A jód alapvető fontosságú az egészséges pajzsmirigy működésére, és az elsődleges tápanyag, amely a test pajzsmirigyhormon gyártási képességének építőelemeként szolgál. Különösen fontos, hogy a terhes nők elegendő jóddal rendelkezzenek, mivel a terhesség nagymértékben növeli a megfelelő mennyiségű jód szükségességét.
A terhes nőknél nem megfelelő jód, különösen az első trimeszterben, súlyos hatással lehet mind az anya, mind a baba egészségére.
A terhes nők súlyos jódhiánya károsíthatja a fejlődő baba neurológiai fejlődését, és egy olyan állapothoz kapcsolódik, amelyet a gyermekek cretinizmusaként ismernek.
Jódhiány a világban
A világon a jódhiány a terhes nőkben jelentős közegészségügyi kihívás, és a jódhiányt a mentális retardáció és a szellemi fogyatékosság legfőbb megelőzhető okának tekintik.
A jódozási programok és a feldolgozott élelmiszerekhez hozzáadott jód miatt az Egyesült Államok nem tekinthető komoly jódhiányos problémának. Tanulmányok kimutatták azonban, hogy az Egyesült Államokban romlási tendencia figyelhető meg a terhes nők körében enyhe jódhiány miatt. E célból számos szervezet - köztük az Endokrin Társaság, az Amerikai Thyroid Egyesület és az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia - többek között hivatalos iránymutatásokat fogalmazott meg, amelyek szerint minden nőnek napi napi prenatális vitamint kell kapnia, amely naponta 150 μg jódot szállít, és hogy ezt a fogamzás, a terhesség és a szoptatás ideje alatt kell elvégezni.
A 2017 elején közzétett tanulmány a jód táplálék ismeretét értékelte az Egyesült Államokban élő szülésznők és szülésznők körében. A vizsgálat célja azonosítani, hogy ezek a szakemberek hogyan kezelik a jód-kiegészítéssel kapcsolatos ajánlásokat az általuk gondozott nők körében, a prevalenciától a szoptatáson át.
Az e-mail felmérést 5.220 bábukra küldték, és 350-tel (6,7 százalék) nyitották meg. A felmérést 21 215 szülészorvosnak küldték, és 2,524 vagy 11,9 százalékkal. Végül a szülésznők 3,6 százaléka (189) és a szülészek 1,2 százaléka (258) válaszolt a felmérésre. Míg a válaszadási arány alacsony volt, a kutatók kijelentették, hogy demográfiai szempontból a felmérés reprezentatív volt az életkorok és a földrajz vonatkozásában, ami azt eredményezte, hogy a válaszadók elég jelentősek voltak ahhoz, hogy alapvető következtetéseket vonjanak le.
Legfontosabb megállapítások: Hogyan kezelik az egészségügyi szakemberek a jódot?
- A megkérdezett szülészek és szülésznők mindössze 33 százaléka érezte, hogy az USA-ban a terhes nők esetében a jód állapota hiányos.
- Szinte minden szülész és szülésznő ajánlotta a szülés előtti vitaminokat a betegeknek, de körülbelül 70 százaléka mondott a megkérdezettek közülük ritkán, vagy soha nem javasolta, hogy ezek a prenatális vitaminok jódot tartalmaznak.
- Azok között, akik a terhesség előtti, terhességi vagy terhességi ideje alatt kiegészítő jódot ajánlottak, a terhesség alatt a 150 μg-os jód kevesebb, mint 45 százalékát javasolta az iránymutatások alapján.
Összefoglalva, a megkérdezett szülészek és szülésznők körülbelül 75 százaléka egyáltalán nem ajánlja a jódot, vagy nem megfelelő mennyiségű jódot ajánlanak pácienseiknek a prekoncepció, a terhesség és a szoptatás idején.
A megállapítások megértése
Nyilvánvaló, hogy a szülésznők és a szülészek rutinszerűen elmulasztják ajánlani a jód-kiegészítést a nőknek a terhesség előtt vagy alatt, valamint a szoptatás idején a terhesség után. Sajnos a válaszadók csaknem fele tévesen úgy gondolja, hogy az USA-ban élő nők megfelelő jódstátuszsal rendelkeznek. Még 33% -uk sem tudta, hogy az anyai jódhiány veszélyt jelent a fejlődő baba számára.
Az információ hiánya és az ajánlott iránymutatások be nem tartása veszélyeztetheti a jód-hiányos anyák gyermekei neurológiai egészségét.
Mit jelent ez neked?
A Felelős Táplálkozásért Felelős Tanács (CRN) szerint a terhes és szoptató nőknek csak mintegy 15-20 százaléka vesz megfelelő mennyiségű jódot tartalmazó kiegészítő vagy prenatális vitamint.
Függetlenül attól, hogy diagnosztizált pajzsmirigy állapotban van vagy sem, ha terhes vagy terhes vagy szoptató nő vagy, a szakemberek azt ajánlják, hogy biztosítsa, hogy a napi előtti vitamin tartalmazza az ajánlott 150 μg jódot.
Ne feledje, hogy nem elegendő bármilyen szülés előtti vitamin. Sok márka - köztük az orvos által előírt - nem tartalmaz jódot. A címkéket óvatosan ellenőrizni kell annak biztosítása érdekében, hogy az Ön által megvásárolt márkajel vagy a kezelőorvos által előírt termék tartalmazza az ajánlott jódmennyiséget.
Megjegyzés: A kelp-kiegészítők, bár jódot tartalmaznak, nem biztosíthatják a konzisztens dózist, és nem a javasolt jódforrás a nők számára a terhesség előtt, alatt és után.
> Források:
> Alexander, E, Pearce, E et al. "Az Amerikai Thyroid Egyesület irányelvei a pajzsmirigy betegség diagnosztizálására és kezelésére a terhesség és a szülés utáni időszakban. "Pajzsmirigy. 2017. január, Advance kiadvány online, nyomtatás előtt.
> CRN Ajánlott iránymutatások a jód mennyiségére a multivitamin / ásványi kiegészítők terhesség és szoptatás idején.
http://www.crnusa.org/self-regulation/voluntary-guidelines-best-practices/crn-recommended-guidelines-iodine-quantity
> de Escobar DM, et al. "Az anyai pajzsmirigyhormonok a terhesség korai szakaszában és a magzati agy fejlődésében". Best Pract. Clin Endocrinol Metab 2004; 18: 225-248.
> Leung AM, et al. "A szülés előtti multivitaminok jódtartalma az Egyesült Államokban." NEJM 2009, 360: 939-940.
> Simone, D., Pearce E., és Braverman L. "Jód-kiegészítés a nőknél az előítélet, a terhesség és a szoptatás idején: az amerikai szülésznők és bentlakók jelenlegi klinikai gyakorlata." Pajzsmirigy. 2016. december, nyomtatás előtt. doi: 10,1089 / thy.2016.0227.