Tippek a szivattyúzáshoz és a fagyasztott melléret tárolásához
A szoptatás ideje alatt bizonyos időpontban szükség lehet az anyatej szivattyúzására vagy expressziójára. Ha nem fogja azonnal használni, a jövőben a tejet tárolhatja . Ha az expresszált tejterméket megfelelően összegyűjti, akkor befagyasztható és tárolható hat hónapig vagy még tovább.
A szérum összegyűjtése és befagyasztásának okai
A nők sok okból kifejezik az anyatejet.
Választhat, hogy szivattyúzza és befagyasztja az anyatejet, ha:
- Meg kell enyhíteni a fájdalmat és a duzzanat a mell mozgása .
- Lassítanod kell az erőteljes lehullott reflexet vagy az anyatej gyors áramlását.
- Szeretne átadni a baba anyatejet, ha nem lehet vele.
- Vissza kell térnie a munkához vagy az iskolába, de szeretné, ha gyermeke továbbra is kapná az anyatejet.
- Olyan anyatej-ellátást szeretne létrehozni, amelyet akkor kell használni, ha már nem szoptat .
Hogyan szivattyúzni és megfagyni a melleket
Ha szoptat az anyatejet egy koraszülött csecsemőnek vagy adományoz egy tejbankba, a gyűjtési és tárolási folyamat szigorúbb lehet. Kérje meg a kórházi személyzetet vagy a tejbank képviselőjét, hogy kövessék a megfelelő gyűjtési és tárolási irányelveket.
Az alábbiakban részletes útmutatás található az anyatej gyűjtésére és befagyasztására, amelyet otthon tervez az egészséges, teljes időtartamú baba számára.
- Válassza ki a gyűjteményedet. Ha az anyatej befagyasztását tervezi, győződjön meg róla, hogy olyan tartályt választott, amely ellenáll a fagyás és felolvasztás folyamatának. Használjon üvegtartályt , BPA-mentes (Bisphenol-A) műanyag edényt , anyatej tároló tálcát vagy speciálisan az anyatej gyűjtésére és fagyasztására szolgáló műanyag tárolótasakot . Nem szabad rendszeres műanyag szendvics táskát választani, amely szivároghat és szétszakadhat, és kerülje az olyan tárolóedényeket, amelyek nem élelmiszer tárolásra szolgálnak. A szivattyúzandó anyatej mennyiségétől függően további gyűjtőtartályokra van szükség kész.
- Gyűjtsd össze a készletedet. Ha kézzel fejezz ki anyatejet , mindössze egy tiszta gyűjtőtartályra van szüksége. Ha szivattyúzol, elő kell készíteni a szivattyút, a szivattyúperemeket, a csöveket és a gyűjtőtartályokat. Minden szivattyú készletének tisztának és száraznak kell lennie, hogy megakadályozza a baktériumok belépését az anyatejbe, ahogy pumpál.
- Jelölje meg az anyatej tartályát. Mielőtt elkezdené kifejteni az anyatejet a tároló zsákjába vagy tartályába, meg kell címkéznie a gyűjtemény dátumával és időpontjával.
- Mosd meg a kezed. Mindig mosson kezet, mielőtt elkezdi szivattyúzni, expresszálni vagy kezelni az anyatejet. Baktériumok bármely baktériumok bejuthatnak az anyatejbe, ahogy gyűjted. A szennyeződés megelőzésének legjobb módja az, hogy a lehető legtisztább legyen.
- Szivattyú vagy kéz kifejezni az anyatejet. Használjon mellszívót vagy kézi kifejező technikát, hogy távolítsa el az anyatejet a mellétől, és helyezze az anyatej tárolóedényébe. Ha mellszivattyút használ, szivattyúzzon mindegyik oldalon körülbelül 10 percig . A kézfogás körülbelül 20-30 percet vesz igénybe.
