Az áldozat mentalitása egészségtelen, önpusztító magatartás, amely különböző okokból fejlődhet. Egy gyerek, akit társaik zaklatják, elkezdheti magát teljesen tehetetlennek látni, vagy egy olyan jogosultsággal rendelkező gyermek követelhet, hogy jobban megérdemli, ha nem jut el az útjába.
Az áldozat mentalitása nem vonzó minőség, és nem szolgálja a gyermekeit az életben.
Fontos, hogy figyeljen a jelekre, hogy gyermeke "szegény" álláspontot alakít ki. Itt van hat figyelmeztető jel, amelyek jelezhetik, hogy gyermeke áldozati mentalitással rendelkezik:
1. Tiszteletlen teendő
Az a gyermek, aki áldozatként látja magát, lehetővé teszi, hogy rossz dolgok történjenek vele. Feltételezheti, hogy semmit sem tud tenni az akadályokról, amelyeket találkozni tud. Talán hiszi, hogy a változás megteremtésére irányuló erőfeszítései nem lesznek hatékonyak.
Megtagadhatja, hogy segítséget kérjen, amikor nem tudja, hogyan kell elvégezni a házi feladatot, vagy ha zavarban van a tanár utasításait illetően. Ő is passzív maradhat, ha társai rosszul kezelik. Ez a tehetetlen hozzáállás növeli annak esélyét, hogy a gyermek mások áldozatává válik.
2. Megbízó pity party-ok
Az önszánság és az áldozat mentalitása kéz a kézben jár. Míg egy gyermek mondhat olyan dolgokat, mint "Soha nem csinálok semmit szórakozni", egy másik gyermek azt mondhatja: "Senki sem szereti."
Ahelyett, hogy valódi problémák megoldására törekedne, az a gyermek, aki úgy érzi, hogy áldozatnak érezheti magát, befektethet az energiájába, hogy megpróbáljon szimpatizálni.
Lehet, hogy megzavarja, mop, és panaszkodik , ahelyett, hogy lépéseket tenne a hangulatának javítása vagy a helyzet javítása érdekében.
3. A Negatívra összpontosítva
Ha kilenc jó dolog történik, és egy rossz dolog, az áldozat mentalitásával rendelkező gyermek a negatívra fog összpontosítani. Még akkor is, ha valami pozitív történik, elbocsáthatja a szerencséjét, mondván: "Nos, ez nem fog megtörténni többé", vagy "Csak azért volt kedves, mert ott voltál."
Az áldozat mentalitása miatt a gyerekek figyelmen kívül hagyják a jó dolgokat az életben. És minél inkább a negatívra koncentrálnak, annál rosszabb érzésük van. Ez egy ördögi, önfenntartó ciklus.
4. A Doom és a Gloom előrejelzése
Az áldozat mentalitásával rendelkező gyermek valószínűleg katasztrofális előrejelzéseket fog tenni. Lehet mondani olyan dolgokat, mint "Holnap meghiúsulok a teszten", vagy "Mindenki nevetni fog rám a helyesírásos méhben".
Gyermeke attól tart, hogy reménykedni fog. Még akkor is, ha azt mondják, hogy valami mulatságot csinál, megjósolja, hogy nem fog kialudni. Negatív gondolkodása szükségtelen stresszt teremt, és nehezebbé teszi neki, hogy mindent megtesz, vagy élvezze az idejét.
5. Mindenki más hibáztatása
A "szegény" személlyel rendelkező gyermek mindenki másért hibáztatja szerencsétlen körülmények miatt. Ragaszkodik ahhoz, hogy mindenki elkapja. Lehet, hogy még más célokat is provokál, ezért negatív reakciót idézhet elő, amely megerősíti azt az elképzelést, hogy mindenki számára érthető.
Ő is küzd, hogy elfogadja személyes viselkedésének felelősségét. Ahelyett, hogy elismerné, milyen szerepet játszott egy verekedésben, például valószínűleg mindenkire hibáztat, és ragaszkodik ahhoz, hogy semmit se tudjon tenni.
6. Túlzó szerencsétlenség
Az a gyermek, aki áldozatként látja magát, valószínűleg olyan szavakat használ, mint a "mindig" és a "soha", amikor leírja a körülményeit.
Valószínűleg hallani fog olyan dolgokat, mint "Soha nem csinálok semmit szórakozni", vagy "A többi gyerek mindig számomra ért."
Ez a fajta minden-vagy-semmi gondolkodás azt jelenti, hogy egy gyermek küzd, hogy felismerje a szabály alóli kivételeket. Még akkor is, ha valaki az ellenkezőjét bizonyítja, az áldozat mentalitásával rendelkező gyermek valószínűleg ragaszkodni fog ahhoz, hogy pontos észlelése legyen.
Hogyan segítsünk egy gyermeket az áldozat mentalitásával?
Bár minden gyerek valószínűleg úgy gondolja, hogy néha a kegyetlen világ áldozatává válik, néhány gyerek számára az áldozat mentalitása átláthatóvá válik. És egy felnőtt segítség nélkül, ő viselheti a "szegény" magatartás felnõttedését.
Néhány kisebb változás, ahogyan a gyermekedre válaszol, sikeresen megfékezheti gyermeke áldozat mentalitását . Támogató módon válaszoljon, de világossá tegye, hogy a baseball-játékban vagy matematikai tesztelés hiányában nem jelenti azt, hogy áldozat.
Ha gyermeke negatív nézete a világra zavarja a mindennapi élet-iskoláját, a barátságokat és más tevékenységeket, kérjen szakmai segítséget . Az áldozat mentalitása egy mentális egészségügyi probléma jele lehet, például a depresszió vagy a szorongás.
> Források
> Kets de Vries M. Ön az áldozat-szindróma áldozata? Szervezeti dinamika . 2014-ig; 43 (2).
> Morin A. 13 dolog mentálisan erős szülők nem teszik . New York, NY: William Morrow & Co.; 2017.