A napi menetrend a fiatalabb és idősebb gyermekek számára strukturált környezetet biztosít. Bár nem valószínű, hogy naponta, évenként és évenként követi az ütemtervet, még a tanév egy hétköznapja is pozitív különbség lehet.
Az általános iskolások számára a struktúra kritikus része a biztonság és a mesteri elégedettség kialakulásának.
Ha időben egy óvodába vagy egy általános iskolába jársz, csodálhatod a tanár képességeit a gyermekek napjának megszervezésére.
Az idősebb gyermekekhez való kapcsolódás esetén a megosztott kommunikáció és a célok helyettesítik a nagyon fiatal gyermekek kötődési mintázatát. A napi ütemterv közvetíti a család közös céljait, és lehetővé teszi a gyermekeknek, hogy hozzájáruljanak a teljesítményükhöz. Minden alkalommal, amikor betartja az ütemtervet, gyermeke kicsi, de kumulatív tapasztalattal rendelkezik a környezetének mesterkedésével kapcsolatban.
Kövesse ezeket az egyszerű lépéseket, hogy napi ütemtervet készítsen a családnak.
1. lépés: Elemezze a napot
Egyszerű, de következetes időutazás. Ennek legegyszerűbb módja a napi naptár nyomtatása. Jegyezd meg, mit csinál minden családtag a nap minden egyes szakaszában. Keresse meg a problémás időket, és gondoljon arra, hogyan lehet a menetrendet úgy strukturálni, hogy kiküszöbölje a viselkedéssel, stresszel, fáradtsággal, éhséggel és disorganizációval kapcsolatos problémákat.
2. lépés: Brainstorm What You Want
Reméljük, hogy kevésbé zavaros a reggel, a házi feladatot a vacsora, a gyerekek az ágyban egy bizonyos órával, a családi játékidőt, a pihenést, a tiszta házat? Itt az ideje, hogy elgondolkodj azon, hogy mit szeretsz a családi életedben. Fókuszálj a tevékenység és a pihenés egyensúlyára a családod számára.
A szülők és a gyermekek igényeinek becsületes megismerése.
3. lépés: Írja le
Kapj egy posztert és egy jelölőt, és írd le az ütemtervet, hogy mindenki láthassa. Küldje be a konyhába, és mondja el a gyerekeknek, hogy most követni fogja. Valószínűleg ellenállást kapsz, ezért a szülőknek szilárdan kell állniuk.
4. lépés: Kövesse a hét menetrendjét
Gyakran ellenőrizze az ütemtervet, és hagyja, hogy legalább egy hétig vezesse a napokat. Tájékoztassa a gyerekeket, hogy ellenőrizzék a menetrendet és kövessék. Ha emlékeztetni kell őket, tegye meg; de a cél az, hogy a gyerekek megtanulják vállalni a felelősséget az ütemterv részeként.
5. lépés: Csúsztassa az ütemtervet
Az első hét után nézze meg, mi működik és hogyan változik az ütemterv. Módosítsa az ütemtervet, és írjon egy új plakátra. Folytassa a napi családi ütemezés követését, amíg ez a második természetű. Néhány hét múlva csodálkozik azon, hogy ez az egyszerű eszköz jobbá változtatta a családi életét.
Természetesen lesz olyan idő, amikor az ütemezés egyszerűen nem fog működni. A vészhelyzetek, a különleges események, a forgalom, sőt az időjárás a majomkulcsot a legmegfelelőbb tervekbe teheti. De még akkor is, ha későn hazaérnél, korán kel ki, vagy vacsora helyett főételes vacsora helyett vásárolni kell, próbáljon minél hamarabb visszatérni az ütemtervbe.
A forgalomból való biztonsági mentés nem akadályozhatja meg a családot abban, hogy időben lefeküdjön!