Fitnesz tevékenységek a különleges igényű gyermekek számára

A speciális igényű gyermekek fitness tevékenységének megkeresése nehéz lehet. Minden gyermek egyedülálló diagnózissal és saját kihívásaival és preferenciáival rendelkezik. de sokan harcolnak a sportban való részvétellel. Mégis, a fizikai aktivitás fontos előnyöket biztosít számukra (csakúgy, mint a különleges szükséglet nélküli gyermekek esetében). Tehát kezdj el nullázni néhány olyan lehetőséget, amelyek a gyermeked számára hasznosak lehetnek.

Fogyatékos gyermekek

Jim Cummins / A Képbank / Getty Images

Még akkor is, ha a gyerekek mobilitása korlátozott, vagy a testük könnyen gumira képes, még mindig részt vehetnek és élvezhetik számos sportolási és egyéb fitness tevékenységet. A szülők, a terapeuták és a pedagógusok adaptív sport- és fitnessprogramokat hoztak létre a különleges igényű gyermekek számára. És vannak olyan módszerek is, amelyekbe ezeket a gyerekeket olyan gyerekek számára tervezik, akiknek nincs fizikai kihívásuk.

Több

Autizmusú gyerekek

Gyakran gondoljuk az autizmust, mivel leginkább a szociális készségeket és kommunikációs képességet érinti, de hatással lehet a fizikai egészségre és a tevékenységre is. Az élelmiszervédencia súlygyarapodáshoz vezethet, és a környezeti ingerekre (például a fényre és a zajra) való érzékenység néha nehézzé teszi a sportban és a fitneszben való részvételt. Azonban a gyermeknek az autizmus spektrumával való összehangolása a gyakorlással élvezett gyakorlattal számos fontos előnnyel járhat. Néhány gyerek részt vehet a sportos ligákban neurotipikus gyerekeknek, míg mások a speciális szükségletű gyermekek számára tervezett programot élvezhetik.

Több

Intellektuális és tanulási nehézségekkel küzdő gyerekek

Ha hallottál a Speciális Olimpiáról, hallottál már egy rendkívül sikeres sportprogramról a speciális igényű gyermekek számára, különösen az értelmi fogyatékosságok számára. Közel 4 millió sportoló 170 országban vesz részt a különleges olimpiai rendezvényeken. És ez nem az egyetlen lehetőség a Down-szindrómás gyerekeknek vagy más kognitív kihívásoknak.

A tanulási nehézségekkel küzdő gyermekek számára az atlétika olyan sikeres érzéseket hozhat létre, amelyek nem feltétlenül mennek az iskolába. Plusz, a fizikai aktivitás kiváló stresszoldó. Segítsen kapcsolatot gyermeke támogató csapatával vagy környezetével.

Több

Asztmás gyerekek

Ezt a krónikus állapotot súlyosbíthatja a testmozgás, néha az időjárástól vagy más környezeti feltételektől (beltéren és kívül). De gyógykezeléssel és más stratégiákkal is kezelhető, így az asztmás gyermekeknek nem kell kihagyniuk sporteseményeket és egyéb aktív játékokat.

Több

Gondoskodó gyerekek

Az ADD, az ADHD és egyéb figyelemfelhívásokkal küzdő gyerekek és tizenévesek segítik a felesleges energia átirányítását. Tehát a fizikai aktivitás nagy nyereség számukra. Segítsen gyermeke megtalálni a sportot, amit élvez és sikeres lehet, és valószínűleg javul a viselkedése és hangulata mind otthon, mind az iskolában.

Több

Gyerekek szorongással

Ugyanúgy, mint a felnőttek számára (szorongásos zavarokkal és anélkül), a testmozgás és a testmozgás segítheti a szorongással küzdő gyerekeket a stressz kezelésében és a hangulatban, az energiaszintben és az alvás képességében. A szorongásban szenvedő gyermekek és tizenévesek előnyben részesíthetik a nem versenyképes sportokat .

Több

Gyerekek depresszióval

A depresszióban szenvedő gyerekek számára a testmozgás olyan előnyökkel jár, amelyek hasonlóak a szorongással küzdő gyerekeknek. Keményen dolgozva a fizikai készséggel elvonhatja gyermekeit a negatív gondolatoktól. A sport által megtanított fegyelem is segíthet a szembeszegülési képességek javításában. Gyermeke ezeket más környezetekben is felhasználhatja.

Több

Gyerekek cukorbetegekkel

A cukorbetegek (1. vagy 2. típus) továbbra is élvezhetik a sportot, és aktívan játszhatnak barátaikkal. A vércukorszintet ellenőrizni kell, mielőtt, közben és után játszanak, hogy minden szükséges módosítást elvégezhessenek. De a cukorbetegség nem zárja ki a sportban való részvételt egyáltalán.

Több