Fedezze fel, hogy az empátiás tanulás hogyan akadályozhatja meg a zaklatást
A kedvesség és az együttérzés olyan tulajdonságokkal bír, amelyeket minden szülő gyermekeikbe ültet. De ennek a célnak a elérése többet követel, mint egyszerűen megkérni a gyermeket, hogy csinos dolgokat tegyen másokért. Valójában az autentikusan kedves embereket az empátia érzése motiválja. Egy másik személlyel látják a dolgokat, és megértik, hogy érzik magukat.
Azt is elképzelhetik, hogy mi lehet, ha az ember jobban érzi magát. Ha képesek ezekre a dolgokra, valóban empatikusak.
Az érzelmi intelligencia központi eleme az empátia. És ha helyesen tanítanak, az empátia hosszú utat tehet a zaklatás megelőzésében . Sőt, a tanulmányok azt mutatják, hogy az empatikus gyerekek jobb kapcsolatokat és jobb teljesítményt nyújtanak az iskolában. Itt van hétféle módszer, amelyekkel megtaníthatod gyermekednek empatikusnak lenni.
1. Győződjön meg róla, hogy gyermeke érzelmi igényei teljesülnek
Nagyon nehéz a gyerekek számára, hogy kedvesen kezeljék másokat, ha nem szeretik őket. Az egyik oka annak, hogy a gyerekek megtámadják másoknak , hogy nem érzik magukat jónak, vagy mások irigyek. A szülők nem számíthatnak arra, hogy gyermekeik szeretetteljesek és kedvesek, ha nem szeretik és kedvelik őket. Ez különösen igaz a megfélemlítés áldozataira, vagy a testvérek zaklatásának áldozataira. Még a jó szándékú szülők is hibákat követnek el, amikor a gyermek érzelmi szükségleteire.
Például, ha tökéletesen jó minőségűeket várnak, sportos kiválóságot várnak, vagy gyermekeiket népszerűvé teszik, akkor a gyermek elégedetlenné válhat, és a zaklatás viselkedéséhez vezethet. Ehelyett ünnepeljük meg, ki a gyermeke, kemény munkája és eredménye, és arra törekszünk, hogy irányítsuk őt a jobb viselkedés felé. Arra is törekednek, hogy rugalmasságot , önbecsülést , szociális készségeket és öntudatot biztosítsanak .
2. Győződjön meg róla, hogy a gyerekek azonosíthatják és megoszthatják érzéseiket
Amikor a gyerekek megértik, hogy érzik magukat, és megnevezhetik érzéseiket, akkor jobban felkészültek a hasonló érzelmek azonosítására más embereknél. Engedje meg a gyerekeknek, hogy kifejezzék érzéseiket, még a negatívakat is. Például, bátorítsd gyermekeidet, hogy elmondjam, amikor dühös, szomorú vagy frusztrált, és beszélgetést folytat vele. A cél az, hogy gyermeke megtanulja az érzéseit egészséges módon közvetíteni anélkül, hogy kínos, erőszakos vagy zaklatás lenne.
3. Ösztönözze a gyerekeket más perspektívák felfedezésére
A gyerekek tanítása arra, hogy megvizsgálják a helyzetet, és megértsék, hogyan tapasztalható meg más személy szemszögéből, fontos életképesség. Kérdezd meg például gyermekeidet, hogy a bevásárlókocsi elakadása nagyobb kihívást jelenthet egy idősebb állampolgár számára. Mi van a három anyukával? Azok a gyerekek, akik más perspektívákat látnak, hajlamosak magasabb érzelmi intelligenciára. Sikertlenebbek is, mert képesek minden szempontból vizsgálni a problémákat. Ez a készség előnyös a megfélemlítés megelőzésében is. A gyerekek, akik más szempontból nézhetnek a dolgokról, jobban megérthetik, hogy a speciális igényű diákok, a tehetséges diákok és az ételallergiás hallgatók hogyan érzik a különböző helyzeteket.
