Jó sportszülőnek lenni, mintha jó iskolai szülő lenne. Annak érdekében, hogy a gyerekek a lehető legtöbbet hozhassák ki a részvételből, részt kell vennie. Az érintettek pozitív módon azt jelentik, hogy bátorítást, támogatást és gyakorlati segítséget nyújt.
Ön önként jelentkezik (ha tudja), és visszaadja az edző (vagy tanár) döntéseit és leckéit. Olyan környezetet hoz létre, amelyben a gyereked sikeres lehet, majd visszalépsz és hagyd, hogy keményen dolgozzon.
Röviden, te vagy egy csapatjátékos, nem számít a sportnak.
Légy jó sportolónő a támogatás bemutatásával
A gyermek nem játszhat le az aktív támogatás nélkül - ez pénzügyi, logisztikai és érzelmi. Az ifjúsági sportokban részt vevő gyerekek igazán adóztathatják a család menetrendjét a tárcájával együtt, így ez kemény.
Nem kell elrejteni az igazságot (ez néha nehéz dolog) a gyermekeitől, különösen ha elég idős ahhoz, hogy megértse az érintett kompromisszumokat. De fontos, hogy megnyugtassák gyermekeit, hogy támogatják az erőfeszítéseit, és büszkék rájuk, még akkor is, ha nem élvezik az 5 órakor ébredt, hogy gyakorolhassa őt.
A támogatás támogatása nem feltétlenül jelenti azt, hogy minden gyakorlatot figyel (különösen a kora reggelit!). Nem is jelenti azt, hogy részt vesz minden játékban, vagy találkozik. Ez gyakran lehetetlen, ha több gyermeke van. De fontos, hogy időt fordíts arra, hogy gyermeke játsszon a versenyben, amikor csak tud.
És ne felejtsük el, hogy teljes jelenlétünk azt is jelenti, hogy telefonját a zsebében vagy pénztárcájában tartjuk.
Az erős érzelmi támogatás biztosítása akkor is megóvhatja a gyermeket a kiégettségtől , ha ez megtörtént. A cél az, hogy megbizonyosodjon róla, hogy a gyermeke tudja, hogy tetszett neki, akármi is legyen.
Ez nyilvánvalónak tűnik, de nem mindig könnyű. Néhány gyereknek szüksége van rájuk, hogy tényleg megmagyarázza nekik a dolgokat: "Annyira büszke vagyok rád, még akkor is, ha esik, szeretem nézni, ahogy játszol." Más gyerekek más módon adnak és kapnak szeretetet . Tudni fogja, mi működik legjobban a gyermeke számára.
Legyen tájékozott és legyen valóságos
Ha többet tudsz a játékról, amelyet a gyermeke szereti, követheti a cselekvést, és több értelmes segítséget nyújthat. Még élvezheti az idődet a kandallóban is!
Olvassa el a sportot és beszéljen a veterán szülőkkel. Segíthetnek a játék alapjain, a felszereléssel kapcsolatos kérdésekben, a csapat és a coaching lehetőségekben, és így tovább. Fontos megismerni a csapat szabályait, a ligát, az edzőtermet stb. Ezután győződjön meg róla, hogy a gyermeke követi őket. Szinte semmi rosszabb, mint egy szülő, aki úgy gondolja, hogy a szabályok nem vonatkoznak a gyermekére.
A jó sportszülők tisztán szemmel tartják, hogy a gyerekek mit tehetnek a sporton keresztül. Nem minden fiatal sportoló sportolhat, nyerhet egyetemi ösztöndíjat, vagy a legjobb a csapatnál. A pozitívnak nem kell azt jelentenie, hogy irreális. Az elvárások, amelyek túloldalon mennek, túlzott nyomást gyakorolhatnak gyermekeire.
Tudja, hogy még mindig nagy szerepet kap a részvételéből, még akkor is, ha minden alkalommal nem vesz trófeát.
Talán még akkor is, ha nem.
Hasznos visszajelzést ad
Növelheti gyermeke önbecsülését és segíteni neki abban, hogy új készségeket elsajátítson, amikor jó tanácsokat ad. A legtermékenyebb visszajelzések mind részletesek, mind pozitívak. Próbálja ki a következőket:
- "Ma tényleg a labdát elszaladtál."
- "Ez nagyszerű lépés volt Willnek a harmadik negyedévben."
- "Észrevettem, hogy tényleg igyekezett egyenesen tartani a lábadat, ahogy az edző javasolta."
Néha azonban a legjobb, ha ezeket a megjegyzéseket nem közvetlenül a játék után kínálja. Nem minden játékos élvezheti a teljesítményének felülvizsgálatát, különösen, ha a vesztes oldalon volt.
Azonban gyakran hasznos, ha a sportolónak van egy hangzó tábla, hogy megbeszélheti az eseményeket, amikor készen áll. Ez késő este vagy a következő napokban jelenthet. Kövesse gyermekének vezetését. A vonalak közötti meghallgatás segíthet azon problémák azonosításában, amelyekkel megpróbálhat segíteni, például szorongás , zaklatás vagy akár nem diagnosztizált sérülés esetén.
Ha a dolgok rosszul mennek, akár rossz szerencsét, rossz hívást, akár egyszerűen rossz rossz játékot, akkor a szerepe segíteni a gyermeket a csalódás kezelésében, de tanulni is tőle. Az empátiája, valamint a gyermekének a megtalálásának és pozitív változásának elősegítése, rugalmasságot teremt. És ez egy olyan képesség, amelyet a gyermeke a játéktéren és a játéktéren is használhat, sok éven át.
Légy egy szerepmodell
A fiatal sportolóknak jó formában kell tartaniuk a testüket, hogy jól teljesíthessenek, és csökkentsék a sérülés kockázatát. Szavakkal és tetteiddel segíthet nekik: Tegyen egészséges ételeket és szolgálja azokat családja (és a csapat - próbálja ki ezeket az egészséges félidős snackeket ). Gyakorolj rendszeresen, és beszélj arról, hogyan érzi magát erősebbnek és energikusabbnak. Talán együtt dolgozhatsz, segíthetsz gyakorolni a gyakorlatokat, vagy megtaníthatod neked, hogy mit tanultak a választott sportágakról.
Más szülőknek is szerepet játszhat. Ismered az őrült szülőket, akiket annyira hallottunk? Jó sportszülőként segíthet elősegíteni a sportolást a pálya szélén és a standokon.
Tiszteletben tartsd gyermekeidet; csapattársait, edzőjét és ellenfeleit; a tisztviselők; és magát a játékot, szabályait és hagyományait. Segíthetsz akár olyan beszélgetések vezetésében is, amelyek segíthetnek az ifjúsági sportok javításában és a gyerekeknek jobbá tételéhez.