Minden szülő reménykedik abban, hogy gyermekük sikeres lesz az iskolában, de a siker nem csak megtörténik. Ha arra törekszik, hogy javítsa a középiskola sikereit az iskolában , érdemes gondolkodni az önfegyelem bátorításáról. Az önfegyelem nemcsak erősen kapcsolódik az iskolai végzettséghez, hanem a pozitív iskolai viselkedéshez és a problémás viselkedések elkerüléséhez is, mint az anyaghasználat.
Az önfegyelem elemei
Az önfegyelmet gyakran tárgyalja, de mit is tudsz róla? Amikor az "önfegyelemről" beszélünk, valójában több különböző személyiségfaktorról beszélünk. Az önfegyelem egyik eleme az alacsony impulzivitás. Az alacsony impulzivitású gyermek képes arra, hogy megvárja a sorokat, hogy elkerülje a többiek beszélgetésének megszakítását, és ha helyénvaló ülni és csendben maradni. Az önfegyelem magában foglalja a saját gondolataik, érzelmeik és cselekedeteik ellenőrzését. Végezetül a gyermeknek a kielégülés késleltetésére való képessége az önfegyelem fontos eleme. Az örömteli készségek erős késedelmével rendelkező gyermek visszautasíthat egy kis, azonnali jutalmat cserébe nagyobb jutalomért cserébe később.
Self-Discipline & Academics
A pszichológusok újabb tanulmányai kimutatták, hogy az önfegyelem kulcsfontosságú az akadémiai sikerhez. Például a nyolcadik osztályosok tanulmánya szerint az önfegyelem erősen kapcsolódott a jelölési időszakhoz és a végső GPA-hoz, a diákok eredményességi pontszámaihoz és a versenyképes középiskolába való kiválasztáshoz.
A magas önfegyelmezett gyermekek az iskolához képest másképp viselkedtek. Különösen ritkábban voltak ilyenek, kevesebb órát töltöttek házi feladatként, kevesebb időt töltöttek televíziózás közben, és korábban kezdték meg a házi feladatot a kis önfegyelmű gyermekekkel összehasonlítva. Talán a legérdekesebbek közül a tudósok úgy találták, hogy az önfegyelem fontosabb, mint az IQ az összes kimenetel megjóslásában.
Önfegyelem és problémamegoldások
Az önfegyelem nemcsak úgy tűnik, hogy összefüggésben van az akadémiai sikerrel, de a gyermek számára kevésbé valószínű, hogy problémás viselkedést okoz, amely zavarhatja az iskolai teljesítményt. A pszichológusok egy csoportja a középiskolás diákok elégedettségének késleltetését tesztelte azzal, hogy megkérdezte, hogy heti öt dollárt vagy heti 7 dollárt szeretne kapni egy héttel később. Azok, akik a 7 dolláros jutalmat várták, nemcsak 5 dolláros társaiknál magasabb pontszámot érnek el, de kevésbé valószínű, hogy fegyelmi problémákat okoztak az iskolában, és alacsonyabb volt az anyaghasználat. Különösen a marihuána, az alkohol és a cigaretta ritkán élvezték a kielégítő gyerekeket, ritkábban, mint azok a gyerekek, akik a kielégítő késedelmet bizonyították. Érdekes módon a kutatók azt is megállapították, hogy a jutalomra való várakozás magasabb önbecsüléssel jár. Más szóval, az önfegyelem úgy tűnik, hogy számos változóhoz kapcsolódik, amelyek kulcsfontosságúak az iskolai sikerhez.
Az önfegyelem fontossága a Tween Years-on túl
Bár itt foglalkozunk a tweensekkel végzett tanulmányokkal, az önfegyelem továbbra is fontos szerepet játszik az akadémiai és a karrier sikerében, jóval az elmúlt évek után. Például a problémás viselkedésekkel és fokozatokkal kapcsolatos megállapításokat megismételték a középiskolás diákok is.
Emellett a magas önfegyelmű főiskolai hallgatókat nagyobb valószínűséggel vonják be a rangos Phi Beta Kappa tiszteletbeli társadalomba, mint az alacsony önfegyelmű társaik, még akkor is, ha egyformán tehetségesek is. Mindent egybevetve, az önfegyelem bátorítása a gyermekeidben most is nagy nyereséggel járhat, akár most, akár az úton.
Forrás:
Duckworth, Angela és Seligman, Martin. "Az önfegyelem meghaladja az IQ-t a serdülők tudományos teljesítményének előrejelzésében." Pszichológiai tudomány. 2005, 16: 939-944.
Wulfert, Edelgard, Block, Jennifer, Santa Ana, Elizabeth, Rodriguez, Monica és Colsman, Melissa. "A kielégülés késleltetése: impulzív választások és problémás döntések a korai és késői serdülőkorban". Journal of Personality. 2002, 70: 534-551.