Ráadásul mindegyik hallgatói csoportot gyakran zaklatják. De ha a gyerekek képesek megérteni az életet perspektívájukról, akkor kevésbé valószínű, hogy megcélozzák őket.
4. Empátiás modell a mindennapi lehetőségek használatával
Beszélj a gyerekekkel arról, hogy a másik személy hogyan érezheti magát, és miért reagált arra a módra, amit tett. Például miért főzte a szomszédját vacsorázni vagy tisztítsa meg szülei otthonát? Győződjön meg róla, hogy a gyerekek látják ezeket a dolgokat, és hogy tudják, miért csináljátok őket. Keressen mindennapi példákat is. Legyen szó televíziós műsorról, könyv történetéről vagy valós élethelyzetről, beszéljen gyermekeikkel arról, hogy egy másik ember hogyan érezheti magát egy adott forgatókönyvben.
Ezután vegye fel a gyerekeit gondolataival és véleményeivel. Amikor a gyerekek képesek felismerni azokat a helyzeteket, amikor mások szomorú vagy sérültek lehetnek, akkor jobban fel tudják ismerni, mi a teendő, ha tanúi vannak a zaklatásnak . Kevésbé valószínű, hogy olyan sérülékeny viselkedésben fognak részt venni, mint a relációs agresszió , a névmeghívás és az átlagos lány viselkedés .
5. Tanítsd meg a gyerekeket, hogy közös talajt találjanak másokkal
A kutatások azt mutatják, hogy a gyerekek nagyobb valószínűséggel empatikusnak érzik magukat valakinek, ha kapcsolatba kerülhetnek azzal, hogy az ember hogyan érezheti magát. Tehát ha a gyerekeid elvesztették nagyszüleit vagy kisállatát, akkor lehet, hogy empatikusabb az osztálytársuk felé, hasonló helyzetben. Hasonlóképpen, ha a gyermeke zavarban van, vagy ki van tiltva, akkor nagyobb valószínűséggel tudják, hogy egy másik áldozat hogyan érezheti magát. Van egyfajta felhatalmazás, ami akkor jön, amikor a gyerekek valami pozitív dolgot fordítanak nekik.
6. Ösztönözze a gyerekeket, hogy képzeljék el, hogy valaki másnak érzi magát
Annak tudatában, hogy valaki más érzi magát egy adott helyzetben, az az empatikus dolog szól. Keressen lehetőségeket annak megvitatására, hogy egy másik személy hogyan érezhet. Bár fontos megosztani gondolatait, hagyja, hogy a gyermeke is beszéljen. Kérdezzenek olyan nyílt végű kérdéseket, mint például: "Mit láttál?" És "Mit akarsz valaki csinálni, ha ilyen helyzetben lennél?" Amikor a gyerekek megragadják az időt, és meggondolják, hogy valami olyasmit, nagyobb valószínűséggel állást foglalnak, vagy segítséget kapnak a tiltakozó emberhez.
7. Beszélj a gyerekekkel arról, hogyan viselkedik a viselkedésük más
Függetlenül attól, hogy gyermeke zsaru , pletykákat és pletykákat sugároz , vagy csak küzd, hogy legyen kedves, fontos, hogy a viselkedésének következményeiről beszélj. Fontos továbbá, hogy ösztönözze a gyermeket, hogy a döntések meghozatala előtt fontolja meg a többieket. Még valami olyan egyszerű is, mint amikor a képeket a közösségi médiára küldik, hatással lehetnek másokra, amelyekkel a gyermek nem fogja felismerni. Például a gyermeke képes közzé képeket egy pártról anélkül, hogy észrevehetné, hogy a pártra meghívott barátok megsérülnek.
Ne feledje, hogy empatikus vagy magas érzelmi intelligenciával rendelkezik, sokkal több, mint egyszerűen. Az empatikus gyerekek megértik az érzéseiket, és használják őket a döntések meghozatalára. Ők másokat is megértenek, képesek kezelni a stresszt és jól kapcsolódni másokhoz. Végül, az empátia átadása nemcsak megakadályozza a zaklatást, hanem felkészíti a gyerekeket az élet sikerére.