Gyakran feltett kérdések a kettős terhességről
Kérdés: Twin Terhesség GYIK: Mennyi Súlyt fogok szerezni?
Válasz:
A nők mindig aggódnak a terhesség alatt szerzett súlyok miatt, aggódva attól, hogy ez milyen hatással lesz a számukra. Amint azt feltételezed, az a nő, akinek többszöröse van, nagyobb mértékű növekedést fog látni a lány méretében, mint ha csak egy csecsemővel rendelkezik. Nem csak hogy többet eszik.
Az extra súly nemcsak a csecsemők kombinált súlyához, hanem extra folyadékhoz, szövethez, méh növekedéséhez és a megnövekedett vérmennyiséghez is tulajdonítható, amely a placenta (ka) t táplálja két vagy több csecsemő számára.
2009-ben Dr. Barbara Luke új irányvonalakat vezetett be a terhesség alatt az ikergyermekek súlygyarapodására. Dr. Luke egy Michigani Állami Egyetem professzora, aki több mint 2000 ikerterhesség kutatására alapozta az Intézet iránymutatásait. Értékelte az anyai súlygyarapodást és a magzati növekedést az optimális súlygyarapodás modelljének kifejlesztésére, egy nő terhesség előtti BMI (Body Mass Index) alapján.
Az új irányelvek szerint:
- Egészséges, normális testsúlyú anyák: 37-54 font
- Túlsúlyos anyák: 31-50 font
- Elhízott anyák: 25-42 font
A korábbi irányelveket közel húsz évvel ezelőtt fejlesztették ki, és nem vették figyelembe az anya állapotát a terhesség előtt.
Az új ajánlások, melyek szerint a BMI-specifikusak az elsőek, a BMI-specifikus testsúlygyarapodás 25. és 75. százalékos aránya a kétéves születési súlyhoz képest 5 kg 8 uncia vagy annál nagyobb teljes hosszúságú. "Reményeink szerint az új ajánlások optimális születési súlyú csecsemőket és újszülöttkori megbetegedéseket okozhatnak.
Általában az egészséges terhesség megköveteli, hogy egy nő nyerjen 25-35 fontot a kilenc hónapos vemhességi időszak alatt. De ez csak egy csecsemő számára. Mint minden, ami többszörözést igényel, többre van szükség. A doktor ajánlások változnak, de a legtöbb nő kb. 35-50 fontot nyer egy iker terhesség alatt, körülbelül 10 fonttal minden további csecsemőnél magasabb rendű terhesség alatt. A legtöbb esetben a súly körülbelül egyharmada tartozik a csecsemőknek.
Noha a súlygyarapodás elgondolkodtató, elengedhetetlenül fontos a csecsemők és az anyák egészségéért. Hihetetlen mennyiségű energiát igényel a kettős vagy többszörös terhesség fenntartása. Az anyai zsírboltok elláthatják az energiát, különösen az elmúlt trimeszterben, amikor a csecsemők a táplálék minden egyes részében szednek, amit az anya lenyel! Éppen ezért fontos, hogy egészséges étrendet fogyasszon a terhesség alatt, és felépítse a zsírraktárakat, hogy fenntartsa egészségét a későbbi hónapokban.
Beszéljétek meg táplálkozási igényeit orvosával vagy gondozójával, és ne aggódj a szárnyaló méretaránytól. A csecsemők legfontosabb érdeke a szívünkben van!
A szülők nem hivatalos felmérése ezen a webhelyen azt mutatta, hogy a válaszolt többszörös anyák 75% -a terhesség alatt 20 és 60 font között volt.
Aggódni a terhesség fonttól? Tudja meg, hogyan fogy le a csecsemők születése után.
További kérdések a Gyakran Ismételt Kérdésekről a Szülők Terhességével kapcsolatban
Forrás:
Luke, B. és Eberlein, T. Amikor az ikreket, a hármasokat vagy a kvadrákat várod (3. kiadás). New York: HarperCollins Publishers, 2011. Print.
"Terhesség alatt a súlygyarapodás." ACOG , hozzáférve 2015. november 29-ig. Http://www.acog.org/-/media/Committee-Opinions/Committee-on-Bstetric-Practice/co548.pdf?dmc=1&ts=20151129T1234362540