- Ne töltse túl a tárolótartályt. Ha ugyanazt a gyűjtőtartályt használja, mint a tárolóedényed, akkor ne töltsd fel egészen a tetejére. Az anyatej tágul a fagyasztóban, így szüksége van az extra helyiségre a tetején. Ha a tartály tele van a peremmel, akkor felrobbanhat. Ezért az anyatej adagolását a tartályba akkor lehet befejezni, amikor kb. 2/3 vagy 3/4 teljes. Ha még több van a szivattyúhoz, menjen tovább egy második tartályba. Ha az anyatejet a gyűjtőtartályból egy másik tárolóedénybe tölti, töltse ki az anyatej gyűjteményét, majd öntsön tejet a tárolóedénybe. A fentiek szerint ne töltse fel a tárolóedényeket a tetejére. Az anyatej szüksége van arra a terembe, hogy kibővüljön.
- Tárolja le a tárolótartályt. Miután a kívánt mennyiségű anyatejet a tartályba helyezte, zárja le a megfelelő légmentes cipzáras tömítéssel vagy sapkával. A palack mellbimbója nem tud légmentes tömítést kialakítani, ezért ne használjon mellbimbót, ha tárolja a palackokat a fagyasztóban.
- Fagyassza le az anyatejet. A lehető leghamarabb összegyűjtése után helyezze az anyatejjel a fagyasztóba. Az ajánlás az, hogy a tejet a fagyasztó hátsó része felé tartsuk, ahol tipikusan a leghidegebb. Ha az anyatejet először a hűtőszekrénybe helyezi, 24 órán belül fagyassza be. Ha nem áll rendelkezésre hűtőszekrény vagy fagyasztó, akkor tejét fagyott jégcsomagolással 24 órán keresztül befagyaszthatja, majd fagyassza be.
Mennyi ideig fagyaszthatja a melleket
A fagyasztott típusú fajtája meghatározza, hogy mennyi ideig tárolható a fagyasztott anyatej.
- Hűtőszekrényben lévő fagyasztórekesz: Az anyatej egy hűtőszekrényben lévő fagyasztórekeszben körülbelül két hétig tárolható.
- A hűtőszekrényhez saját fülkével ellátott fagyasztó: Az anyatej szabványos egymás melletti, vagy felső és alsó hűtőszekrény / fagyasztó egység tárolására képes, maximum 6 hónapig.
- Stand Alone Freezer: Az anyatej egy fagyasztóban tárolható legfeljebb egy év leolvasztási ciklus nélkül.
Fagyasztás a melleknek a gyermekgondozáshoz
Ha gyermeke egy bébiszitterbe vagy egy napközi otthonba kerül, kérdezze meg anyatej-politikáját. Az anyatejjelzés dátummal és idővel történő címkézésénél ne felejtse el a nevét és a baba nevét is.
Fagyasztott mellek megolvasztása
Amikor eljött a fagyasztott anyatej használata, kövesse az anyatej biztonságos felengedésére és felmelegedésére vonatkozó iránymutatásokat .
- Ellenőrizze a dátumokat és kövesse a fent említett biztonságos tárolás irányelveit. A legrégebbi gyűjteményt először az iránymutatáson belül szabadítsa fel.
- A fagyasztott anyatej biztonságosan felolvasztásához egyik napról a másikra is elhelyezhetjük a hűtőszekrényt. A gyorsabb felolvasztáshoz melegvíz tárolóedénybe vagy meleg folyóvíz alatt tartható. Nem szabad felmelegíteni az anyatejet szobahőmérsékleten .
- Nem szabad leolvasztani vagy melegíteni az anyatejjel a mikrohullámú sütőben vagy a forró vízben a tűzhelyen.
- A kiolvasztott anyatejet azonnal használhatja, vagy akár 24 órán keresztül is elhelyezheti a hűtőszekrényben.
- Miután a fagyasztott anyatej felengedett, nem szabad fagyasztani.
> Források:
> A Gyermekegészségügyi Akadémia Protokollbizottsága. ABM 8. számú klinikai protokoll: Emberi tej tárolási információ otthoni használatra teljes hosszú távú csecsemők számára. Eredeti jegyzőkönyv 2004. március; revízió # 1 2010. március. Szoptatás Orvostudomány. 2010-ben; 5 (3).
> Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia. Új anya útmutató a szoptatáshoz. Bantam Könyvek. New York. 2011.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. A szoptatás az orvosi szakma nyolcadik kiadásának útmutatója. Elsevier Health Sciences. 2015.
> Riordan, J., és Wambach, K. szoptatás és humán anyatej, negyedik kiadás. Jones és Bartlett Learning. 2014-ben.