A megfélemlítés megakadályozása az ilyen jellemzők beillesztésével
Amikor zaklatással küzdenek, nem tagadják, hogy egyes gyerekek nemcsak jobban kezelik, hanem gyorsabban is felépülnek. De mi az, ami megkülönbözteti egymástól a társaikat? A kutatók szerint négy védelmi tényező van, amelyek nem csak segítik a gyerekeket az iskolai zaklatás elkerülésében, hanem lehetővé teszik számukra, hogy egészségesebb módon megbirkózzanak a zaklatással. Ezek a jellemzők magukban foglalják a szilárd önbecsülést, az állóképességet, az erős szociális készségeket és néhány egészséges barátságot .
Ha a gyerekeknek vannak ilyen tulajdonságaik, akkor nem kevésbé valószínű, hogy az elkövetők célba érnek, hanem jobban felkészültek a zaklatás kezelésére, ha ez bekövetkezik. Sőt, gyorsabban leküzdik a zaklatás okozta incidenseket, mint azok a gyermekek, akiknek nincsenek ezek a védelmi tényezők. Íme néhány tipp a gyermekeid ezen négy fontos tulajdonságának megértéséhez.
Tanítsd meg az Assertiveness
Sok gyerek nem természetesen állhatatos. Ehelyett meg kell tanulniuk, hogy tökéletesen elfogadható a jogaik felállítása, különösen a zaklatás vagy más támadó magatartás miatt. Kezdje azzal, hogy megmagyarázza a különbséget az agresszív és az állítólagosság között. Magyarázd el, hogy az agresszív emberek megpróbálják arra kényszeríteni más embereket, hogy tegyenek meg mindent, amit akarnak. Eközben az állítólagos emberek felállnak jogaikért, és kényelmesen védelmezik magukat vagy mások ellen a tisztességtelenség ellen.
Mi több, győződjön meg arról, hogy tudják, hogy az állító emberek nyugodtan mondják el véleményüket tiszteletteljes hangon és tiszteletteljes nyelven.
Az erős és magabiztos hang használata fontos, nem kell kiabálni. Az assertív emberek is tiszteletben tartják más emberek igényeit és kívánságait.
Egy másik mód arra, hogy felhatalmazzuk gyermekeinket arra, hogy erősebbek legyenek, lehetővé teszi számukra a szabad választást. Biztosítsa gyermeke számára, hogy bármilyen kérés esetén ne mondja meg, ami kényelmetlené teszi őket.
Például, ha nem akarnak iskolába járni, mert sok házi feladatra van szükségük, tudniuk kell, hogy azt mondhatják "talán legközelebb". Vagy ha nem akarnak bulizni, szabadon kell mondaniuk: "nem köszönöm".
Végül, hadd tudják a gyerekek, hogy az állítólagos nem jelenti azt, hogy nem kérhetnek segítséget másoktól. Amikor zaklatásra van szükség, mindenkinek szüksége van egy kis segítségre. Biztosítsd gyermekeidet is, hogy segítséget kérni semmi szégyellni. Ehelyett azt mutatja, hogy bölcs dolog egy nehéz kérdés megoldásában.
Könnyebbé teszik a barátságokat
A barátság fontos a gyerekeknek, különösen a zaklatás miatt . Néha a gazemberek olyan gyerekeket céloznak meg, akiknek nincs társadalmi kapcsolata. De ha a gyermekeidnek legalább egy jó barátja van, akkor kevésbé valószínű, hogy zaklatják. És ha meg van tiltva, egy barát nagyobb valószínűséggel beavatkozik az ő nevükben, mint egy másik személlyel.
A barátok szintén kulcsfontosságúak ahhoz, hogy segítsenek a gyerekeknek megbirkózni a zaklatással, ha ez bekövetkezik. Nem csak bátoríthatják gyermekeit, hanem segítik nekik a zaklatás feldolgozását is, hogy ott beszéljenek és hallgassanak. Mint szülő, mindent meg kell tennie, hogy segítsen gyermekének új barátságokat fejleszteni és megerősíteni meglévő barátságait.
Tegyük fel például, hogy gyermekeink meghívhatják barátait arra, hogy együtt tanuljanak, vagy vegyenek részt egy funkcióban. És bátorítsd őket arra, hogy olyan gyerekekhez jussanak, akik barátokkal szeretnének lenni.
