Csökkentse a vetélés kockázatát az életmód tényezőinek elkerülésével

Ritkán terhes veszteséget okoz valaki hibája; véletlenszerű kromoszómális rendellenességek okozzák a vetélések túlnyomó többségét. Még a legegészségesebb életmóddal rendelkező nőknek is lehetnek vetélkedők. Néhány életstílus tényező azonban úgy tűnik, hogy növeli a vetélés és a halvaszületés kockázatát. A pontos linket nem mindig értik meg. Általában senki sem tudja megmondani, hogy egy adott tényező okozott-e konkrét terhességi veszteséget, de az ismert kockázati tényezők elkerülése egy kis módja a terhességvesztés kockázatának csökkentésére.

Dohányzás és másodkéz füst

Életmód kockázati tényezők. IAN HOOTON / SCIENCE KÉPI KÖNYVTÁR / Getty Images

A dohányzás és a vetélés közötti kapcsolat ellentmondásos és még nem ismert, de számos tanulmány statisztikai kapcsolatot talált a cigarettafüstnek való kitettség és a terhességvesztés veszélye között. A cigarettafüst elkerülése valószínűleg az egyik legnagyobb módja annak, hogy a nők képesek csökkenteni a vetélést és a szüléstől való életveszélést (bár még mindig semmi sem fogja teljesen kiküszöbölni a kockázatot, és még a vetélés kockázati tényezőivel nem rendelkező nőknek is terhességveszteségük lehet).

Több

Alkohol

Az alkalmankénti, könnyű fogyasztás a fogamzás előtt valószínűleg nem befolyásolja a vetélés kockázatát, és a közelmúltban végzett kutatások azt mutatták, hogy ha egyszer vagy kétszer is részegnek a terhesség megismerése előtt, valószínűleg nem okoznak vetélést.

Az enyhe alkoholmennyiség rendszeres bevitele - különösen terhesség alatt - összefüggésben áll a vetélés veszélyével.

Több

Szerhasználat

Az alkohol mellett az egyéb gyógyszerek alkalmazása is fokozható a vetélés és a halvaszületés kockázatának növekedésével. A marihuána csökkentheti az oxigénellátást a csecsemőnél, növelve annak kockázatát, hogy alacsony születési súly, koraszülés és halvaszületés keletkezik. A kokain növeli a vetélés kockázatát és a placenta torzulásának kockázatát, valamint a metamfetaminok használatát.

Elhízottság

Vannak adatok arra utalnak, hogy az anyai elhízás növelheti a kockázatot. A nőknek a fogamzás előtt kell dolgozniuk az egészséges testtömeg fenntartásában.

Több

Egyes vényköteles gyógyszerek

Bár törvényes egészségügyi problémák miatt használják őket, számos vényköteles gyógyszer van társítva a magzatveszély és a halvaszületés kockázatának növekedésével. Az egyik gyakori példa az ACE-gátlók, a vérnyomáscsökkentő gyógyszerek típusa. Az FDA terhességi biztonsági besorolása a D vagy X kategóriában a terhességvesztés kockázatával járhat.

Koffein

A koffein és a vetélés közötti kapcsolat ellentmondásos; egyes tanulmányok találtak egy kapcsolatot a mérsékelt és a nehéz koffein bevitel. Más tanulmányok vitatják ezt a kapcsolatot, és egyesek a teóriát a koffein és a vetélés közötti kapcsolat helyett inkább azzal magyarázzák, hogy a nők több kávéfogyasztásra hajlamosak a meghiúsulásra (hajlamosak kevésbé émelygő és reggeli betegségre).

Amíg a kutatók jobban megértik a koffein és a vetélés közötti kapcsolatot, úgy tűnik, körültekintően elkerülhető a koffein súlyos expozíciójának elkerülése terhesség alatt, csak hogy biztonságban legyen.

Több

Nem kezelt krónikus egészségi állapotok

Megfelelő prenatális ellátással a krónikus egészségi állapotú nők kiváló eséllyel rendelkeznek a normális terhességgel. Néhány egészségügyi állapot, például a cukorbetegség és a szisztémás lupus erythematosus, emelkedett vetélés vagy halvaszületés kockázatát jelentheti, ha egy nő elképzel, ha a körülmények nem irányulnak.

Több

Étkezetlen, nyers élelmiszerek, miközben terhes

A Listeria és néhány más, élelmiszerrel kapcsolatos bakteriális fertőzés abortuszot okozhat. Jó gyakorlat a nők számára, hogy terhesség alatt elkerüljék a nem pasztőrözött, nyers sajtot és a húsokat.

Több

Foglalkozási kémiai expozíciók

Bizonyos vegyi anyagok, például peszticidek és más petrolkémiai anyagok, ismerten növelik a vetélés kockázatát. A vegyi anyagok körében dolgozó nők, valamint azok a nők, akiknek a partnerei a vegyi anyagokkal foglalkoznak, növelhetik a terhességvesztés kockázatát.

> Források:

> Amerikai Terhességi Szövetség, "Az illegális kábítószerek használata a terhesség alatt. "2007. május.

> Az Amerikai Terhességi Szövetség, "Mi a Real Caffeine a terhesség alatt?" 2007. augusztus.

> Figa-Talamanca, Irene. "A foglalkozási kockázati tényezők és a nők reproduktív egészsége." Foglalkozási orvostudomány 2006.

> Rasch, V, "Cigaretta, alkohol és koffeinfogyasztás: a spontán abortusz kockázati tényezői". Acta Obstetrics and Gynecology Scandinavia 2003. február.

Több