Hogyan segíts a gyerekeknek elkerülni a gyakori iskolai fertőzéseket
Úgy tűnik, hogy az iskolai korú gyermeked néhány héten keresztül új fertőzést hoz magával? A gyerekek sok csodálatos dolgot kapnak az iskolai matematikában és az olvasási készségekben, a szociális készségek fejlesztésében, hogy barátaivá váljanak és együttműködjenek másokkal, és megtanulják, hogyan legyenek fegyelmezettek és függetlenek - csak néhányat említsünk. De a szerencsétlen valóság az, hogy az iskola hotspot lehet a baktériumok és vírusok számára, és sok gyakori gyerekbetegség forrása lehet, különösen az olyan fiatalabb iskolai korú gyermekek számára, akiknek az immunrendszere még mindig érlelődik.
És mivel a gyerekek hajlamosak több időt tölteni az ősszel és a téli hónapokban, és különösen a fiatalabb gyermekek hajlamosak közelebb játszani és megosztani a játékokat és más osztálytermi elemeket, a fertőzések könnyen átadhatók az egyik személyről a másikra. "Az emberek úgy vélik, hogy télen több vírus is létezik, de télen több ember-ember kapcsolat áll fenn" - mondja Henry Bernstein, a New York-i Hofstra Northwell Orvostudományi Egyetem gyermekgyógyász professzora és az amerikaiak szóvivője Gyermekgyógyászati Akadémia. "A Windows és az ajtók bezáródnak, ezért a vírusok tovább terjednek." Itt vannak olyan betegségek, amelyeket a gyerekek rendszerint felvesznek az iskolában, és mit kell tudniuk a szülőkről a gyakori tünetekről, a megelőzési tippekről és mikor hívják az orvost.
Influenza
Az influenza vírusa ugyanolyan gyakori, mint a vírus: évente több ezer halálért felelős, és nem mindegyik az áldozatok közé tartozik a magas kockázatú populációk között.
"A vakcina minden évben ajánlott 6 hónapos és idősebb gyermekek számára" - mondja Dr. Bernstein. A tünetek közé tartozik gyakran a betegség gyors kezdete, magas láz (103 fok vagy magasabb), a test izülete és hidegrázása, fejfájás, súlyos kimerültség és csökkent étvágy. Gyermeke is lehet köhögés, torokfájás, és bizonyos esetekben hányás és / vagy hasmenés és hasfájás.
Sok légúti megbetegedés, köztük a strep-torok vagy tüdőgyulladás, hasonlít az influenzára, ezért hívja orvosát, ha látja ezeket a tüneteket, mondja Dr. Bernstein.
Megelőző tipp: Tanítsd meg a gyerekeket, hogy megfelelően és gyakran tisztítsák meg a kezüket, különösen étkezés előtt és a fürdőszobai használat után. Emlékeztetni kell arra is, hogy köhögés vagy köhögés után mindig mosson kezet. A gyerekeknek az alkoholos fertőtlenítőt is használják az iskolában, különösen a hideg és az influenza szezon során. Emlékeztesd a gyerekeket, hogy ne osszanak poharakat vagy étkeket az iskolában.
Hideg
A megfázásokat általában rhinovírusok okozzák, amelyek olyan apró fertőző organizmusok, amelyek órákon át képesek a felületen élni. Ezek a vírusok behatolhatnak az orr és a torok bélésébe, és szaporodnak és növekednek, és kiváltják az immunrendszer reakcióját, amely torokfájást, köhögést, fejfájást és tüsszentést okoz. Gyermeke is zavaró vagy orrfolyást és enyhe láz kialakulhat.
Megelőzési tipp: Az egyik leggyakoribb módja a megfázás, amikor a gyermek érintkezésbe kerül egy hideg vírussal, majd megérinti a szemét vagy az orrát. Ügyeljen arra, hogy gyermeke gyakran megfelelően mossa meg a kezét, és emlékeztesse rá, hogy ne érje a szemét, az orrát vagy a száját. Azt is segítheti, hogy a gyermek immunrendszere egészséges legyen , biztosítva, hogy elég alvó legyen , egészséges táplálékot fogyaszt , és sok gyakorlást kap.
