Fedezze fel, hogyan állítja elő a PTSD-t a gyerekek
A poszttraumatikus stressz-rendellenesség (PTSD) évek óta azt hitte, hogy csak háborús veteránok tapasztalták. De a kutatás azt mutatja, hogy bármilyen traumatikus esemény PTSD-t okozhat, beleértve a társkereső bántalmazást és zaklatást. Tény, hogy a zaklatás tartós hatással van az áldozatokra. Gyakran tapasztalt szorongás, félelem, rémálmok, álmatlanság, depresszió és számos más tünet.
És mivel az áldozatok gyakran sebezhetetlennek, tehetetlennek és képtelenek megvédeni magukat, a zaklatás ugyanakkor olyan stresszhez vezethet, mint a PTSD.
Sőt, a közelmúlt kutatásai azt mutatják, hogy közvetlen kapcsolat van a megfélemlítés és a PTSD között. A PTSD olyan szorongásos zavar, amely trauma, mint a zaklatás után következik be. Bár bármilyen stressz vezethet a PTSD-hez, tipikusan magában foglalja a közvetlen személyes élményt, ahol az áldozat fenyegetettnek érezte magát, megsérült vagy látta, hogy valaki meghal, fenyeget vagy megsérül. A kutatások azt is mutatják, hogy a lányokat jobban érinti a PTSD, mint a fiúk. Ráadásul a zaklatás által tapasztalt stressz nem szükségszerűen megszűnik, amikor a zaklatás leáll. Ennek eredményeképpen a PTSD megjelenhet az ember életében a zaklatás befejezése után.
PTSD gyermekeknél
Míg a PTSD tünetei hasonlóak a felnőttek és a gyermekek körében, van néhány dolog, ami más. Különösen érdemes megemlíteni ezeket a különbségeket, ha úgy érzi, hogy gyermeke rendelkezik PTSD-vel.
Itt van egy korosztály szerinti bontás, amit a PTSD-vel rendelkező gyermekek tapasztalhatnak.
Iskolai gyerekek (5-12 évesek) . A gyermekeknek gyakran nincs visszaemlékezése vagy problémája a trauma egyes részeit, vagy a PTSD felnőttek általi megfélemlítését. De a rossz zaklatás eseményeit rossz sorrendben rendezhetik.
A gyerekek azt is elhiszhetik, hogy vannak jelek, hogy a zaklatás megtörténik. Ennek eredményeképpen úgy vélik, hogy ha figyelnek rá, elkerülhetik a megfélemlítés jövőbeli problémáit. Ez a hit hiper-éberséget okozhat.
Néha a gyerekek bemutatják a PTSD jeleit. Például megismételhetik a trauma egy részét újra és újra lejátszás közben. Miközben ilyen módon játszhatnak, hogy megpróbálják legyőzni vagy értelmezni azt, amit tapasztaltak, nem lesznek sikeresek a szorongásuk enyhítésében. Sajnos ez a fajta játék ritkán csökkenti a gondjaikat. A gyerekek a trauma részeit a mindennapi életükbe is illeszthetik. Például egy gyermek hordozhat egy baseball ütőt az iskolába a védelemért, különösen akkor, ha egy bully baseball ütővel fenyegette.
Tizenévesek (12-18 évesek) . Mivel a tizenévesek közelednek a felnőttkorhoz, néhány PTSD tünet a tizenévesekben kezd el úgy néz ki, mint a felnőttek. Például felkavarhatják gondolataikat vagy emlékeiket, ismétlődő rémálmokat, visszahúzódásokat és szorongás erős érzéseit, amikor emlékeztetnek az eseményre. Az egyetlen különbség az, hogy a tizenévesek nagyobb valószínűséggel mutatnak impulzív és agresszív viselkedést, mint a fiatalabb gyermekek vagy felnőttek. Ráadásul, bár a gyerekeket a fájdalmas élmények gondolatai gyötörhetik, ez nem jelenti azt, hogy könnyen megfigyelhetők.
Valójában a gyerekek csendben szenvednek.
A PTSD mellett a gyermekek és a tizenévesek gyakran tapasztalják a zaklatás egyéb hatásait is, beleértve a félelmet, az aggodalmat, a szomorúságot, a haragot, a magányt, az alacsony önértékelést, a mások bizalmatlanságát, a depressziót és néha az öngyilkosság gondolatát is. Győződjön meg róla, hogy ismeri a zaklatás jeleit , különösen azért, mert néhány gyerek soha nem említi meg a tapasztalatot a szüleiknek. A rövid távú beavatkozás a zaklatás helyzetében a legjobb módja annak, hogy csökkentsük a hosszú távú következmények valószínűségét.
Hogyan segíthet
Számos gyermek esetében a PTSD tünetei néhány hónap múlva eltűnnek. Mégis, néhány gyermek évek óta tüneteket mutat, ha nem kap kezelést.
Az egyik legjobb módja annak, hogy segítse a gyermeket a zaklatás leküzdésében és a PTSD tüneteinek kezelésében, figyelmet fordít arra, hogy a gyermek hogyan tesz. Vigyázz olyan problémákra, mint az alvászavarok, a harag és bizonyos emberek vagy helyek elkerülése. Vigyázz az iskolai teljesítmény változásaira és a baráti problémákra is.
Ha a tünetek nem javulnak, ismerje fel, hogy segítségre van szüksége a gyermeke számára. Kérje gyermekorvosát, hogy forduljon egy olyan mentális egészségügyi szolgáltatóhoz, aki gyermekeknél PTSD-t kezelt. Ezután találkozzon a tanácsadóval és kérdezze meg, hogyan kezelik a PTSD-t. Kérdezd meg, hogy a terapeuta hogyan kezeli a PTSD-t. Bátran találkozhat több tanácsadóval, amíg olyan embert nem talál, aki megkönnyíti önt és gyermeket.
> "PTSD gyermekek és tizenévesek", a PTSD Nemzeti Központja, az Egyesült Államok Veteránügyi Minisztériuma. https://www.ptsd.va.gov/public/family/ptsd-children-adolescents.asp
> "PTSD tünetek a gyermekek korcsoportjában hat és fiatalabb," szorongás és depresszió Egyesület Amerikában. https://adaa.org/living-with-anxiety/children/posttraumatic-stress-disorder-ptsd/symptoms