Értsd meg a különbségeket a Trolling és a Cyberbullying között
Amikor a legtöbb ember a trollokról gondolt, képeket mutatnak a mesékből élő mesékből, amelyek a hidak alatt élnek, és az embereket haldoklik. És bár ezek a trollok csak kitalált karakterek, léteznek olyan igazi trollok, amelyek úgy viselkednek, mint azok. Valójában ezek a valóságos trollok a kibertér árnyékában élnek azzal a kizárólagos céllal, hogy az emberek életét nyomorúságossá tegyék.
Általánosságban elmondható, hogy a trollok olyan emberek, akik szándékosan megtámadják az internetet azáltal, hogy sértő megjegyzéseket, tartalmat vagy képeket küldenek. Ha valaki megtámadja az internetet hitük, gondolataik, véleményük vagy fizikai megjelenésük miatt, ezt nevezik a vetélkedésre.
A Cyberbullying és a Trolling közötti különbségek
Könnyű összekeverni a számítógépes zaklatást és a vetélkedést. Végtére is mindkét fellépés magában foglalja az átlagos viselkedést, amelyet online játszanak. De míg a cyberbully és a troll ugyanazokat a módszereket használhatja az emberek bántalmazására, céljuk nagyon eltérő.
Például a trollok online megzavarást akarnak létrehozni, és mindenkire célozni kívánják ezt a célt. Ráadásul általában nem ismerik az általuk célzott embereket. Jellemzően a közönségszavazatok, a Twitter , a YouTube és a közösségi társadalmi oldalak trolljait keresik. Céljuk a figyelem felkeltése és a beszélgetések megzavarása. Minél több figyelmet kapnak, annál boldogabbak lesznek.
Élvezetesek és szórakoztatóbbak, hogy más embereket támadnak, zavarokat okoznak, az embereket idegesítik vagy eltérítik a beszélgetéseket.
Eközben a számítógépes zaklatás sokkal személyesebb. A Cyberbullyok konkrét embereket célozzanak az átlagos szavakkal és gyűlölködő megjegyzésekkel. Céljuk, hogy megfélemlítsék, megalázzák és megfélemlítsék a célt annak érdekében, hogy károsítsák hírnevét és társadalmi helyzetét.
Végül, a számítógépes zaklatás arról szól, hogy van egy másik személynek a hatalma és irányítása. És sokszor egy cyberbully tudja az áldozatot.
Egy másik kulcsfontosságú különbség a számítógépes zaklatás és a trollozás között az, hogy hogyan nézik meg fájdalmas megjegyzéseiket, nevüket és nyilvános álcázását . Általánosságban elmondható, hogy a trollok nem gondolnak arra, mennyire fenyegetik mások véleményét és hozzászólásait. Elsődleges céljuk az online közösség reakciója. Szeretik a figyelmet, jó vagy rossz. És minél több figyelmet kapnak, annál boldogabbak lesznek. Nem törődnek azzal sem, hogy az emberek utálják-e őket, vagy azt mondják-e az átlagos dolgokat. Ehelyett viccesnek találják. Minél több ember mondja nekik, vagy velük foglalkozik, annál több gyűlöletet fognak szórni.
Eközben az internetes tiltakozók nem akarnak magukra figyelmet. Ehelyett azt akarja, hogy a negatív figyelmet az áldozatra irányítsák. Céljuk, hogy mások is csatlakozzanak hozzájuk az áldozat célzásában. Céljuk, hogy annyi fájdalmat és megaláztatást okozzanak, amennyit csak tudnak az adott személy számára. De ha valaki szembesíti őket az átlagos magatartásukkal, akkor nagyobb valószínűséggel állítják le, amit csinálnak, vagy más módon találják meg a céljukat.
Hogyan lehet felismerni a trollozást az életedben?
A trollozás gyakran akkor következik be, amikor a legkevésbé számít rá.
