A termékenységi naptár segítségével nyomon követheti az ovuláció tüneteit, valamint a menstruációs ciklusokat és a koncepció szexuális kísérleteit. A termékenységi naptárak néha, de nem mindig, magukban foglalják a test alapszintjének követését. Miközben nyomon követheti a BBT-t papírra, egy számítógépes program vagy egy online szoftver segítségével könnyebbé teheti a dolgokat. Az alábbi weboldalak ingyenes termékenységi naptárokat kínálnak, BBT charting opciókkal.
FertilityFriend.com
A FertilityFriend.com az én személyes kedvencem, a termékenységi naptár weboldalán. Ezt az oldalt évek óta nyomon követem. Van egy ingyenes verzió, valamint egy VIP verzió, de az ingyenes verzió több mint elegendő ahhoz, hogy könnyen rajzoljon.
A FertilityFriend.com magában foglalja a termékenységi grafikát, a gyakori kérdésekre adott válaszokat, az aktív támogató fórumot és a termékenységi térképek hatalmas galériáját. Miközben kínálnak termékenységi alkalmazást, nem szinkronizálódik az Ön online diagramjával, vagy jelenleg BBT információkat tartalmaz.
http://www.fertilityfriend.com/
MyMonthlyCycles.com
A MyMonthlyCycles.com ingyenes termékenységi naptárakat kínál, amelyek lehetővé teszik, hogy a lehető legkevesebb vagy annál több információt követni tudjanak. Részletes termékenységi grafikont tarthat, beleértve a BBT olvasásait is, vagy csak nyomon követheti az időszakát. Az Ön által megadott adatok felhasználásával a termékenységi naptár tájékoztatni fogja Önt arról, hogy késői időszakban van-e, ha az ovuláció közeledik, és más fontos termékenységi információkat.
A MyMonthlyCycles.com segítségével nyomon követheti a PMS tüneteit, súlyát, személyes jegyzeteket, orvosi találkozókat és másokat. Számos e-mailes emlékeztetőt állíthat be, beleértve azokat is, amelyek tájékoztatják Önt arról, hogy az Ön ideje elkésett, előfordulhat, hogy az ovuláció napja közeledik, vagy hogy eljött az orvosi ellenőrzés ideje. Van egy mobil verzió, amely szinkronizálja a rendszeres webes programot.
A mobil verziót könnyen megoszthatja az orvosával.
http://www.mymonthlycycles.com/
TCOYF.com
A TCOYF.com ingyenes internetes termékenységi naptárat, fizetős letölthető számítógépes programot vagy ingyenes PDF-letöltést kínál. A termékenységi naptárakat a helyszínen Toni Weschler, a termékenység megszerzésének szerzője támogatta. (A webhely URL-je, a TCOYF, jelentése a termesztésért való felelősségvállalás.)
Van egy ingyenes és fizetős online fertilitási grafikon lehetőség. Az ingyenes online grafikon beállítása csak három hónapos diagramokat takarít meg, ami esetleg problémát jelenthet, ha meg szeretné osztani orvosával több hónapos grafikonokat (bár feltételezem, hogy kinyomtathatja a grafikonokat, mielőtt eltűnnek a webhelyről.) szoftver (nem szabad), amelyet letölthet a számítógépére, 15 napos próbaverzióval.
http://www.tcoyf.com/charting.aspx
MyFertilityCharts.com
A MyFertilityCharts.com ingyenes termékenységi naptárat kínál, ahol nyomon követheti BBT-jét, időszakát és egyéb ovulációs tüneteket . Ez egy offline fertilitási követési program, a Hormonális Forecaster online verziója. Használhatja az online verziót, vagy csak a számítógépet. Azt is választhatja, hogy megtartja a legtöbbet a diagramok otthoni számítógépén, és szelektíven osztja az online térképeket.
Mindkettő egy ingyenes verzió, és fizetett verzió. A fizetett változat színárnyalatot tartalmaz a diagramon, hogy könnyebben olvasható legyen, ha termékeny és nem termékeny napjaid vannak, valamint a webhelyén ismertetett egyéb jellemzők.
http://www.myfertilitycharts.com/