A legtöbb ember szemtől szembe kerülő konfliktusként ábrázolja a zaklatást. Elképzelik az üldözõket, hogy lenyomják, lanyhulják és esetleg másokat is ütnek. Talán még azt is elképzelik, hogy egy gyermeket nevet neveznek és szórakoztatják. De van egy másik, finomabb formája a megfélemlítésnek, amelyet relációs agressziónak neveznek.
Az ilyen típusú zaklatással a gyerekek gyakran társadalmilag elutasítják, kizárják vagy kizsákmányolják más gyermekeket.
Az ilyen típusú zaklatás egyre nyilvánvalóbbá válik, amikor a gyerekek a középiskolába és a junior magasba kerülnek. Még a munkahelyen is közhely. Az ilyen típusú zaklatás kezelése gyermekek számára kihívást jelenthet.
A kizárás sok fájdalmat okoz, különösen akkor, amikor a kortárs kapcsolatok annyira fontosak. Nemcsak a társadalmilag elutasított gyerekek érzelmileg szenvednek, hanem tudományosan is szenvedhetnek. És ha egy gyerek olyan felnőtt emberré válik, aki értéktelen, elutasított vagy kevésbé értékes, mint mások, ez mindenféle problémát okozhat. Bár nem tudja megakadályozni, hogy gyermeke kilagadjon, vannak olyan dolgok, amelyek segíthetnek abban, ha megtörténik. Íme a hét módszer, amellyel segítheti gyermekének az iskolában való kirekesztés elleni küzdelmet.
Győződjön meg róla, hogy gyermekei érzik magukat
Amikor gyermeke kinyitja a tapasztalatait, győződjön meg arról, hogy biztonságban érzi magát veled. Kerülje a túlreagálást vagy a gyermek nevének kizárását.
Ne szégyeld meg gyermekeidet, hogy kirabolják. Ne mondja azt, hogy valahogy másnak kell lennie, vagy inkább meg kell próbálnia, hogy tetszeni fog. Ehelyett összpontosítson arra, hogy hallgassa és empatikusan érzi magát. Kommunikáljon, hogy senki sem érdemli ki a kizárást, és hangsúlyozza, hogy sokat kínál a világnak.
Győződjön meg róla, hogy a gyermeke megkülönbözteti a rosszindulatú viselkedés és a zaklatás közötti különbséget. Néha, amikor a gyerekeket kizárják, nem szándékosan szándékosan ártani őket. És bár fáj, hogy ki kell hagyni, akkor ez megtörténik. Segítsen gyermeke eldönteni, vajon az iskolában az iskolák szándékos erőfeszítést tettek-e kizárni, vagy csak a vendéglista lemaradt. Függetlenül attól, hogy milyen helyzetben tapasztalta a gyermeket, ne csökkentse fájdalmas érzéseit. Mindkét tapasztalat fájdalmas és kezelni kell.
Beszéljétek meg, mi lehet szabályozható és mi nem
Például, hangsúlyozza, hogy nincs befolyása arra, amit a többiek mondanak vagy tesznek. De ő tudja ellenőrizni, hogyan reagál. Dolgozzon vele, hogy ötleteket találjon arról, hogyan kell kezelni a helyzetet és leküzdeni a zaklatást . A cél az, hogy nem érzi magát tehetetlennek, hanem érezni fogja a különböző lehetőségeket.
Győződjön meg róla, hogy gyermeke nem veszi át az áldozatok gondolkodását . Igen, a tapasztalata igazságtalan és fájdalmas, de nem jelenti azt, hogy továbbra is ennek a viselkedésnek áldozatává kell válnia. Engedélyezze a gyermeket, hogy lépjen túl ezen a helyzeten, hogy ne határozza meg, hogy ki ő.
Adj tanácsot, de ne javítsd a dolgokat
Ne ellenezd a késztetést, hogy átvegye a helyzetet, függetlenül attól, hogy mennyit szeretne.
Ne hívja a gyerekek szüleit a gyermeke kivételével; hanem hagyja eldönteni, hogy hogyan kezeli a helyzetet. Mutassa meg neki, hogy megbízik a döntéseiben. Ez így lesz hosszú utat az önbecsülés újjáépítésében. Segítséget nyújt az assertiveness , az autonómia és az ereje megteremtéséhez.
