Információk és tippek a melltartó viselésére szolgáló melltartó kiválasztására
Ha szoptató melltartóban alszol, amikor szoptat?
Alvás, vagy nem alszik egy szoptatós melltartóban ... ez a kérdés. És a válasz a "ez a hívásod" kategóriába tartozik. Íme néhány dolog, amit fontolóra kell venni:
A mellek mérete: Ha kicsi mellek vannak , akkor a melltartó viselése előnyben részesítendő. De ha nagy, teljes mellek vannak, a melltartó jobban támogathatja és kényelmesebbé teheti magát.
Bár még akkor is, ha kisebb mellek vannak, az első hónap során, vagyis miután a babája születése után az anyatej beigazolódott, előfordulhat, hogy az ápolási melltartó egyik napról a másikra való támogatása csak az, amire szüksége van.
Mennyi anyatejet szivárog meg: Ha a mellei nem szivárognak túlságosan, akkor nem kell aggódnia a melltartó viselésétől. De ha nagyon szivárgó mellek vannak , szükséged van valamire, hogy tartsd az ápolási párnádat , hacsak nem akarsz felébredni az anyatejben, és minden reggel át kell cserélned a lapokat.
Az Ön kényelme: A kényelem fontos! Fárasztó új anyuként az utolsó dolog, amire szükséged van, kényelmetlenül érzed magad, amikor megpróbálsz valami sok szükségszerű pihenést elérni. Ha kisebb mellek vannak, kényelmesebb lesz melltartó nélkül menni, és ha nagyobb mellei vannak , kényelmesebb viselni egy melltartót. A kényelmes, puha, pamut alsónemű melltartó jó választás mind nappali, mind éjjel, és a sport melltartó stílusa kényelmes melltartót is készíthet éjszakai használatra.
Íme néhány tipp és lehetőség:
Mindig viseljen egy Bra, ami illik hozzád
Ha úgy döntesz, hogy éjszaka visel egy melltartót, győződjön meg róla, hogy puha, kényelmes és jól illeszkedik hozzá. Nem szabad viselni a melltartó melltartót, vagy a szorosat, és nyomást gyakorol a mellére . A szoros melltartó és az alátétek dugaszolható tejcsatornákat vagy mastitist okozhatnak.
A Bravado Bras kiváló választás, mivel támogató, de nem szűkítő és nagyon kecses.
Próbálja ki Lily Padz
Lily Padz tökéletes a szomorú alvásra. Ezek a mell mellvédek kényelmes, rugalmas, lélegző, orvosi minőségű szilikonból készültek. És mivel a melléhez illeszkednek, nincs szüksége melltartóra, hogy megtartsa őket a helyén.
Gondolj a ápolási tartály használatára
Ha nem akarsz egy melltartót viselni, de aggódsz, hogy a mellek egyik napról a másikra szivárognak, kiváló lehetőség az, hogy egy anyasági tartály tetejét egy beépített polc melltartóval viseljük, hogy az ápolási párnákat helyben tartsuk.
Ebből a célból a japán Weekend szülészeti camisoles fantasztikus. Puha, kényelmes és gyönyörűen kialakított, egy kis Spandex. Jól feszülnek, hogy elférjenek az emlő ingadozásai, különösen éjszaka.
Alvás egy ápoló melltartóban megakadályozni a melleit a hágulásból?
Általában viselni egy melltartót aludni, nem csak szoptatás közben, úgy gondolják, hogy segít a megereszkedett mellek megakadályozásában . Ha egy melltartót visel, mind a nap folyamán, mind az éjszaka folyamán, támogatja a melle szerkezetét, különösen a Cooper szalagait . Ezek a szalagok a mellét formájává teszik, de az extra tejsúly, amelyet az anyatej hozzáad a melléhez, húzhatja és nyújthatja szövetszalagjait.
Azonban, ha rajta egy melltartó segíthet, nem tudja teljesen megakadályozni a megereszkedést. A vértes mellek olyan tényezők kombinációjának a következményei, mint a terhességek száma, súlya és öröklődése.
Forrás:
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Szoptatás Útmutató az orvosi szakma hetedik kiadásához. Mosby. 2011.
Riordan, J., és Wambach, K. szoptatás és humán anyatej, negyedik kiadás. Jones és Bartlett Learning. 2014-ben.
Szerkesztette Donna Murray