Rózsaszín szem
A Pinkeye vagy kötőhártya-gyulladás a szemhéjfehérje fehér részének és a szemhéj belső felületét lefedő átlátszó membrán gyulladása vagy fertőzése. Ezt a gyakori szembetegséget bakteriális vagy vírusfertőzés, valamint allergiák, szennyező anyagok, például füst, kozmetikai vegyszerek vagy klórozott medencék okozhatják. A gyermek panaszkodhat a szemirritációról vagy a fényérzékenységre, és túlzott szakadást vagy ürülést, duzzadt szemhéjat és vörösséget jelenthet a szem fehérje (így a "pinkeye" név).
Megelőző tipp: A Pinkeye-t könnyedén átadják személyről személyre (a gyermek képes megérinteni valamit a fertőzött személy megérintésével, majd megérinti a saját szemét), ezért a gyermeket, akinél a kötőhártya-gyulladás diagnosztizálták amíg el nem kezdték a kezelést, és már nem fertőző.
Emlékeztesse a gyerekeket, hogy ne érintse meg a szemét, az orrát vagy a szájat, ami jó módja annak, hogy segítsen elkerülni a pinkeye-t és más fertőzéseket.
Torokgyulladást
Ez a gyakori fertőzés gyermekeknél az A csoportba tartozó streptococcus nevű baktériumtörzs okozta. A Strep-torok nagyon fertőző, és a levegőben lévő cseppecskékben elterjedhet, ha valakinek, aki fertőzött, tüsszent vagy köhög. A Strep torok átadható az italok vagy az ételek megosztásán keresztül is, vagy olyan felületekkel érintkezhet, mint például egy fogantyú, amely a baktériumokat hordozza, majd megérinti saját szemét, orrát vagy száját. Gyermeke panaszkodhat a torokfájás és a fájdalom lenyelése esetén, és lehet, hogy láz, kiütés, fejfájás, hányinger vagy hányás, apró piros foltok a száj tetején és duzzadt mandulák.
Megelőzési tipp: Tanítsd meg gyermekeidet, hogy legyenek különös gonddal a dolgok megosztására barátaival és osztálytársaival, akik köhögnek vagy tüsszögnek. Emlékeztesse gyermekeit, hogy gyakran mossa meg a kezét, különösen ha egy osztálytársa beteg.
gastroenteritis
Úgy is nevezik, hogy "gyomorfájdalom" vagy "gyomorfájás", a gasztroenteritis a gyomor és a belek gyulladása, amely hányáshoz, hasmenéshez, hasi görcsökhöz és lázhoz vezethet. A gastroenteritist baktériumok, vírusok vagy paraziták okozhatják. Amikor a gyerekek gyomorhurutot küzdenek, a legfontosabb dolog, hogy emlékezzünk, hogy jól hidratáljuk őket. "A testek hajlamosak nem jól működni, amikor kiszáradnak" - mondja Dr. Bernstein. A gyerekek vizet vagy rehidratáló oldatot (például Pedialyte vagy Gatorade) használjanak, amelyek elektrolitokat tartalmaznak, amelyek kimerültek, amikor a gyermek felszívódik és hasmenése van.
Megelőzési tipp: A gasztroenteritis megelőzésének legjobb módja az, hogy ösztönözze gyermeke mesterséges kézmosását, és elkerülje a szoros kapcsolatot olyan emberrel, akinek gyomorfájása van.
Mikor hívja fel a doktort?
Bármely betegség esetén hívja gyermekorvosát, ha az alábbi tünetek valamelyikét észleli:
- Nehéz légzés
- Magas láz (103 fok vagy magasabb)
- Nincs láz, de rosszul jár ("Ha a gyermeknek alacsony a láz, de úgy tűnik, hogy beteg, akkor sokkal inkább, mint ha magas lázas, de úgy viselkedik, mint ő maga" - mondja Dr. Bernstein.
- Dehidráció (A jelek közé tartozik a kis mennyiségű vizelettermelés, a lassúság és a szájszárazság)
- Az étvágyhiány és az élelmiszer elutasítása, amely több mint egy pár napig tart