Bátorítani kell a gyerekeket, akiknek bajuk van a barátok megszerzésére, hogy részt vegyenek az általuk szerzett tevékenységekben. A gyermekek nagyobb valószínűséggel válnak barátságos helyzetbe azokkal az emberekkel, akik közös érdekeket képviselnek. Ne felejtsd el, hogy az egészséges barátságok megvédik a megfélemlítést .
A barátságok pozitív hatással vannak a gyermeke egészségére és az akadémikusokra is. Tanulmányok azt sugallják, hogy az akadémiai eredmény egyértelműen összefügg a gyermek szociális interakcióival és barátságával.
Tehát tedd meg, amit tudsz, hogy segíts a gyermekeidnek a barátok fejlesztésében. De ne nyomja a népszerűséget. Téves üzenetet küld, és gyermeke egészségtelen döntéseket hozhat. Ehelyett a minőségi barátságokra összpontosítson.
Adjunk önbecsülést
Az egyik legjobb dolog, amit tehetünk, hogy megakadályozzuk a zaklatást gyermekei életében, az önbecsülés . Az egészséges önbecsülésű gyerekek nemcsak magabiztosabbak, hanem jobban felkészültek a zaklatás kezelésére, ha ez megtörténik.
Ezenkívül az egészséges önbecsülés miatt néhány zaklatott ember kétszer is meggondolhatja, mielőtt megcélozna valakit, aki magabiztos. A szilárd önbecsülés segíthet a gyermekeinek abban a bizalmon is, hogy nemet mondanak a párbeszédre, különösen akkor, ha kábítószereket és alkoholt fogyasztanak.
A gyerekek egészséges önbecsülésének elősegítése érdekében feltétlenül megmutassa nekik a feltétel nélküli szeretetet. Annak, hogy tudatják velük, hogy bármit szeretsz is velük, nagyobb valószínűséggel fogadják el a kudarcot anélkül, hogy kudarcnak éreznék magukat. Győződjön meg róla, hogy segít a gyermekeinek azonosítani erősségeiket és gyengeségeiket. Ezután adjon nekik ötleteket arra, hogyan építsük fel erősségeiket és javítsuk gyengeségeiket.
Az önbecsülés fokozásának másik módja az, hogy bevonják őket olyan tevékenységekbe, amelyek növelik bizalmukat. Például, ha gyermeke egy jó futó, ösztönözze őt, hogy csatlakozzon egy futó klubhoz, vagy menjen ki a pálya csapathoz. Eközben, ha a gyermeke muzikálisan hajlik, be kell jegyeznie őt egy zenei osztályba.
Fejlessze a szociális készségeket
Kezdje azzal, hogy a gyermekének képes beszélgetést kezdeményezni és fenntartani. Amikor a gyerekek beszélgetést tartanak, sikeresek lesznek egymás közötti kapcsolataikban. Kezdje azzal, hogy ösztönözze gyermekeit, hogy lépjenek fel másokkal, és mondják: "hello". Bár ez félelmetes és ijesztő lehet, fontos tudnivaló a gyermek számára. Először is keménynek tűnhet, de a gyakorlatban könnyebb lesz.
Miután a gyermek kényelmesen csak azt mondta, hogy "hello" másoknak, kezdj el tanítani neki, hogyan tarthat fenn egy beszélgetést. A beszélgetés legegyszerűbb módja a kérdések feltevése. Ez a képesség megköveteli, hogy gyermeke megfigyelő és kíváncsi legyen másokra, hogy tudják, mit kérjen.
Például, ha gyermeke matematikával rendelkezik egy lehetséges barátjával, megkérdezhetné: "Mit gondolsz, mit tettél a teszten?" Vagy ha az iskola egy új személy, akkor megkérdezheti: "Mit gondolsz az eddigi iskolánkról?" Szintén jó ötlet a különböző helyzetek szerepjátékban játszani, mint például az iskolai táncban való tennivalók vagy a barátok házában való fellépés. Hangsúlyozzuk annak fontosságát, hogy udvariasak legyünk, szokásaink és tiszteletteljesek.
A gyermekek szociális készségeinek tanítása nem csak a megfélemlítés megelőzéséhez fontos. Tanulmányok kapcsolták össze a szociális készségeket a jobb tudományos eredményekkel, erősebb barátságokkal és magasabb önbecsüléssel. Ugyancsak befolyásolhatja karrierjüket és kapcsolataikat, mivel felnőttekké válnak.
Idővel, ha gyermekei szociális és barátságos készségeit, valamint az önbecsülés tanításával és önbecsülésével dolgozik, biztonságosabb helyzetekben, többek között zaklatással foglalkozik.