A gyermeke DHA és ARA tartalmú formulát igényel?
A gyermeke DHA és ARA tartalmú formulát igényel? Milyen előnyökkel jár és biztonságos? A DHA dokozahexaénsav és az ARA az arachidonsavra utal. Ezek hosszú lánchosszúságú zsírsavaknak tekinthetők, amelyeket az LC-PUFA-k betűi említenek.
Ön is ismeri a DHA-t, mint az omega-3 zsírsav egyik formáját. Az ezeknek a vegyületeknek a képlethez és táplálékhoz való hozzáadását kiváltó izgalom azt a következtetést vonta le, hogy ezek a vegyületek - amelyek korábban csak az anyatejben találhatók - a vizuális és a központi idegrendszer kialakulásában voltak.
DHA és ARA a képletben
Az izgalom mögött aggodalomra ad okot a csecsemők esetleges értelme. Megtanultuk, hogy a szoptatott csecsemők átlagosan magasabbak, mint a táplált babáké . Mivel a DHA és az ARA szerepet játszanak az agy fejlődésében, és jelen vannak az anyatejben, a kutatók úgy vélték, hogy a fenti vegyületekkel kiegészített formula - mint például az anyatej - eltérést okozhat a gyermek IQ-jában.
Azonban nem áll rendelkezésre elegendő bizonyíték arra vonatkozóan, hogy a DHA és az ARA kiegészített képlet hatással lesz-e a gyermekek fejlődésére. Más állatokon végzett vizsgálatok (állati szakirodalom) szintén nem látott javulást az agy fejlődésében. Úgy gondolják azonban, hogy ezeknek a zsírsavaknak a szintje nagyobb, mint az emberi anyatejben találhatóak, káros hatással lehetnek más állatok növekedésére, túlélésére és neuro-fejlõdésére.
Kezdjük többet megtudni a DHA és az ARA lehetséges előnyeiről a képletben.
Az egyik az, hogy úgy tűnik, hogy a DHA-t és az ARA-t tartalmazó tápok bevitele csökkenti a gyermekek bőrének és légzőszervi allergiájának kockázatát. A kiegészítők úgy tűnik, hogy csökkentik az asztma és a zihálás kockázatát gyermekeknél, akik allergiás anyákkal rendelkeznek.
Ezenkívül a DHA-t és az ARA-t tartalmazó receptort kapó csecsemőknél kevesebb légzőszervi megbetegedés fordulhat elő.
Egy 2014-es tanulmány szerint a csecsemők táplálták a DHA-t és az ARA-t tartalmazó tápközegnek kevesebb mellékhatása van , mint a bronchitis, a bronchiolitis, az orrdugulás és a hasmenés .
Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia a DHA-ra és az ARA-ra
Gyermekeinek szüksége van a DHA és az ARA kiegészítésére? Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia úgy döntött, hogy nem vesz "hivatalos standot ebben az időben" arról, hogy DHA-t és ARA-t hozzá kell-e adni a csecsemőtápszernek. Ez sajnálatos, mivel a legtöbb gyermekorvos az AAP-hoz fordul segítségért ilyen ügyekben, amikor eldönti, mi a legjobb a betegeik számára, és mit kell mondaniuk a szülőknek.
Az embereken végzett jelenlegi kutatások nem mutatnak káros hatásokat a csecsemőtápszer DHA és ARA kiegészítésére, és egyes vizsgálatok még bizonyos előnyöket is mutatnak a gyermek vizuális funkciójához és / vagy kognitív és viselkedési fejlődéséhez. Azonban más vizsgálatok nem mutattak különbséget vagy fejlődést a fejlődésben.
A jóváhagyásától kezdve a fenti vegyületeket tartalmazó formulák a "forgalomba hozatal utáni felügyelet" néven ismertek. Ez az ajánlás félelmetes lehet néhány szülő számára, de fontos megjegyezni, hogy a legtöbb új gyógyszert, oltóanyagot és kiegészítést ilyen módon figyelemmel kísérik.
