Hogyan reagáljunk az átlagos lányokra a munkahelyen?
Az átlagos lány viselkedése nem ér véget a középiskolában. Tény, hogy a felnőtt középszerű lányok csak annyit kapnak, hogy bárhová megyek. Láthatják, hogy a fiatalok sporteseményeinek , a szülői körökben vagy az anyukacsoportokban való részvétellel, az önkéntes szervezeteket vezető és a munkahelyi kulcsfontosságú munkahelyeken tartanak. Elsődleges fontosságuk pedig az, hogy az életét nyomorúságossá tegyük.
Manipulatívak és néha nárcisztikusak, és céljuk, hogy teljes körű ellenőrzést gyakoroljanak mások körül.
Tipikusan a felnőtt közép lányok olyan relációs agressziót használnak, mint a szóbeli zaklatás, pletyka, pletykák elterjesztése, névmeghívás , ostracizálás és általános zaklatás a célok megfélemlítésére, megfélemlítésére és zaklatására. Néha más nők is csatlakoznak a támadásokhoz. Más időkben csendben járnak nézők, vagy együtt járnak a zaklatással. Amikor ez megtörténik, csak a tehetetlenség és a bizonytalanság áldozatait érinti. Ha ezek azt jelentik, hogy a viselkedések úgy hangzik, mint valami, amit a munkahelyen tapasztal, nézze meg a hét tippet a felnőtt közép lányok kezelésével és szembesülésével.
Magabiztosnak lenni.
Az irodai kislányoknak megvan az a furcsa képessége, hogy felismerik, ki tudják irányítani és manipulálni. Tehát függetlenül attól, hogy mit csinálnak, győződjön meg róla, mosolyog, erős maradjon és professzionális maradjon. Kerülje ideges, bizonytalan vagy legyőzött megjelenését.
Az átlag lányok kevésbé hajlamosak megpróbálni a taktikájukra, ha továbbra is magabiztosak és kontrolláltak. Tartsa az állát, és ne adja át a nyomást, hogy összeomoljon vagy sírjon. Gyengeséget keresnek, és amikor megtalálják, kihasználják.
Felismerjük, mi szabályozható, és mi nem.
Ne felejtse el, hogy nincs befolyása annak, hogy mások mit mondanak vagy tesznek.
De Ön ellenõrzi a választ. Szakmailag maradjon, függetlenül attól, hogy egy felnőtt középszerű lány mondja-e vagy sem. Tartsa válaszai mentes az érzelmektől és a haragtól. És ha nem tud nyugodtan reagálni, egyszerűen sétáljon el. Ezután gondold át, hogyan kell kezelni a helyzetet a jövőben. Készüljön fel, ha van egy másik támadás.
Állj ki magadért.
Ismerje meg, hogyan lehet öntudatos és magabiztos. Ha hiányoznak ezek a készségek, ossza meg az osztályokat, vagy olvassa el a könyveket arról, hogyan javíthatja bizalmát és önbecsülését. Tanuld meg, hogy tiszteletteljesen véded meg magadat anélkül, hogy agresszív vagy visszaadott volna. Tegyük fel például, hogy az asszony megjegyzései és zaklatásuk taktikája szakszerűtlen, és nem fogják elviselni. Jelölje meg, hogy további visszaélések bejelentését tervezi. Ne felejtsd el, hogy a lányok számítanak rád, hogy passzívak a viselkedésükön. Mutasd meg nekik, hogy hibáztak, hogy megcélozzanak, és megtanulják magukat hagyni.
Folytassa a kemény munkát.
Ne engedje, hogy az irodai átlagos lány viselkedése kiszorítsa a munkát. Például ne töltsön időt az e-mailek letiltására, vagy beszéljen más munkatársakkal arról, hogy mi történik. Így teremt drámát, és pontosan megadja az átlagos lányt, amit akar. Ehelyett a magas színvonalú munka folytatására összpontosítanak.
Ne hagyja, hogy a másik akciója által okozott zűrzavar miatt a projektek elmaradjanak.
Keresse meg az egészséges tapintást.
Az irodával való foglalkozás azt jelenti, hogy a lány stresszes lehet. Ennek eredményeképpen előfordulhat, hogy az edzés, a naplózás vagy egy új hobbi segít a stressz kezelésében. Más megválasztási lehetőségek közé tartozik az önkéntesség, a vallási gyakorlatok, például az imádkozás és további társadalmi lehetőségek keresése. Bármit is választasz, győződjön meg róla, hogy képes a stresszt felszabadítani, elfelejteni a munkát és kikapcsolódni. Ha így tesz, hosszú utat fog tartani ahhoz, hogy szellemileg és fizikailag egészséges legyen.
Lépjen ki a beszélgetésből.
Ha kívülállóként jelented a lány viselkedését, mentsd ki magad egy szóbeszédes beszélgetésből, jelezve, hogy telefonhívást kell kezdeményeznie vagy találkozót kell tartanod.
Ha közönséget közvetítsz az átlagos lány pletykákért, továbbra is keresni fogják. Az átlagos lány leállításának egyik módja, hogy elveszi a közönségét. Segítsen véget vetni viselkedésének, ha nem vesz részt. Fontos továbbá, hogy a felügyelőnek a helytelen viselkedést jelentse. Ön is felajánlhatja, hogy barátkozzon a célzott személyével.
Jelentse a viselkedést.
Ne engedje, hogy a munkahelyi zaklatás túl sokáig folytatódjon. Lépjen kapcsolatba az emberi erőforrásokkal vagy a felügyelővel. Szintén jó ötlet, hogy nyilvántartást vezetjen minden zaklató eseményről, beleértve a dátumokat, az időket és a tanúkat. Tartsd meg az összes elektronikus levelezést, különösen, ha az iroda azt jelenti, hogy a lány munkahelyi számítógépes támadás. Amikor jelentést tesz a viselkedésről, győződjön meg róla, hogy nyugodt marad, és tartsa be a tényeket. Kerülje az érzelmeket vagy az átlagos lányneveket. Az érzelmek megszerzése felteheti az ön felügyelőjét, hogy inkább az érzéseire összpontosítson, mintsem a kérdésre.
A Word Verywelltől
Ne feledje, hogy az átlagos lány viselkedése kimerítõ. Ha érzelmileg lecsöpögő, depressziós vagy ideges érzést tapasztal, azonnal forduljon tanácsadóhoz. Ha nincs tanácsadója hívni, kérdezze meg kezelőorvosa ajánlást. De soha nem szabad elfelejteni a munkahelyi zaklatás hatásait. Az átlagos lány viselkedésének meg kell felelnie, mielőtt a fizetőeszközbe kerülne.