Hogyan és mikor szoptat az oldalán
Nem kell szoptatnia magát. Az oldalhúzó helyzet az egyik szoptatási hely, amely lehetővé teszi, hogy ápolja a baba, miközben fekszel.
Ha oldalra fekvő helyzetben szoptatsz, fekszel az oldaladon, és helyezz a gyermeked mellé mellé. Maga és gyermeke egymásnak kell szembenéznie a hasukkal, hogy a hasát a mellkas szintjén és a lábai felé fordítsa.
Az oldalra fekvő szoptatási helyet hátrafelé vagy fekvő pozíciónak is nevezik.
Mikor a szoptatás a fekvő pozícióban jó választás?
Az oldalra fekvő szoptató hely kiváló választás, ha el akarja táplálni a baba fekvését. Az is jó ötlet, hogy megtanuljuk ezt a pozíciót, hiszen a különböző szoptatási helyek megelégedése lehetővé teszi, hogy a különböző napokon át válogasson. Természetesen vannak olyan esetek, amikor a szoptatással való fekvés nagyon hasznos. Lehet, hogy a szoptatás oldalirányban fekvő pozíciójában jó választás, ha:
Ön a kórházban van: Amikor kórházban vagy, a fekvő és fekvő fekvőbeteg állások tökéletes módja annak, hogy kényelmesen szoptassanak az ágyban. Kérj segítséget, hogy azonnal tanulhassátok meg e két pozíciót, hogy lefeküdjenek és pihenjenek szoptatás közben. És ne felejtsd el, hogy tartsd az oldalsót az ágyadon.
Császármetszéssel rendelkezett: Az oldalhúzó pozíció és a labdarúgó tartás ideális azoknak az anyukáknak, akiknek éppen egy C-szakasza volt . Ezek a helyzetek segítenek abban, hogy a szoptatás egy kicsit kényelmesebb legyen, mivel az újszülött nem nyomást gyakorol a gyomrára és a behatolás helyére.
Nem akarsz éjjel leülni: Az éjszakai táplálék egy szellő, amikor a kisit mellé helyezzük az ágyadban ápolónőnek.
Bár sok család biztonságosan alvás közben fontos megjegyezni, hogy az ágymegosztás veszélyes lehet. Az AAP azt javasolja, hogy tegye a baba a gyermekágyba vagy bassinetbe minden egyes etetés után. Egy alvó vagy oldalsó kocsi, amely az ágyához kötődik, jó megoldás, ha azt szeretné, hogy gyermeke karba érhessen, de aggódsz, hogy az ágyban tartja.
Magas mellekkel rendelkezik: lehetetlen, hogy szoptat egy újszülöttet nagymellekkel . De lehet, hogy könnyebb lesz a babát bepattintani az oldalra fekvő helyzetbe. Ha nagy mellekkel rendelkezik, próbálja meg az oldalra fekvő pozíciót, és kérjen segítséget addig, amíg kényelmesebbé nem válik a baba befogadására és a szoptatásra.
Ön kényelmetlenül ült fel: Ha egy ideig ülsz, és kényelmetlenül érzi magát, jó, ha lefeküdsz a szoptatással. Továbbá, hosszabb ideig tartó ültetés és szoptatás a hátukon, a nyakán és a karján okozhat törést. Ha feszültnek érzi magát, próbáljon lefeküdni.
Fáradt vagy nem érzed jól magad: nézzünk szembe, hogy fárasztó legyen egy új anya . Néha csak a fejét akarod lefektetni, a lábad felfelé és pihenni. Ez a helyzet lehetővé teszi, hogy szoptasson és pihenjen egyszerre.
Van egy álmos baba: Az álmos baba jobban éberen maradhat, és hosszabb ideig szoptat az oldalra fekvő pozícióban vagy a labdarúgó tartásban. Míg a bölcső tartása inkább álmodozó és alvásgátló tényező a már elalvásig.
Hogyan lehet a szoptatni a mellékhelyzetben: 12 lépés
Most, hogy tudod, hogy az oldalra fekvő szoptató hely, és mikor hasznos lehet, talán kíváncsi lesz arra, hogyan történt. Íme, hogy szoptasson, miközben feküdt az oldalán.
