Egy év alatt az orvosok azt mondják, hogy a gyerekeknek napi 2 órányi időtartamot kell biztosítani . De a következő évben a szakértők szerint a képernyő időtartamát nem feltétlenül kell 2 órára csökkenteni. Ehelyett a szülőknek a digitális médiumokkal kapcsolatos józan eszét kell használniuk.
Ugyanebben a sorrendben az orvosok azt mondták, hogy a gyümölcslé 6 hónapos kor után OK. De most, a szülők azt mondják, hogy a gyerekeknek nem szabad szert tenniük az első születésnapjuk után.
A szülői iránymutatások megváltoztatása zavaró és egyenesen frusztráló lehet. Azok a szülők, akik keményen próbálják betartani a biztonsági előírásokat, táplálják gyermekeiknek a legegészségesebb étrendet, és az orvosok ajánlásait követve küszködhetnek az állandó változásokhoz.
Miért változik a szabályok mindig?
Gondoljon vissza gyermekkorára. Nagy esély arra, hogy nem ülsz a segédszékben, vagy motoros sisakot viselsz . De az évek során világossá vált, hogy ezek a biztonsági intézkedések hosszú utat tehetnek a sérülések és halálozások megelőzésében.
Az iránymutatások a legfrissebb kutatásokból származnak. És ahogy a kutatások is fejlődnek, a gyermekorvosok legújabb ajánlásai is vannak.
Új iránymutatások folyamatosan jelennek meg, ahogy a technológia is kibontakozik. Végül is, a szüleidnek talán nem kellett aggódnia, hogy mennyi időt kell tölteni egy okostelefonon fiatalkorában. Az elektronikára vonatkozó határértékek meghatározatlan szülői területek, és a szabályok tovább fognak változni.
A tudósoknak meg kell vizsgálniuk azokat a hosszú távú hatásokat, amelyek bizonyos dolgok a gyermekekre vonatkoznak. Annak ellenére, hogy a képernyő mögötti túl sok idő eltöltése nem feltétlenül követelheti meg a gyermekeket, befolyásolhatja-e hosszú távú agyi fejlődését? Mivel a kutatók egyre több tudást szereznek, az iránymutatások valószínűleg tovább fognak haladni.
A legmegfelelőbb módja az iránymutatások legmagasabb érvényességének elérése
Valószínűleg sok internetes cikket, közösségi média kommentárt és magazinfunkciókat lát, amelyek a szülői tanácsadással foglalkoznak. De valószínűleg a tanácsadás nagy része nem a legújabb kutatási tanulmányokon alapul. Tehát nehéz lehet megismerni, kiben bízhatsz, és milyen tanácsot kell követnie.
Természetesen a gyermekorvos lehet gazdag információ. Függetlenül attól, hogy megkérdőjelezi, mikor kell kezdenie a gyerek úszást, vagy nem biztos abban, hogy a gyermek teljes tejjel kell-e adni , gyermekének gyermekorvosa válaszolhat a kérdéseire.
De ha a gyermek nem rendelkezik orvos kinevezéssel a közeljövőben, vagy most választ szeretne kapni, előfordulhat, hogy online forrást kell fordítania. És fontos, hogy jó hírű webhelyeket találjunk, amelyek az egészségügyi szakemberektől tanácsot nyújtanak.
A legjobb weboldal, amelyen válaszol a kérdésekre, a HealthyChildren.org, amely az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia tulajdonában van és működik. A weboldal a csecsemők, a gyermekek, a serdülők és a fiatal felnőttek egészségére, biztonságára és jólétére vonatkozó legújabb erőforrásokat kínálja.
A vakcinázásokról bármit megtudhat a gyerekeknek szóló ajánlásokra. A hírlap frissítéseket nyújt a szülői iránymutatásokról, a legújabb kutatásokról és a gyermekorvosok nyilatkozatairól az aktuális eseményekről.
Ez a legjobb módja annak, hogy folyamatosan tájékoztassuk a gyerekeknek szóló jelenlegi ajánlások módosításait.
Hogyan kell kezelni a változó irányvonalak stresszét?
Amikor elolvassa a híreket, vagy figyeli a híreket, úgy érzi, hogy minden szakértőnek teljesen más véleménye van mindentől kezdve, hogy mikor adják a fiúknak a fluoridot, és mikor vezessék be őket földimogyoróhoz.
És bár vannak különbözõ vélemények a biztonságról és az egészségügyi kérdésekrõl, az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia a legújabb kutatásokon alapuló információkat kínál. És ajánlásai olyan iránymutatásokon alapulnak, amelyeket a gyermekorvosok fejlesztenek ki.
Várják tehát a folyamatban lévő változásokat. Tudja, hogy az elmúlt évben mire készülsz, ebben az évben már nem ajánlható. Fontos azonban emlékezni arra, hogy ez nem jelenti azt, hogy korábban veszélyes vagy egészségtelen dolgokat csináltál. Ez csak azt jelenti, hogy a kutatók olyan gyakorlatokat fedeztek fel, amelyek még a gyerekek számára is jobbak lehetnek.
Ha kérdése merül fel arra vonatkozóan, hogy módosítsa a szülői gyakorlatát a legutóbbi ajánlásoknak való megfelelés érdekében, kérje gyermeke gyermekorvosát.