DHA és ARA kiegészítés a koraszülött csecsemőkben
Ha a DHA-t és az ARA-t tartalmazó formula valóban hasznosnak bizonyul, akkor a korai csecsemőknél a legteljesebbek lesznek az előnyei. A korán született csecsemők a DHA-hiány kockázatának vannak kitéve, és megállapítást nyert, hogy a vér alacsony DHA-szintje a rosszabb egészségi állapotokhoz kapcsolódik. Egy tanulmányban azt találták, hogy a kiegészítés segíthet ezekkel az alacsony szintekkel, de még túl korai lenne tudni, hogy ez bármilyen különbséget jelent-e e csecsemők egészségében. Szerencsére azonban nem találtunk negatív hatásokat számos kiegészítéssel.
Döntés a Formula-ről a DHA-val és az ARA-val kapcsolatban
Az új képletek használata nehéz döntés .
Annak ellenére, hogy a DHA- és az ARA-kiegészítők nem jelentenek rossz hatásokat az emberi babákban, számos tényező van, amelyek sok szülőt kikapcsolnak, különösen, hogy a DHA és az ARA csecsemőkészítménye körülbelül 15 százalékkal drágább, mint a nem kiegészített képlet.
A kezdeti probléma, hogy nincsenek szója, laktózmentes vagy elemi formulák a DHA-val és az ARA-val, már nem jelent problémát, hiszen a legtöbb nagybaba cukorgyártó cégnek van valamennyi DHA és ARA változata az összes fő formula termékén. Mivel a koraszülött csecsemők, ha vannak ilyenek, valószínűleg a legnagyobb szükség van a DHA és az ARA kezelésére, a koraszülött bébi képletet tartalmazó vegyületek hozzáadása szintén plusz. A DHA és az ARA formulákat most a Nők, Csecsemők és Gyermekek Speciális Táplálékkiegészítő Programja (WIC) biztosítják, így már nem is kérdés.
DHA és ARA a bébiételben
Mi a helyzet a DHA-val és az ARA-val a bébiételhez? Ha a DHA és az ARA az anyatejben vagy a kiegészített képletben jó, akkor jobb, ha a bébiételből is megkapja? Van-e a DHA és az ARA maximális mennyisége, amelyet meg kellene kapnod? Ha csak DHA-val és ARA-val bébiét használ, ha nem szoptat, vagy DHA / ARA-val kiegészített képletet adsz? Sajnos nincs egyértelmű válasz ezekre a kérdésekre.
A szoptatás a legjobb
Fontos megjegyezni, hogy a DHA-val és az ARA-val megerősített élelmiszerek egyike sem állítja, hogy jobb, mint az anyatej. Azzal az erőfeszítéssel, amellyel ezek a vállalatok megyek, hogy egy terméket jobban hasonlítanak az anyatejhez, meg kell indokolnia az üzenetet arról, hogy a szoptatás mennyire fontos a csecsemő számára. A DHA és ARA természetesen a szoptatásnak más előnyei és előnyei is vannak.
Valójában a Journal of the American Medical Association, a Szoptatás és a felnőttkori intelligencia közötti szövetség nemrégiben végzett tanulmánya szerint az IQ hatfokozatú növekedést mutatott olyan csecsemőknél, akik kevesebb mint egy hónapig szoptatták a szoptató anyákat 9 hónapig. Ez jelentős különbség. A DHA és az ARA által kiegészített élelmiszerek egyike sem mutatott ilyen nagy hasznot.
Mivel az FDA jóváhagyta, nem jelenti azt, hogy jobb? Nem igazán. Az FDA jóváhagyása ebben az időben csak annyit jelent, hogy biztonságosnak tűnik DHA és ARA hozzáadása a csecsemőtápszerhez és a bébiételekhez. A kiegészített élelmiszerek egyike sem rendelkezik az FDA jóváhagyásával, hogy konkrét egészségre vonatkozó állításokat tegyen a DHA és az ARA kiegészítés előnyeiről. Aggasztó aggodalomra ad okot a DHA és az ARA formula kiegészítésének FDA-szabályozása, aggodalmát fejezi ki a lehetséges toxikus hatások miatt.