1. Helyezze feküdjön kényelmesen az ágyon, a kanapén vagy a padlón.
2. Forduljon az oldalára, és helyezzen párnát a fejed alatt.
A kanapé hátsó részéhez támaszkodhat, vagy a párnákat a háta mögött elhelyezheti, ha szüksége van rá. A még nagyobb kényelem érdekében térdre helyezhet párnát.
3. Próbálja meg tartani a hátát és csípőjét egyenes vonalban, hogy később megakadályozza a hátfájást, és térdre hajlítsa.
4. Helyezze a baba mellé a mellette lévő oldalát. A feje legyen a melle felé, és a lába a lábad felé kell lennie.
5. Fogja meg azt a karját, amelyen fekszel, és helyezze el a fején, vagy használja fel, hogy támogassa a gyereket úgy, hogy a gyermek feje alá és a testébe helyezi. A csecsemő háta mögött egy párnát is használhat, hogy támogassa őt.
6. Győződjön meg róla, hogy a baba száj a mellbimbójával van ellátva. Ha az alsó karja gyermeke gyűrűsödik, akkor a karjával húzhatja a mellére. Használhatja a szabad kezét fentről, hogy támogassa a mellét, ha szüksége van rá.
7. Ha az alsó karja a fejed alatt van, és az útból távolodik, szabad karját a felkarból is használhatja, hogy támogassa a baba fejét, és vezesse a melléhez. Ne felejtsd el, hogy nem hajolsz le a mellére, és elhozod a melledet a gyermekednek, be akarsz húzni a gyereket, és a melléhez vezetni.
8. Amikor a baba a melléhez érkezik, győződjön meg róla, hogy a száj szélesre van nyitva és a nyelv leesik. Ha a száj nem nyit széles, finoman érintse az arcát az ujjával vagy a mellbimbójával. Az arca lökése ösztönösen ösztönzi az újszülött gyökerező reflexet , és széles szájjal nyitja fel, hogy készen álljon a reteszelésre.
9. Amikor szélesre nyílik, tegye a száját a mellbimbójára, és hagyja, hogy ragaszkodjon a melléhez.
10. Kövessen egy másodpercet, hogy ellenőrizze a jó retesz jeleit .
11. Ha a retesz nem megfelelő, használja az ujját, hogy megtörje a száj és a mell közötti szívást , és próbálkozzon újra.
12. Ha a baba megfelelően be van dugva, és aktívan szívja be, akkor feküdjön vissza, lazítson, és folytassa az etetést.
Hol találhat segítséget a fekvő fekvő helyzetben?
A szoptatás után azonnal elindíthatja a szoptatást közvetlenül a gyermek születése után. Kérjen segítséget a nővérétől vagy a kórházi laktációs tanácsadótól az első szoptatásban .
Ha nem tanulta meg, hogyan kell szoptatni ebben a helyzetben, amíg kórházban volt, és most azt szeretné megtanulni, kipróbálhatja önmagában, kérjen segítséget egy szoptató csoporttól, mint például a La Leche International, hívjon szoptatós tanácsadót magánkézben vagy beszéljen orvosával.
Forrás:
Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia. Új anya útmutató a szoptatáshoz. Bantam Könyvek. New York. 2011.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Szoptatás Útmutató az orvosi szakma hetedik kiadásához. Mosby. 2011.
Milligan RA, Flenniken PM, Pugh LC. Helymeghatározó beavatkozás a nők szoptatásának minimálisra csökkentésére. Alkalmazott Nursing Research. 1996 május 31; 9 (2): 67-70.
Riordan, J., és Wambach, K. szoptatás és humán anyatej, negyedik kiadás. Jones és Bartlett Learning. 2014-ben.
A hirtelen halálos kimenetelű halálos szindróma munkacsoportja. SIDS és egyéb alvászavaros halálesetek: Ajánlások kiterjesztése a biztonságos csecsemő alvási környezetre. Gyermekgyógyászat. 2011-ben; 128 (5): 1030-1039.