A kamaszfejlesztés alapjai

A tizenévesek 13 és 19 év közötti drámaian változnak. Ezekben az években a gyermeke saját identitását alakítja ki, és felkészült arra, hogy vállalja a felnőttkori felelősséget. A tinédzser évek néha zavarossá válhatnak, de a hangulatváltozások és viselkedésmódosítások gyakran része a folyamatnak.

A serdülőkori fejlődés három fő szakaszra oszlik: a korai serdülőkortól, a középkorú serdülőkortól és a késői serdülőkortól.

A korai serdülőkorúak 11-13 éves korú gyermekeket foglalnak magukba. A középkorú serdülőkorúság 14-18 éves tizenéveseket és a késői serdülőkort a 19. és 21. életévüket betöltött fiatal felnőttekre utal.

Kognitív fejlődés

A kognitív fejlődés arra utal, ahogyan a tinédzser gondolkodik a dolgokról. A fiatalabb tizenévesek hajlamosak a jövőre gondolni vagy gondolkodni a viselkedésük lehetséges következményeiről, de ez idővel javul. Ahogy a tizenévesek érettek, képesek absztrakt gondolkodásra. Ahelyett, hogy kézzelfogható tárgyakra gondolnának, elkezdenék megérteni olyan fogalmakat, mint a hit és a bizalom.

Gyakran előfordul, hogy a fiatalabb tizenévesek úgy gondolják, hogy immunisak azoktól a rossz dolgoktól, amelyek velük történik. Ez gyakori számukra, hogy azt gondolják: "Ez soha nem fog történni velem." Ennek eredményeképpen nagyobb valószínűséggel vesznek részt kockázatos viselkedésben.

A tizenévesek gyakran úgy gondolják, hogy egyedülállóak és azt hiszik, hogy senki sem érti őket. Ahogy nőnek és érettek, egyre jobban megértik a világot, és hogyan érzékelik őket más emberek.

Fizikai fejlődés

A tizenévesek általában a serdülőkortól kezdődnek a korai serdülőkorban. Magasabbak, nagyobbak, és fizikailag érettek. A lányok teljes fizikailag kifejlődnek a középkorú serdülőkorban, és a fiúk a késői serdülőkorban érik el a fizikai érettséget.

Gyorsan változó fizikai megjelenésük öntudatos érzéshez vezethet.

Néha a tizenévesek küzdenek a megjelenéssel kapcsolatos kérdésekkel, például a pattanásokkal vagy a túlsúlyossággal. Testtájékoztatási problémák, például étkezési zavarok is kialakulhatnak a tinédzser évek során.

Társadalmi fejlődés

Miközben a kisgyermekek elsősorban a családra koncentrálnak, a tizenévesek nagyobb érdeklődést mutatnak a kortárs kapcsolatok iránt. Ahogy fokozott függetlenséget kívánnak szüleiktől, egyre inkább a barátságra támaszkodnak. Az egymás közötti nyomás olyan kérdés lehet, amikor a tizenévesek gyakran szeretik megismerni a hozzátartozás érzését. A tizenévesek gyakran váltják egymást a társaik csoportjainak a tinédzsis évek során, mivel érdekeik eltolódnak.

A lázadó viselkedés néha gyakori a tizenévesek alatt. Egy tini ember különböző személyiségeket alakíthat ki, vagy különböző fázisokban megy keresztül. Néha a tizenévesek megpróbálják megrázni a szüleiket, vagy tetoválást vagy piercinget akarnak maguk kifejezni.

A serdülőkorban a tizenévesek egyre nagyobb mértékben képesek empátiára másokkal szemben. Ismerkedés és romantikus kapcsolatok gyakran válnak fontosak a tizenévesek alatt. Normális, hogy a tizenévesek szexuális érdeklődést fejlesztenek.

Érzelmi fejlődés

A legtöbb tinédzser élvezi az önbecsülés nagy ingadozását. Egy nap jól érzik magukat maguknak, és rendkívül alkalmatlannak érzik magukat.

A hangulatváltozások gyakoriak, és néha a tizenévesek visszatérnek a gyermekes viselkedéshez.

A tizenévesek kezdik fejleszteni a készségeket, hogy szabályozzák érzelmeiket. Ahogy érettek, fejleszteniük kell a készségeket, hogy segítsék őket abban, hogy kevésbé érzelmileg reaktívak legyenek. Megtanulhatják, hogyan lehet felismerni érzelmeiket és kellemetlen érzelmekkel megbirkózni egészséges módon. Azt is megtanulják, hogyan kezeljék a konfliktusokat produktív módon.

A tinédzserek mentális egészséggel kapcsolatos problémák jelentkezhetnek. A depresszió, a szorongásos rendellenességek és a viselkedési zavarok néha nyilvánvalóvá válnak.