Nézd meg a testedet, a baba, és még sok más
Üdvözöljük a terhesség 4. napján. Ez az, amikor sok nő megtanulja a nagy híreket. Vagy otthoni terhességi tesztet vettél, miután elmulasztotta az időtartamát, vagy előzetesen néhány nappal vett el. Fontos megjegyezni azonban, hogy egyes nők esetében két-három héttel az elmulasztott időszak elteltével el lehet érni, mielőtt kimutatható mennyiségű humán korion gonadotropint (hCG) termelnek.
A trimesztered: az első trimeszterben
Hetek menni: 36
Te ezen a héten
A szervezetben a hCG szintje növekszik, ami nemcsak a pozitív terhességi tesztet eredményezi, hanem a terhesség korai szakaszát is. "Az első trimeszterben a hCG szintek két-három napig duplázódnak, és a 10. hét körül megyek" - mondja Allison Hill, a Los Angeles-i privát OB-GYN. "Ez a hormon feladata, hogy ösztönözze a petefészket a progeszteron termelésére, amely kritikus a magzati fejlődés szempontjából ."
Sajnos ez a folyamat közvetlenül és közvetve felelős az émelygés és fáradtság érzéséért, a mellérzékenységért, görcsökért és fejfájásokért. De tudd, hogy egyes nők nem tapasztalták ezeket a tüneteket, és ez semmiképpen sem tükrözi növekvő csecsemőik egészségét és jólétét. "Valójában nem lehet tudni, ki fogja szenvedni a tüneteket" - mondja Dr. Hill. Még a terhesség előtti tünetek is nem tudják megjósolni, hogy milyen érzés fog érezni ezt az átmenetet.
A babád ezen a héten
Bár még mindig csak 0,078 hüvelyk hosszúságú mikroszkopikus, a méhében növekvő sejtek golyója hivatalosan egy embrió, amely két különálló réteget tartalmaz, az epiblasztot és a hipoblasztot. Most a 10. héten keresztül (más néven az embrionális periódus), a két réteg a bébi szervek és szövetek egészére fog fejlődni.
Valójában a magzati idegrendszer az egyik legelső fejlesztési rendszer, és már most is gyorsan fejlődik.
A baba neurális csöve a hét végére bezárul, és a baba agya és a gerincvelő fejlődik. Éppen ezért elengedhetetlen, hogy naponta 400 mikrogramm folsavat fogyasztanak, ami nagymértékben csökkenti a baba esélyét a súlyos idegcső hiányának kialakulására.
Ugyanakkor megjelenik a placenta korai megtestesülése - ami a magzatvízzel töltött amnionból és a tojássárgából áll. Ez védi és táplálja az embriót egészen addig, amíg a placenta teljesen kifejlődik, és elveti a gyeplőt.
Ügyelve
Akár izgatott vagy, ha megtudja, hogy terhes vagy nem, fontos tudni, hogy a terhesség - és megpróbál teherbe esni - érzelmileg bonyolult lehet. "Nincs olyan univerzális érzelem, amelyet minden terhes nő úgy érzi" - mondja Dr. Hill. "Gyakorlásomban olyan terhes nőket láttam, akik eufórikusak, depressziósak, könnyen dühösek, tele vannak Zen-szerű nyugtalansággal, vagy türelmetlenek. Azt is láttam, hogy a nők egy negyedévben keringenek a spektrum minden érzelmében. "
Ne feledd, hogy a reakciód - akár pozitív, negatív, akár ambivalens - normális. "Lehet, hogy meglepődik a reakcióddal" - mondja Shara Marrero Brofman, a PsyD, a Seleni Intézet reproduktív és perinatális pszichológusa.
"A legjelentősebb dolog az, hogy nem érzi magát bűnösnek, hogy érzi magát."
A Doktornál
Ha megtudja, hogy terhes vagy, akkor menjen előre, és készítse el az első prenatális találkozót kb. "Bár nem minden nő akar vállalatot, ha igen, akkor győződjön meg róla, hogy ütemezi az első prenatális találkozóját egy olyan napra, amikor partnere vagy egy barátja vagy családtagja csatlakozik Önhöz" - mondja Dr. Brofman. Ha nem akarja, hogy valaki a vizsga szobájába veled maradjon, akkor továbbra is támogatást nyújthat a várószobában.
Ne felejtse el eljönni készen az utolsó menstruációs időszak kezdő időpontjának megosztására.
Közelgő orvoslátogatások
Nagyon sokszor látja az egészségügyi szolgáltatót a terhesség idejére.
Általánosságban elmondható, hogy minden hónapban havi 28 hétig tart . A 28. és 36. hét között látogatásai havonta két találkozóra emelkednek. Miután elérte a 36 hetes időszakot , tervezzen heti ellenőrzésen. (Természetesen ez nem minden terhesség esetében igaz.) Ha Önnek nagy a kockázata, gyakran találkozhat az egészségügyi szolgáltatóval.)
Partnerek számára
Annak megismerése, hogy Ön és partnere hamarosan szülők, nehéz mindkettőtök számára, függetlenül attól, hogy terhességét tervezték-e vagy sem. Miközben a fizikai tüneteken keresztül jár , mindketten természetes érzelmi hullámvasúton haladnak keresztül. Az együttérzés és az empátia mindenütt mindig az út.
"Próbáld ki, hogy ne csökkentsd a stresszeket és a bizonytalanságokat" - mondja Dr. Brofman. "Ugyanakkor mindkét félnek törekednie kell a könyvek és a barátok érzelmi és gyakorlati támogatására."
Verywell ellenőrzőlista
- Haza terhességi tesztet .
- Ossza meg a híreket a partnereivel.
- Találkozzon az egészségügyi szolgáltatójával.
- Folytassa a prenatális vitaminokat .
Múlt hét: 3. hét
Felajánlás: 5. hét
> Források:
> Allison Hill, MD E-mail kommunikáció. 2017. október, október.
> Amerikai Terhességi Szövetség. Terhességi hét 4. http://americanpregnancy.org/week-by-week/4-weeks-pregnant/
> A Nemours Alapítvány. Kidshealth.org. Terhességi naptár, 4. hét. Http://kidshealth.org/parent/pregnancy_center/pregnancy_calendar/week4.html
> Shara Marrero Brofman, PsyD. E-mail és telefonkommunikáció. 2017. október, október.