a családi étkezéseket, amikor csak tudsz, amennyire csak tudsz. Ha a hétköznapokat az irodában vagy a tanórán kívüli tevékenységek késői óráiban töltik, akkor is megoldásokat találhat, például reggelit vagy ételeket. A legfontosabb az, hogy a családi étkezéseket szórakoztassuk, beszéljünk a napról, és maradjunk kapcsolatban a gyerekekkel.
2 -
Beszélgetés a napodrólA vacsora, mint a vacsora, kiváló alkalom arra, hogy felkeresi a gyerekeket a nap folyamán. Kérdezheti őket olyan kérdésekre, amelyek arra ösztönzik őket, hogy részletesen válaszoljanak: "Mi volt a mai napod legjobb része?" vagy "Mi volt a legviccesebb dolog, ami ma történt?"
Akkor mindenképpen beszéljen a napról, és ossza meg részleteit, mint amire legbüszkébb volt elérni az adott napot, vagy milyen problémát okozhat, és hogyan tervezi megoldani. Ha valamit megosztasz magadról, megmutatod a gyerekeidet, hogy értékeljétek őt személyként, és közelebb érzel hozzá, hogy megbízol rajta, és megerősíted a köteléket, és megmutatod neki, hogy ő fontos neked .
3 -
Együtt játszaniAz egyik legjobb módja a kötődésnek a gyermekeiddel közös szórakozás. Menj ki, és biciklizd össze, vagy rúgd a futball labdát. Vagy megragadni egy szórakoztató családi társasjátékot (oktatni, ha valami olyasmit akarsz találni, amelyik kognitív módon kihívja őket), és ösztönözze őket arra, hogy nagy szociális készségekkel és jó modorokkal dolgozzanak, mint például megtanulni, hogyan legyenek kedves győztesek vagy vesztesek jól szórakozol.
A tevékenység nem számít annyira, mint hogy valami mulatságot csinálsz együtt. Örömteli mesterségeket készíthetsz, vagy össze tudsz főzni vagy sütni, vagy akár megnézheted, majd "felülvizsgálhatod" egy nagyszerű gyerek filmet . Csinálj valamit, amellyel mindketten élvezheted és összekapcsolódhatsz, miközben csinálod, akárcsak a házastársadnál vagy egy jó barátodnál.
4 -
Dédelgetés!Az átkozódás és a csábítás nem csak csodálatos módja annak, hogy kapcsolatba léphessenek gyermekeivel, és erősítsük meg a szülő-gyermek kötvényt, de a kutatás azt sugallja, hogy ez akár csökkentheti a betegség esélyeit. Tehát ismerje meg a gyermeke, hogy mennyire szereted őt sok öleléssel a nap folyamán, és ő felnőni, és átölel téged!
5 -
Tiszteletteljes - és ugyanazt várjákA gyerekek néha felháborítóak lehetnek, és biztosan hibákat követhetnek el. De a szülőknek szem előtt kell tartaniuk, hogy a gyerekek tiszteletben tartása ugyanolyan fontos, mint a gyerekek fegyelmezése . Még akkor is, ha a gyermeke valami olyasmit tett, ami megköveteli, hogy fegyelmezze őt, nyugodtan és szeretettel beszélhet vele. A kiabálás vagy a testi fenyítés használata nemcsak kevésbé hatékonynak bizonyult, de károsíthatja a gyermekével való kapcsolatának minőségét.
Emlékeztesse a gyerekeket arra is, hogy mondják: "Köszönöm" és "Kérem", és ugyanezt tegyék a gyerekekkel. A jó modor nem lehet valami, amit csak otthon használhatsz - tisztelettel és udvariassággal kezelheted egymást, nemcsak közelebb hozod magadat, hanem kellemesebb helyed lesz az otthonodhoz.
6 -
A gyerekek segítéseA gyerekek természetesen szeretnek segítséget nyújtani, és amikor feladatokat és felelősségeket adnak neked, növeli önbizalmukat, és értékesnek érzi őket. Mondja meg nekik, milyen nagy munkát végeznek, és mennyire értékelik a segítségüket. Nemcsak közelebb hozza egymáshoz, hanem segít a gyermekeinek abban, hogy magabiztos és kedves emberekbe kerüljenek, akik szeretnek másoknak segíteni .
7 -
A gyermekének bemutatása Napi szerelemNaponta csekély dolgokat mutatva, hogy megmutassák a gyermekeidnek, hogy mennyire szereted őt , mint például egy jegyzet írása, beütögetése az ebédlődobozba, vagy a hétvégekben szórakoztató dolgok megtervezése vagy teljes figyelmét felkínálva beszélgetés közben. különbség a gyermekével való kapcsolat minőségében. Mutasd meg gyermekednek naponta, hogy mennyit jelent neked, és valamit megteszsz, hogy erősítsd a te és a gyermeke közötti köteléket, és tartós és megfoghatatlan legyen.
Ezt a tartalmat a Nemzeti 4-H Tanáccsal partnerségben nyújtják. 4-H tapasztalatok segítségével GROW magabiztos, gondoskodó és képes gyerekek. További információ a weboldaluk meglátogatásával.