A szó negatív konnotációja ellenére a gyermekek szorongása viszonylag gyakori, a tünetek és a tizenévesek 13% -át érintő, félelmetes szorongásos rendellenességek. Még több gyermek és tinédzser tapasztalja kisebb mértékben a szorongást. Íme néhány fontos információ a gyermekek szorongásairól.
1 -
Hogyan kell tudni, ha a gyermekek szorongása normális?Ha megfigyelheti a gyermeke esetleges szorongásos tüneteit, akkor nehéz megmondani, hogy aggodalomra adnak okot. Ha a tünetek szorongást okoznak vagy gyengítik gyermekének életét, problémákat okozhatnak. Ha nem, akkor lehetséges, hogy a gyermeke egyszerűen alázatosabb, introspektív jellegű . A nyomon követés azonban fontos, mivel a kezeletlen szorongásos problémák más problémákkal, például hangulati problémákkal és / vagy diszfunkcionális étellel együtt járhatnak.
2 -
A pánikrohamok egyfajta szorongás a gyermekek körébenHa a füled egy rövid rázkódást, izzadást, szédülést és a közelgő végzet érzését tapasztalta, pánikroham lehetett. A pánikrohamok elkülöníthetők vagy nagyobb súlyosbodási problémák, például pánikbetegség részei lehetnek.
Több
3 -
Az ideges gyermekek nem hajlandók iskolába menniA gyermekek egyfajta aggodalma az iskolai elutasítás. Az iskolai elutasítás más lehetséges okai is vannak, amelyek nem okoznak szorongást, például egy új tanévhez való igazodás. Tartsa szem előtt, hogy a barátok, a tanárok és az iskolai események kölcsönhatása hogyan befolyásolja a viselkedését. Ha az újság normális dagadásaitól elszakadnak, bizonyos helyzetekben érzi magát, kérjen segítséget a tweens gyermekorvosától.
4 -
A korai pubertás szorongásproblémákat okozhatA szorongás kockázata nagyobb, mint a korai pubertás. Nem világos, miért van ez a hatás az idő előtti pubertásnál , de van néhány módja annak, hogy ellensúlyozzák a problémákat . A pubertás számos olyan változást hoz magával, amelyek a szorongás érzését okozhatják, beleértve a testi változásokat, például a testsúly és / vagy magasság növekedését, a test alakváltozását, valamint a hormonális változásokat. Párosulva a gyermekek menstruációs ciklusainak, az erekcióinak és / vagy a "nedves álmoknak" a fiúknál való fokozott tiszteletben tartásához. Add hozzá ehhez a haj növekedéséhez, a hangváltozáshoz és a szexuális sürgetésekhez, és ez több lehet, mint amennyit a magáé tesz.
5 -
A megfélemlítés gyermekeknél szorongást okozhatA gyermekek egy másik szorongó oka az iskolában. A megfélemlítés azonnali és hosszú távon aggodalomra adhat okot. Nevezetesen, maguk a zaklatók is szorongásnak vannak kitéve cselekedeteik miatt. A tinédzsával beszélve arról, hogy miként kezeljük a konfliktust, mi alkotja a jó kapcsolatot, mind a barátságot, mind a romantikusan, hogy megfelelő döntéseket hoztunk neki, amikor a szorongás a normális életeseményekből származik.
6 -
A fizikai aktivitás csökkentheti a szorongást a gyermekeknélA gyermekek szorongása számos módon csökkenthető. Az enyhe szorongás rendszeres testmozgással csökkenthető, ami gyakori és erőteljes . Súlyosabb szorongásos esetekben is szükség lehet terápiára vagy gyógyszeres kezelésre.
Több