Ráadásul az internetes trollok első találkozása elsöprő és zavaros élmény lehet. Nemcsak, hogy elkapják az őrséget, de akár félelmetes is lehet, ha a megjegyzések különösen súlyosak vagy fenyegetőek. Íme néhány módszer a trollozás azonosítására.
Személyes támadások .
Miután a troll úgy döntött, hogy megcélozza magát, lézeres látással nullázódnak. Minden, amit mondasz vagy online csinálsz, hirtelen lőszer lesz a támadásokért. Sértik meg magukat is, és megpróbálnak rosszul érezni magát. A cél az, hogy megalázzon az interneten, és károsítja a hírnevét.
Bocsásd megjegyzéseiket vádaskodással .
Megtörnek és kínozzanak téged azzal, hogy a szavakat ellene fordítják. Csavarják a kijelentéseiteket, és elbocsátják a nézeteinek minden aspektusát. Nem számít, amit mondasz, a trollok megkérdőjelezik önt. Ráadásul ezek a vádak kétségessé teszik, hogy ki vagy és mit gondolsz. Ők is károsíthatják önbecsülését .
Ne hagyja magát szép online .
A trollok el akarnak pusztítani online. Soha nem fogják tudomásul venni a pontokat, és nem fognak felismerni semmit. Ehelyett megtalálják a módját, hogy ezeket a dolgokat használják ellened. Céljuk, hogy minél kevesebbet aláássanak.
Állítson fel rólad kapcsolatos feltételezéseket .
Például egy troll elkezdheti a posztját valami olyasmiben, mint: "Természetesen az őrült emberek, mint te, azt gondolják ..." Vagy azt mondhatják: "Moronok, mint te, csak tudod ..." A lényeg az, hogy nem csak azzal vádolnak, hogy valamit csinálnak, ám inkább feltételezik, hogy mit gondolsz és érzel. Ez a viselkedés egyfajta karakterölés.
Ne beszélj az igazságról .
Még akkor is, ha Ön, vagy mások online, hívja ki a trollokat, hogy rossz vagy nem nyilatkozik a tényekről, folytatni fogják a vetélkedést. Tény, hogy minél többet vagy mások vitatkoznak velük, vagy vegyenek részt velük, annál több móka van. Nem érdekli, hogy igaza van. Káoszt akarnak létrehozni, és megzavarják a beszélgetéseket.
Tiltja az online szabályokat .
A trollok nem követik az online szabályokat a megjegyzéshez vagy kiküldéshez. Nem követik a közösségi média irányelveit és nincsenek digitális etikettjei . És amikor elindulnak, akkor csak egy másik felhasználónévvel tér vissza. A trollok mindent megtesznek, hogy megváltoztassák a hozzászólás vagy az online viták menetét, nem azért, mert törődnek a témával, hanem azért, mert élvezik a teremtett drámát.
Használjon nyers nyelvet .
Amikor a trollok használják a gyalázatosságot és a megalázó nyelveket, ezt lángként ismerik. Céljuk, hogy rossz nyelvvel sültetek meg. Van valami nagyon fájdalmas, hogy átokszavakkal beszélnek. Nem csak a támadást erősíti, hanem fájdalmasabbá is teszi. A trollok felismerik a szóban forgó szavak erejét, és azokat liberálisan használják.
Post gyors ütemben .
Általában a trollok nagy mennyiségű szabadidőt és szeretettel töltik össze az online küzdelmet. Ők táplálják a drámát, és nagy mennyiségű időt fordítanak erre a tevékenységre. Ha hibát követ el a trollok online használatával kapcsolatban, akkor meglepődni fogják, milyen gyorsan reagálnak a bejegyzéseidre.
Hogyan gyógyuljon meg a Troll támadástól
Naponta valaki online trollozással foglalkozik. De nem kell a világ vége. Íme néhány ötlet, hogyan kell kezelni ezt az átlagos viselkedést.
Ismerd meg az érzéseidet .
