5 módszer a bűntudat elkerülésére és a félelem kiküszöbölésére
Az Anyák napi programjai segítenek abban, hogy minden egyes "én időben" hozzáfűljön a forgalmas programhoz. Azt is adják a gyerekeknek, hogy kölcsönhatásba kerüljenek, szórakozzanak, sőt tanuljanak. Válassza ki a legjobb Mother's Day Out programot, hogy szünetet tarthasson anélkül, hogy aggódnia kellene a gyermekeitől, amíg távol vannak.
Otthoni otthonként könnyen bűnösnek érezheti magát, ha elhagyja gyermekeit, hogy valaki más gondoskodjon róla, amikor magának teheti.
Mindenesetre mindannyiunk számára jó lehet mindenkinek a mama-nap.
Ha figyelembe vesszük az Anyák napi programját, itt ötféleképpen lehet döntést hozni:
1. Fogd az idejét
Ha a döntéssel küszködik, most már jó alkalom, hogy visszalépjen. Nincs rohanás ahhoz, hogy részt vegyen az anyák napján.
Csak hagyj egy kis időt, és később visszatérsz a témához. Mindaddig, amíg a gyermekeid korszaka nem teljes, az Anyák napi programjai általában lehetővé teszik, hogy jelentkezzenek az év bármely szakában. Nem vagy csak egy féléves típusú beiratkozás, mint te az iskolába.
2. Kérj meg más anyákat
Nem vagy egyedül a bűntudat és aggodalmak érzésében. Jó anya, nem tudsz segíteni, de csodálkozhatsz, hogy a megfelelő dolgot teszed a gyermeke számára.
Beszélj más mamákkal online, játékcsoportokon keresztül, vagy csevegj az anyukákkal a helyi élelmiszerboltban. Kérdezd meg, hogy gyermekeik részt vesznek-e egy anyák napi programjában, és ha igen, akkor melyiket.
Ne félj kérdezni az anyukáktól, hogyan döntöttek úgy, hogy gyermeküket a mamája napján hozták. Valószínűleg ugyanazok voltak az aggodalmaitok, mint te.
Mint anyukák, szeretjük beszélni a gyermekeinkről és az előttünk álló kihívásokról. A véletlenek vékonyak lesznek, ha megbotránkoztok az anyukájával az érzéseiről.
3. Értékelje aktuális menetrendjét
Ha a fő érdeklődés az anyák napi kiállításához, mert aggódsz a gyermeked szocializációjához, nézd meg, mit csinálsz napi rendszerességgel.
Ön közreműködik heti gyerekek zenei óráiban? Helyi játékcsoportok azonos korosztályú gyerekekkel? Kisgyermek torna?
Minden, amit már csinálsz, több lehet, mint elég. Ha nem vagy teljesen készen arra, hogy távol legyen a gyermekétől, töltsd el az időt egy játszótéren, az állatkertben vagy a helyi tornateremben. Beszélhet a gyermekorvosával is arról, hogy mennyi időt tölt a gyermeke a többi gyermekével a korában.
4. Látogassa meg az anyák napi helyszínét
Nem teheti meg ezt a döntést anélkül, hogy először meglátogatta volna az Anyák napi létesítményét. Amikor felhívsz egy túrát, győződj meg arról, hogy az a személy, aki figyelni fogja a gyermeket, ott lesz.
Sok félelme eltűnik a túra során. Általában a gyermekeket a szobákban találjuk, akárcsak az osztálytermek, koruk szerint. Miután látta a gyerekeket festeni a hűtőszekrény művészetét, játszani a játékokkal és hallgatni a történeteket, kapsz egy első pillantást a saját gyermeked kezelésére.
A programigazgatóval való találkozás, valamint aki minden héten figyelni fogja a gyermeket, segíthet eldönteni, hogy ez a hely, ahol kényelmesen érezheti magát gyermekeinek. Kérdezzen velük sok kérdést. Mik azok a biztonsági eljárások?
Mi történik, ha vészhelyzet van? Használnak testi fenyítést?
Ne aggódjon. Nem te vagy az első anya, hogy ugyanazokat a kérdéseket tegyék fel. Meg kell tudnia a válaszokat és megértik.
5. Kezdje egy nappal
A legtöbb anyák napi programjai lehetővé teszik, hogy regisztráljon napi egy hétről ötről körülbelül négy órán át naponta. Kezdje lassan és vegye be a gyermeket hetente egyszer.
Tekintse meg, mennyire tetszik az idő. Lehet, hogy meglepte, hogy te vagy az, akinél a probléma nagyobb, mint a gyermeke.
Ha még mindig érezted a mama bűntudatát, csak emlékszel, van egy oka, hogy anya napja van, és nem gyermeknap.
Ezek a fajta programok felismerik, hogy a mamacság kemény, és megérdemel valamit magának.
A jó hír az, hogy nem fogsz rossz döntést hozni. Bármit is teszel, megfelelő lesz az Ön és családja számára.