Remélhetőleg több kutatásra kerül sor gyorsan, hogy megnézzük, milyen haszonnal jár a DHA és az ARA. Ha valóban javíthatják a gyermek fejlődését, akkor lépéseket kell tenni annak biztosítására, hogy elérhető legyen minden olyan csecsemő számára, aki nem szoptat. Bár sok megválaszolatlan kérdés létezik, a nem szoptató csecsemők számára a DHA és az ARA kiegészített élelmiszerek jó alternatívát jelenthetnek az anyatej-helyettesítő tápszerekhez és a bébiételekhez.
Alsó vonal
Sok szempontból egyszerűen túl hamar tudni kell, hogy a DHA és az ARA által kiegészített hatás milyen hatással van a gyermekek fejlődésére. Nagyon izgalmas látni, hogy ezek a vegyületek szerepet játszhatnak az allergiás és légzőszervi megbetegedések csökkentésében, de ugyanakkor fontos megjegyezni, hogy ezeknek a kiegészítőknek az elsődleges oka (és jelentős marketing trükk) a vizuális és központi idegrendszer fejlesztés - valamit, amire várnunk kell.
Amit nem kell várnunk, tudni kell, hogy a szoptatás képes és nem különbözik , nem csak a légzőszervi megbetegedések és az allergiák kockázatának csökkentésével, hanem a kognitív (intellektuális) fejlődéssel is. Emellett a szoptatás még csökkenti a hirtelen halálos kimenetelű halálos szindróma ( SIDS ) kockázatát . Fontos, hogy a nők minden lehetséges módon támogatásban részesüljenek a csecsemő életének első évében a szoptatás sikere és egyszerűsége szempontjából . Ugyanilyen fontos, hogy a nők ne higgyenek úgy, hogy ezek az újabb képletek megfelelő helyettesítik az anyatejet, még akkor is, ha időben bizonyítják az agy fejlődésének elősegítését.
> Források :
- Baack, M., Puumala, S., Messier, S., Pritchett, D., és W. Harris. A Daily Enteral DHA kiegészítés enyhíti a koraszülöttek fogyatékosságát. Lipidek . 2016. 51 (4): 423-33.
- Davis-Bruno, K., és M. Tassinari. A DHA és az ARA alapvető zsírsav-kiegészítése, valamint az állatfajok neurodevelopmentjére gyakorolt hatásai: az irodalom áttekintése. Születési hibák kutatása, B. rész, Fejlődési és reprodukciós toxikológia . 92 (3): 240-50.
- A. Foiles, Keeling, E., Wick, J., Scalabrin, D., Colombo, J. és S. Carlson. A hosszú láncú, többszörösen telítetlen zsírsavak képlete a korai gyermekkorban csökkenti az allergia előfordulását. Gyermekgyógyászati allergia és immunológia . 2016. 27 (2): 156-61.
- Kent, G. Az anyatej-helyettesítő zsírsavszabályozása: az amerikai politikák és gyakorlatok kritikus értékelése. International Breastfeeding Journal . 2014. 9 (1): 2.
- Papillon, A., Pastor, N., Zhuang, W. és D. Scalabrine. A hosszú lánchosszúságú többszörösen telítetlen zsírsavakat tápláló csecsemők csökkentették a légúti megbetegedések és hasmenés incidenciáját az élet első évében. BMC Pediatrics . 2014. 14: 168.
- Simmer, K., Patole, S. és S. Rao. Hosszú láncú többszörösen telítetlen zsírsav-kiegészítés csecsemőknél, akiket termettek. Cochrane adatbázis rendszeres vélemények . 2011. 7L12): CD000367.
- Sun, H., Como, P., Downey, L., Murphy, D., Ariagno, R., és W. Rodriguez. Csecsemőképlet és neurokognitív kimenetelek: a tanulmány végpont-kiválasztásának hatása. A perinatológiai folyóirat . 2015. 35 (10): 867-74.