Nincs semmi baj abban, hogy dühösnek, zavarodottnak és zavartnak érezheti magát, ami veled történt. Nem megőrülsz. Tény, hogy az érzéseid normális választ adnak a trolling stresszére. Csak célul tűzzük ki, hogy ne maradjunk ezen a helyen, hanem azért, hogy legyőzzük ezeket az érzéseket.
Beszélj bizalommal.
Ne féljen, hogy más embereket is elérhess, és kérjen segítséget. Az érzéseid megőrzése nem egészséges. Keressen egy megbízható barátot vagy tanácsadót, és ossza meg érzéseit. Beszélj arról, hogy ez a helyzet hogyan érzi magát, és kérdezzen tanácsot a gyógyulással kapcsolatban .
Vessen egy kis szünetet a technológiából .
Mivel a trollozás online történik, helyet kell teremteni az életedben, ahol szabadon lehet a technológia. Az otthonában olyan külön hely, amely a technológia szabadon segít. Ezután zenét hallgasson, olvasható vagy írjon egy folyóiratban. De ne felejtse el, hogy online legyen, amennyit csak tud. Szüksége van egy kis szünetet a káoszról. Megpróbálják elolvasni a megjegyzéseket, és válaszolni a trollra, nem csak az elvezetés, hanem az érzelmi egészségére sem jó.
Állj ki magadért.
Ne troll hatalom az életedben. Ahelyett, hogy a szégyentelenné válna, álljon fel magának. Ez nem azt jelenti, hogy válaszolnunk kell a trollra, hanem blokkolnánk őt, és viselkedésüket a megfelelő hatóságoknak jelentenénk. Ezzel segíteni fogsz, ha felhatalmazást kapsz.
Ne gondolkodj úgy, mint egy áldozat.
Ne próbáld átélni a trollot, vagy újra átolvasni az összes megjegyzést. Ha így tesz, akkor csapdába esik áldozat módban . Bár nem szabad megfeledkezned arról, mi történt veled, fontos, hogy ne hagyd, hogy irányítsa a gondolatait. Engedjétek meg magatoknak, hogy gyászoljon a troll által elvégzett dolgok miatt, de kényszerítse magát, hogy továbblépjen. Fókuszáljon arra, hogy megtalálja a módját, hogy érzelmileg és termelékeny legyen, annak ellenére, hogy mi történt veled.
Vedd át a gondolataidat.
Ne felejtsd el, hogy az életedre való kilátások nem abból származnak, hogy megfojtották, hanem ahelyett, hogy értelmeznétek, hogy trolloznak. Ennek eredményeképpen vállaljon teljes felelősséget az érzéseidért. Ha kedvező kilátásai vannak annak ellenére, hogy mi történt veled, a trollozás kevésbé lesz hatással az életedre.
Fókuszálj a gyógyításra.
A trollozás fájdalmas. Ennek eredményeképpen ügyeljen arra, hogy gondoskodjon magáról. Pihenj sokat. Egyél tápláló ételeket és próbálj meg edzeni. Mindezek a dolgok a gyógyító folyamat fontos részét képezik.
Találj meg értelmet tapasztalatodban.
Bár igaz, hogy mi történt veled, borzalmas, nem kell meghatározni, hogy ki vagy. Ehelyett próbáld meg gondolni, hogy mit tanultál. Például megtanultad, hogy legyen óvatosabb az online közzétételnél? Ez a tapasztalat öntudatosabbá tette ? Azok a dolgok, melyeket a tapasztalataiból tanultak, segíthetnek valakinek a jövőben.
A Word Verywelltől
Ne feledje, hogy amikor trollozással találkozol, nem a te hibád. Nem érdemled meg a trollot. Ennek eredményeképpen ne engedélyezze, hogy mi történt veled személyként definiálni. Mindenki megérdemli, hogy tisztelettel és méltósággal kezeljék az interneten, beleértve magát. Hagyja el a múltban a fájdalmas szavakat, a nevüket és a durvaságot. Van értéked, és a trollnak nincs joga csökkenteni azt. Emlékeztesse magát erre a tényre minden nap.