A szülőként betöltött szerep, hogy szükség van rá, hogy biztonsági másolatot készítsen. Vezesd neki, hogyan lehet legyőzni a helyzetet, de nem veszi át. A gyermeknek szüksége van a támogatásodra, a hallgatófüledre és az empátiádra, de őt is fel kell hatalmazni. Hagyja, hogy tudja, hogy van hátra, de azt is hiszi, hogy képes erre a helyzetre.
Keresek más barátságokat
Az egészséges barátságok az egyik legjobb módja annak, hogy megakadályozzák a megfélemlítést. A legalább egy barátnak legalább egy gyermeke lesz a hozzátartozó érzése, ami hosszú utat tehet az iskolai elutasítás hatásának megszüntetésében. Keresse meg, hogyan segíthet a gyermeke barátság fejlesztésében .
Ösztönözze őt, hogy barátaival barátkozzon az iskolában, az egyházban, a sportcsapatokban és más tevékenységekben. Emlékeztesse rá, hogy az emberek, akik kizárják őt, nem az egyetlen lehetséges barátok odakint. Ahelyett, hogy összpontosítana arra, hogy mit csinálnak vele, át kell vennie a helyzetet és meg kell keresnie az új embereket az életébe. Sokkal jobban fogja érezni a helyzetét, ha új barátokat hoz.
A külső tevékenységekben való részvétel ösztönzése
Amikor a gyermekek külső tevékenységekben vesznek részt, legyen szó akár sportról, évkönyves személyzetről, egyházi csoportról vagy olvasó klubról, lehetőségük van új barátok létrehozására. Ők is építenek önbizalmat. A külső tevékenységek a gyerekeknek is lehetőséget nyújtanak a feszültség feloldására, a kreativitás fejlesztésére és a gőzfújásra. Ne becsülje alá annak fontosságát, hogy a gyerekek részt vegyenek az iskolán kívüli tevékenységekben.
Ráadásul amikor a gyerekek elfoglalták tevékenységüket, képesek lehetnek társaik körében és szocializálódni. A társadalmi média iránti igény is csökken, mert közvetlen kapcsolatban áll másokkal. Ráadásul kisebb a kockázata a számítógépes zaklatásnak és más egészségtelen online viselkedésnek, mivel szabadidejük produktívabb.
Javítsd gyermeke szociális készségeit
Sokszor, amikor egy gyermeket ostracizálták, az egyéb gyerekek eredménye. De néha kizárták a gyerekeket, mert hiányoznak a megfelelő szociális készségek . Ez nem jelenti azt, hogy gyermeke a kirekesztésért felelős. Az elítéltek és az átlagos lányok továbbra is felelősek a választásukért.
De segíthet megakadályozni a jövőben bekövetkező eseményeket, segítve a gyermeket a szociális készségek elsajátításában. Segítsen gyermekének fejleszteni a zaklatáshoz szükséges képességeket . Ezzel olyan egészséges szokásokat és tulajdonságokat is felölelsz, amelyek végtelenségig a gyermeked javát szolgálják majd.
Vegye fontolóra a külső segítséget
A társadalmi elutasítás számos módon befolyásolhatja gyermekeit, beleértve az önbecsülés negatív hatását. Ennek eredményeként jó ötlet, hogy segítséget kapjunk kívül. A gyermekorvos vagy a tanácsadó meg tudja becsülni a depressziót, a tinédzsert, valamint az öngyilkosság gondolatait. Még akkor is, ha a gyermeke jól néz ki, soha nem fáj a második vélemény megszerzéséhez.
Segít a gyermeke számára, hogy valakit beszéljen a szülő mellett. A külső tanácsadók objektívebbek és kevésbé érzelmileg érintettek lehetnek. Ennek eredményeként olyan tippeket és javaslatokat tehet fel, amelyeket nem vett figyelembe. A tanácsadás emellett felhatalmazhatja gyermekeit arra, hogy visszavegye az irányítást az életében.
A Verywell-féle szó
Ne felejtsd el, hogy az elutasítás lassú. Valójában egyes kutatások azt mondják, hogy fáj a fizikai sérülésektől. Vigyázzon tehát arra, hogy ne csökkentse a gyermek érzését. Figyeljen és empatikusabb, mint amit mond. Nem akarsz lerázni, és rosszabbá teheti a helyzetet. Ehelyett türelmet, bátorítást és feltétel nélküli szeretetet kínálnak. Kis segítséggel és útmutatással a gyermeke megtanulhatja és nőhet ebből a helyzetből, és eljuthat az érzéstől.