Ne hagyja, hogy egy kis csapadék tartsa a gyerekeket a kanapén, egész nap: Próbálja ki ezeket az esős napi tevékenységeket, játékokat és kirándulást, amelyek ösztönzik a fizikai alkalmasságot. Az unalom panaszait is minimálisra csökkenti. (Plusz sok ötlet van a tizenévesek és a tweensek számára is.)
1 -
Játssz kincsvadászokatEz egy olyan tevékenység, amely egy kicsit előretekintő szülői előkészítést követel meg, de mindig nagy sikert aratott a gyerekekkel (annyira, hogy még az esőre sem kell hatásosnak lennie!). Stash jelzi a ház körül, és irányítja a gyerekeket, hogy rejtett nyereményt keressenek. Állítsa be a nyomokat a gyerekek korától függő nehézség miatt: Használja a kisbabákra vonatkozó képjelzéseket, és pl.
2 -
Hozd a szabadidős játékokatKosárlabdázni egy puha habos vagy szivacsos labdával, vagy csak néhány újságot szerezni; a kar lehet bármilyen kosár vagy tartály (vagy a falon vagy a padlón fekszik). Gyerekek lõnek a szoba különféle részeiben vagy más módon, a HORSE beltéri változatában. Kosárlabda nem a sebességed? Próbálja ki a fedett bowlingot.
3 -
Tegyünk egy Show-t!Küzdj meg egy gyerekcsoportot tehetségkutató bemutatóra vagy játékra. Adjon nekik témát, néhány karaktert vagy néhány nyitóvonalat, hogy elindítsa őket, ha kis segítségre van szükségük. Mi a helyzet "Egyszer egy időben, az esős napok királyságában egy hercegnő született kavics lábakkal." Csak egy vagy két gyerek szórakoztatja? Bábok a mentéshez!
4 -
Vegyen egy Fit Field TripotTalálkozzon egy fedett medencével (ha nem rendelkezik edzőtermekkel vagy közösségi központú tagsággal, ellenőrizze a hoteleket - néha eladják a napi átjárókat), a jég vagy a görkorcsolya, a mászófal, a tekepálya vagy a felfújható helyek a gőzfújást.
5 -
Készítsen Sand-Free Sandbox-otHasználjon nagyméretű műanyag edényt, edényt vagy alumínium fólia sütőedényt dobozként. Töltsön rizzsel vagy zabpehelyet, és állományokkal, kanalákkal, kanalakkal, játékautókkal, műanyag teakészletekkel - mindazt, ami megfelel a gyermek érdeklődésének.
6 -
Menjünk a videokazettára!Van bármilyen fitness videója? Törd ki őket, és tedd őket össze. Ha unatkozik a választékoddal, nézd meg, mi szerepel a YouTube-on vagy online streaming szolgáltatással. Megtalálhatja a könyvtárat is, vagy próbálkozhat egy alkalmazással.
Egy másik lehetőség: Kihívás a gyerekeknek a saját rutinok koreográfiájához, majd filmezésük az okostelefonjával.
7 -
Tanítsd meg a kutyádat Néhány új trükkötKutya képzés tartja a gyerekeket és a háziállatokat elfoglalva és kihívásokkal. Vegyen fel egy egyszerű ötletkönyvet, például Colleen Pelar Kölyök Képzés a Gyerekeknek (vásárlás az Amazon-ból), hogy segítsen nekik elindulni. Is, próbáljon ki ötleteket a kutyák otthoni edzésekbe való beépítéséhez.
8 -
Vigyen mindenképpen!Ki kell öltözni csizmát, esőkabátot és meleg zoknit, és kijutni - nem olvad. Splash a pocsolyákban. Húzza ki az "Singin 'az esőben", miközben megforgatja az esernyőjét. Csinálja a kacsa, a békák és a halak legjobb benyomásait. Amikor belépsz, cserélje le a hideg eső felszerelést egy meleg fürdő vagy egy csésze levest.
9 -
Hozz létre egy esős napi építési területetHúzza ki a kanapé párnákat, a régi takarókat, a hula karikákat és a kartondobozokat, és a gyerekek építsenek erődöt vagy akadályt. Vagy próbáljon meg egy erődítmény-készletet, amely habos rudakkal, nylonlemezekkel és bilincsekkel van felszerelve. Készíthetsz egy klubházat, egy repülőgépet, egy kastélyt, egy pótkocsit és még sok másat.
10 -
Fel, fel majd el!Fújjon fel néhány léggömböt, és játsszon elszállást vagy "röplabdát". Vagy használja a papír-rajongókat, hogy játsszon egy asztali teniszváltozatot: Használja a rajongóját, hogy levegőt gurítson, hogy a léggömböt az asztal felől az ellenfél irányába fújja. (Ne felejtsük el, hogy a pattogó léggömbök csillapító veszélyt jelentenek, ezért óvintézkedéseket kell tenni, ha kicsi gyermekei vannak.)
11 -
Get CraftyNagyméretű falfestés vagy lüktető agyag festése is a gyermek izmait méri. Szétterjed egy nagy papírlapot (a garázsban vagy a pincében, ha tudsz!), És próbálj meg különböző módon festeni, a fröcsköléstől a lábnyomokig, hogy a régi golyókat a festékben, majd papírra dobja. Rendetlen? Igen! De jó sok nevetésért is.
12 -
Szerezd meg a játékodatJátssz elrejteni és keresni, vagy charades (nincs szükség tartozékokra!). Tedd a játékpolcodat olyan játékokkal és játékokkal, amelyek arra ösztönzik a gyerekeket, hogy mozogjanak a klasszikusoktól, mint a Twister és az újabb találatok, mint a Nintendo Wii U. Vagy próbálj ki olyan gyerekeknek szóló egészségügyi és fitness könyveket, amelyek ösztönzik az aktív játékot és más egészséges lehetőségeket.