Nézd meg a testedet, a baba, és még sok más
Üdvözöljük a terhesség 38. hetében. A baba közeledik a teljes és a teljes érettséghez. Lehet, hogy egy kicsit egyszerűbb lesz lélegezni, ha már a baba alacsony, csökkentve a felső hasi nyomást . Azt mondta, csak felkelni, hogy kap egy pohár vizet úgy érzi, mint egy házimunkát.
A trimesztered: a harmadik trimeszter
Hetek menni: 2
Te ezen a héten
38 héttel a baba a bent legyőzte a tüdejét , tömörítve a hólyagot.
Ez teszi a fürdőszobát gyakori része a napi rutin. Ugyanakkor a baba különböző idegekre támaszkodhat, ami sporadikus fájdalmat és zsibbadást okozhat a lábadban, hátul és hátul.
És mivel a baba feje olyan alacsony, hogy kényelmetlenné teszi az egyszerű járást. A plusz oldala, ez a medencében való leereszkedés enyhíti azokat a más kényelmetlenségeket, amelyekkel a baba egykor magas pozíciója, például a légszomj és a bordaszedés következtében tapasztalható.
Ön majdnem a célvonalat érinti . Tény, hogy a munkaerő általában a becsült esedékességi határidőtől számított két héten belül kezdődik . Ha még nem veszítette el a nyálkahuzal egészét vagy egy részét, ez a héten megtörténhet. Ez sűrű folyadék, barna vagy vörös csíkokkal teli, bár egyes nőknél gyakran el kell tűnni.
A babád ezen a héten
Annak ellenére, hogy a baba agya és a tüdeje még mindig érlelődik, úgy gondolják, hogy ezen a ponton megfelelően fejlettek.
Tény, hogy a 38. héten a baba (6¼ és 7½ font közötti súlyú és 17-20 hüvelykre húzódik) nagyjából megnő.
Most, a baba íriszek valószínűleg sötétkék-szürke, és így akár egy évig is maradhatnak. (A melanocyták, a melanin és a pigmentet termelő sejtek pedig olyan hosszúak, hogy befejezzék a baba szemszínének kialakulását.)
Ugyanakkor tudja, hogy a baba bőrén még nem a végső szín. Függetlenül attól, hogy Ön vagy partnere etnikai-e, a baba születéskor vöröses vagy lilás lesz. Nemcsak hogy a baba még kifejlesztette a bőr pigmentációját (amely akár hat hónapig is eltarthat), a vérkeringése nem eléggé gyors, ami a bőr megjelenését befolyásolja.
Végül, ezen a héten, mivel a cseppentés a medence, a baba több helyet a kikapcsolódásra. Tartsa szemmel a hasát minden furcsa nyúlványt: Lehet, hogy a baba lábát élvezi az extra lábszárnyú hely.
A Doktornál
Az egészségügyi szolgáltató továbbra is ellenőrizni fogja, hogy a baba fejjel lefelé van-e . Egyidejűleg egy kismedencei vizsga is felajánlható annak érdekében, hogy megnézze, hogy a méhnyak elvékonyodott-e és megnyílt-e, ami jelek, hogy a tested születésre készül. Fontos azonban megérteni, hogy szinte lehetetlen megjósolni, hogy a munkaerő a vizsgán alapul.
Különleges szempontok
Ha gyanítja, hogy a víz megtört , cserélje le a fehérneműt és letegye 30 percig. Ha a folyadék valójában vizelet, akkor semmi többet nem fog megtenni. Ha a folyadék valóban az amniotikus zacskóból származik, a hüvelybe fog összegyűlni, amíg vízszintes vagy, és továbbra is kifolyik.
Bármelyik esetben forduljon egészségügyi szolgáltatójához, aki valószínűleg bejött, hogy tesztelje a folyadékot. Ha a vízed valójában törött, de még nem tapasztalsz összehúzódást , akkor a szülésznődet vagy az orvosát egyszerűen csak várhatod, és lehetővé válik a munkaerő elkezdése a következő néhány órában.
Ha a víz a terhesség e szakaszában szünetel, a szállítás (akár természetes progresszióval, akár indukcióval ) kiemelkedő, hogy csökkentse az Ön és a baba fertőzésveszélyét. De azt is tudják, hogy egyes nők munka nélkül vesznek fel víz nélkül .
Közelgő orvoslátogatások
39 hét múlva lesz legközelebb az orvosodnál vagy a szülésznõnél.
Ezen a ponton az egészségügyi szolgáltató kérheti a membránok eltávolítását. Itt fog beilleszteni egy kesztyűs ujját a méhnyájába, és körkörös mozdulattal mozgatni, hogy elválassza amniotikus zsákját a méhfalról.
Ügyelve
A fészkelő ösztöned küzd vele a szorongással és a kimerültséggel kapcsolatban . A kimerültség nyerjen és pihenjen. Tudja, hogy a baba nagyon keveset igényel, amikor hazaviszi. Ha van egy autóülésed ; biztonságos alvóhely a baba számára ; pelenkák; darabos; egy hetes értéket; és egy csecsemő kalap, aranyos vagy. Ha nem tervezi a szoptatást, akkor adja hozzá a palackokat és a képletet a must-haves listájához. A partner vagy a baba látogatói léphetnek be, és bármi mást is érzhetnek, amire szüksége van, amikor az új baba megérkezik.
Partnerek számára
Sok hónapot töltöttél a babádra összpontosítva. Most, hogy a terhesség utolsó hetei itt vannak, összpontosítson rád és partnere. Vegyen időt arra, hogy pihenjen vagy együtt élvezzen egy közös tevékenységet, ne csak arra, hogy elvonja magát a várakozó játéktól, hanem élvezze, hogy csak a kettő vagy, mielőtt a baba megérkezik és a családod nő.
Verywell ellenőrzőlista
Folytassa a prenatális vitaminokat .
Folytassa az ivást nyolc-tizenkét pohár vizet naponta.
Folytassa a Kegel gyakorlását naponta.
Folytassa a napi perineális masszázsokat .
Élvezze az időt partnerével. Ha gyermeke van, gondoskodjon egy bébiszitterről, hogy nézze meg őket, így legalább egy egyedülálló időben lehet.
Múlt hét: 37. hét
Felajánlás: 39. hét
> Források:
> Amerikai Terhességi Szövetség. Terhességi hét 38. http://americanpregnancy.org/week-by-week/38-weeks-pregnant/
> Merck Manual Consumer Version. Munkaerő. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-labor-and-delivery/labor
> Nemzeti Női Egészségügyi Erőforrás Központ. Healthywomen.org. Terhesség és szülést szolgáló terhesség második trimeszterében: 38 hetes terhes. http://www.healthywomen.org/content/article/38-weeks-pregnant-symptoms-and-signs