A letartóztatás átmenetinek könnyebbé tétele a gyermekei számára

Letartóztatási csere-ügyletek Rémálommá válnak a gyerekeknek? Próbálja ki ezeket a tippeket

A letartóztatási átmenet ugyanolyan nehéz lehet, mint a gyerekeken. Használja ezeket a tippeket, hogy a következő letéti őrzés mindenki számára sima legyen.

1 -

Kommunikáljon a korábbi terveivel a tervvel kapcsolatban

A jó kommunikáció az ex-jével alapvető fontosságú. Meg kell fejlesztened egy erős tervet, hogy hogyan kezelheti az ápolási átmeneteket. Azokat a dolgokat, amelyekkel foglalkoznia kell a következő letéti csere előtt: ki veszi fel a gyerekeket, hol és mikor? Ne felejtsd el azokat a kis dolgokat, amelyek valóban hatalmasak lehetnek a gyermekeid számára, mint például, hogy az ex-e kívül vagy bejövőben van-e a leomlás során.

2 -

Adja meg a gyerekeknek elég fejlett közleményt

Ez nem csak egy tipp arra, hogy a gyerekeket készen álljon egy közelgő éjszakára. Azt is meg kell tudni, hogy elől mit várnak a leeséskor. Minél világosabb, hogy lehet, annál jobb. Például, ha az ex lecsúszik a gyerekeket, és úgy döntöttél, hogy ő nem fog belépni, akkor a gyerekeknek előre kell tudniuk. És nem kell "nagy ügy". Olyan egyszerű lehet, mint: "Apa vasárnap hazaküld el, de be fog jönni."

3 -

Adj nekik választási lehetőséget

A választás a gyermekek számára felhatalmazó eszköz, különösen akkor, amikor elsőként megtanulják kezelni azokat a változásokat, amelyeket nem akartak vagy kérnek. Tehát, amikor felkészíti a gyermekeit a következő felügyeleti átmenetre, próbálja meg nekik döntéseket hozni. Például, melyik videojátékot hozza, vagy melyik pólót csomagolja. Kerülje el, hogy két komfort között válasszon. Például nem szeretné elmondani, hogy a kétéves a kedvenc medve és takarója között választhat.

4 -

Beszéljünk arról, hogy mit keresünk előre

Bár nem számíthat arra, hogy néhány napig a gyerekeid nélkül élhetsz, természetes, hogy izgalmasan érezzék magukat a közelgő átmenet miatt. Próbáld ki magad a cipődbe, és képzelje el, mit várhatnak. Ezután beszélj velük erről, hogy felkészíthessék őket egy közelgő felügyeleti átmenetre. Ez segít enyhíteni azokat az aggodalmakat, amelyekről van szó arról, hogy rendben leszek, amíg elmentek.

5 -

Győződjön meg róla, hogy a legfontosabb kincseik el vannak csomagolva

Mik azok a dolgok, amelyeket a gyerekek egyszerűen nem tudnak élni? Lehet, hogy ez egy kedvelt kitömött állat, vagy lehet, hogy kedvelt reggeli gabona van minden reggel. Vegye fontolóra, hogy a takarókat és a párnákat is fel kell-e venni a csomagolási listájukra éjszakára. Bármely, ami segít a gyerekeknek megnyugtatni magukat, amikor szorongók vagy alvásuk segítésére van szükség. Bár nem az Ön kötelessége, hogy az ex életét megkönnyítse a hosszabb látogatások során, ügyelve arra, hogy a gyerekek kedvenc kincsei tele vannak, az idő sokkal gyorsabbá válik számukra.

6 -

Kommunikációs lehetőségek ajánlása

Egyes családok úgy döntenek, hogy nem célszerű telefonhívásokat vagy videocsevegéseket tervezni éjszaka folyamán. Ha úgy döntöttél, hogy ezek a köztes kommunikációk teszik gyermekeit aggodalmasabbá és honvágyakká, akkor kövessék a bélünket. De ha úgy döntött, hogy telefonhívásokat vagy videocsevegéseket engedélyez, mindenképpen beszélje meg a paramétereket. Például csak lefekvéskor hívnak, vagy bármikor hívhatják? Ha előre tervezünk segítséget, győződjünk meg arról, hogy a tervezett idő alatt mindenki rendelkezésre áll.

7 -

Van egy Goodbye Ritual

Ez lehet egy speciális kifejezés, amit minden alkalommal használ, vagy egy sor ölelés és csók. Például, azt mondhatod, hogy "szeretlek a holdra és vissza" minden alkalommal, vagy "Fogd el később, kölyök!" Ez a fajta szokásos rutin lehet a kényelem a gyermekeinek, és neked!

8 -

Érezd a nyugalmat és szüntess meg saját aggodalmakat

Végül győződjön meg róla, hogy nem biztosítja a saját szeparációs szorongását a letartóztatási átmenetek alatt. Ez olyan, amit a gyerekek könnyedén fel tudnak venni, és ez az átmenet sokkal nehezebb lesz számukra. Még akkor is, ha meg kell "hamisítani", amíg nem teszed meg, "tedd a legjobbat, hogy békét és nyugalmat érzek el, miközben elküldted a gyermekeidet, hogy időt tölthessenek az ex-jével. Idővel ezek a letartóztatási átmenetek természetesnek érezzék magukat, és valószínűleg azt fogja találni, hogy egyre kevésbé "hamisítaná" ezt a nyugalmat.