Ossza meg a híreket a politikai rendőrség nélkül
Amikor új iránymutatásokat fedez fel - legyen szó az oltásokról vagy a D-vitaminról - akkor a legfrissebb ajánlásokra kíváncsiak a többi szülőre. Természetesen nem minden szülő fog érdekelni az újonnan felfedezett tudás megismerése.
Ossza meg a híreket mondván, hogy mit tanultál, és mit tervezel másképp tenni. Mondj valami hasonlót: "Engedtem, hogy a tinédzsám igyon energiaitalokat. Zavarba hoztam őket sportos italokkal. De megtanultam, hogy az orvosok azt mondják, a gyerekeknek soha nem kellene inni az energiaitalokat. Tehát mostantól csak vízfesték.
Ha egy szülő megmutatja érdeklődését a többit megtanulni, ajánlatos megosztani egy linket a cikkhez vagy a legújabb kutatási tanulmányhoz.
Kerülje az egyéb szülők előadását vagy kritikáját, mert nem tartja be a legújabb irányelveket. A szülőknek joguk van arra, hogy a gyerekeknek és családjuknak a legjobbat tegyék, még akkor is, ha ez nem felel meg a gyermekorvosok által ajánlottnak.
Legyen különösen tisztában a közösségi médiával, ahol sok szülő politikai rendőrséggé alakul. Ha valaki felvesz egy képet a tizenkét éves energiaital fogyasztásáról , valaki valószínűleg bebörtönzik és elítéli az anyát, mert rossz szülő volt. Lehet, hogy a szülők elkapják a többi szülőt, amikor azt mondják: "A szülőknek meg kell állapítaniuk a gyerekük szabályait."
Egy szülő sem tökéletes. És a közösségi média nem fordulhat versenyhez azzal kapcsolatban, hogy ki lehet a legjobb szülő a Facebookon vagy az Instagramon. Tehát használja a közösségi médiát, mint lehetőséget, hogy támogassák egymást, ne szégyenítsék egymást .
Hogyan juthat el a gyermek gondozóitól az iránymutatások betartásához
Míg a gyermeke nem valószínű, hogy hosszú távú következményekkel járna, mert a nagyi még kevésbé cukortartalmú csecsemőket kínozna, mint amennyit engedélyezne, vannak olyan biztonsági problémák is, amelyeket meg kell győződnie arról, hogy gondoskodóik foglalkoznak.
Az anyósod ragaszkodhat ahhoz, hogy a csecsemője mindig aludt a gyomrában. Szóval lehet, hogy meg kell mutatni neki azokat az iránymutatásokat, amelyek szerint a csecsemőknek le kell aludniuk a hátukon, hogy megakadályozzák a SIDS-et , és ragaszkodjanak hozzá, hogy kövesse őket, amikor egy gyermeket kien a gyermekére.
Vagy ha a nagyanyád ragaszkodik ahhoz, hogy kihúzza a gyermeket, akit csecsemőként használsz, ismerd meg, hogy a gyalogosok többé nem ajánlottak a csecsemőknek. Lehet, hogy megmutatják neki a csecsemővel járó sérülésekkel kapcsolatos beszámolókat, vagy áthelyezik egy helyhez kötött tevékenység központját, amelyen a baba játszik.
Ha a gyermekét másra gondolták, tegye egyértelművé az elvárásaitokat. Állítsa be, hogy mások elvárják bizonyos biztonsági irányelvek betartását, függetlenül attól, hogy egyetértenek velük. Ez a te gyermeke, és eljutsz a szabályokhoz.
Hogyan kezeljük a kritikát?
A legfrissebb szülői iránymutatásokat követve valószínűleg bizonyos kudarcot okoz. A szülei azt mondhatják, hogy valami ilyesmi: "Meg kell kapnod egy fagyasztott gyűrűt. Ez mindig segített neked, mint egy csecsemő ", vagy" Te teljes ivott tejet, amikor két hónapos voltál. Jó a babák számára, hogy igazi tejet kapjanak.
Hasonlóképpen, más szülők is kénytelenek érezni tapasztalataikat a cumi, az autóülés és a babakapu kapcsán, ha látják, hogy másokat csinál. És felkészüljenek arra, hogy neurotikusnak, paranoidnak és egészségügyi anyának nevezzék.
Válaszolj a kritikára, mondván: "A legfrissebb kutatások alapján ez az, hogy mi választjuk felnevelni a gyereket."
Ne felejtsd el, hogy bejuttatod a szabályokat. Ha ragaszkodni szeretnél ahhoz, hogy az emberek mossák le a kezüket, mielőtt felkelnék a gyereket, vagy hogy nem dohányozzák a gyermekeit. Bár valaki időnként megbotránkozhat, vagy valami durva reakciót válaszolhat, bízhat abban, hogy lépéseket tesz a gyermek egészséges és biztonságos megőrzésére.
> Források
> AAP Hírek: A gyümölcslé mérlegelése: Az AAP most nem mond le gyümölcslevet az 1. életév előtt.
> Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia: Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia új ajánlásokat tesz közzé a gyermekek médiahasználatához.
> Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia: A gyerekeknek nem szabad energiaitalokat fogyasztaniuk, és ritkán szükségük van a sport italkínálatra.
> HealthyChildren.org: Teething fájdalom.
> HealthyChildren.org: Baby Walkers: Veszélyes választás.