Életkorok és szakaszok a kisgyermekek számára 18 hónapos korban
A kisgyermek már 18 hónapos, és tudnia kell, mire számíthat ebben a szakaszban. Tudjon meg többet a táplálkozásról, a növekedésről, a biztonságról és még sok másról a kisgyermek számára.
Kisgyermek táplálék
A kisgyermek étrendje hasonlít a család többi részéhez, három napot és két snacket naponta. A tejeket és a tejtermékeket naponta körülbelül 16 és 24 uncia között kell korlátozni, és naponta 4-6 uncia adagot kell adni, és különböző ételeket ajánlani a jó étkezési szokások későbbi ösztönzésére.
Az etetési problémák elkerülése érdekében tanítsa meg gyermekét, hogy a lehető leghamarabb táplálja magát, biztosítson neki egészséges választásokat és kísérletezést tesz lehetővé. Az étkezéseknek élvezetesnek és kellemesnek kell lenniük, nem pedig a harc forrásaiként. Amellett, hogy nem engedi, hogy a gyermek túl sok tejet vagy gyümölcslevet inni, hogy ne éhesse a szilárd anyagokat, ne kényszerítse gyermekét enni, ha nem éhes, vagy arra kényszerítve, hogy olyan ételeket eszik, amelyeket nem akar.
Míg napi három jól kiegyensúlyozott ételt kell biztosítania, fontos, hogy ne feledje, hogy a legtöbb kisgyermek naponta egy-két teljes ételt fogyaszt. Ha gyermeke jó reggelit és ebédet kapott, akkor rendben van, hogy nem akar enni sokat vacsorázni.
Tej és italok
Most beadhatja a babának a teljes tehéntej homogenizálását, bár ha naponta legalább két-három alkalommal szoptatja a kisgyermekét, valószínűleg még nincs szüksége tehéntejre.
Ha azonban anyatejből vagy csecsemőtápszerből tejre változnak, akkor ne használjon 2 százalékot, alacsony zsírtartalmú vagy sovány tejeket, amíg gyermeke 2 éves. Most már jó ideje lemondani a palackról és átmenni egy szivacsos pohárra, ha még nem tette.
A fluorid-kiegészítés elkerülése érdekében használjon fluorozott csapvizet.
Ha csak palackozott vagy szűrt vizet használ, akkor gyermekének szüksége lehet fluorid kiegészítőkre (ellenőrizze a gyártóval a víz fluoridszintjét).
A Picky Eater
A gyermeke elkezdheti megtagadni az étel elfogyasztását, nagyon válogatós evéssé válik, vagy akár a binges-eken is, ahol csak egy bizonyos ételét kívánja megenni. A gyermekek megtanulják, hogy függetlenek legyenek a táplálék függetlenségének megteremtésével. Annak ellenére, hogy gyermeke nem evett és étrendet is kerekíteni szeretne, amíg a gyermeke normálisan növekszik és normális energiaszinten van, valószínűleg kevés aggódni. Ne feledje, hogy ez egy olyan időszak, amikor nem fejlődik gyorsan, és nem igényel sok kalóriát.
Továbbá, a legtöbb gyermek nem egyél kiegyensúlyozott étrendet minden nap, de egy hét múlva étrendük általában kiegyensúlyozott. Megfontolhatja, hogy gyermekének adjon napi vitamint, ha úgy gondolja, hogy nem eszik jól, bár a legtöbb gyermeknek nincs szüksége rájuk.
Az evés elkerülése
Az etetési problémák elkerülésére más módok az, hogy az ételt ne használják megvesztegetésnek vagy jutalomnak a kívánt viselkedéshez. Kerülje el a gyermeke büntetését, mert nem eszik jól. Korlátozza az étkezések közötti beszélgetést pozitív és kellemes témákra.
Kerülje a gyermek gyenge táplálkozási szokásainak megvitatását vagy megjegyzését az asztalnál. Határozza meg az evést és az ivást az asztalhoz vagy a székhez. Határozza meg a napi két tápláló snacket.
Az elkerülendő táplálkozási módok nagy mennyiségű édes desszertet, üdítőt, gyümölcsízesítésű italokat, cukrozott gabonát, zsetont vagy édességet adnak, mivel kevés tápértékük van. Kerülje az olyan ételeket is, amelyekkel a gyermek elfojthat, mint például a nyers sárgarépa, földimogyoró, egész szőlő, kemény hús, pattogatott kukorica, rágógumik vagy kemény cukorka.
Növekedés, fejlesztés és játék
Ebben a korban elvárhatja gyermektől, hogy hátrafelé haladjon, lépjen fel a lépteivel a kezében, egy labdát, mondjon 10-25 szót, nevezze meg a három testrészét, fordítsa egy könyvet és két kockát egymás mellé.
Az elkövetkező néhány hónapban a gyermek új szavakat tanul, elkezdi dobni a labdát, és kétszavas kombinációkat használ.
Elkezd játszani más gyerekekkel, de "párhuzamos játék lesz". A gyerekek ebben a korban nagyon önközpontúak és egymás mellett játszhatnak, de egy kis idő lesz, mielőtt valóban együtt játszanak. Gyermeke valószínűleg nem akarja megosztani a dolgokat, és nagyon birtokos lehet. Fontos, hogy alaposan felügyeljük a gyermekeket, akik együtt játszanak ebben a korban, és nyugtatják, hogy a másik gyermek nem fogja megtartani a játékait. Tartsa meg néhány kedvenc elemét, és ne legyen megosztva, hogy úgy érezze, van némi befolyása a dolgokon.
Ez egy olyan időszak is, amikor a gyermek elkezdi felfedezni és megpróbálni kitalálni, hogy a dolgok hogyan működnek és élvezni fogja a játékidő élvezetét. Fontos, hogy sok dicséretet és sok lehetőséget nyújtsanak a feltáráshoz. Ha egy cumit használsz , jó alkalom arra, hogy korlátozzuk a használatát (vagy teljesen felengedjük) csak akkor, ha a baba a bölcsőben van, így az érdeklődése csökken.
Alvás és Naps
A legtöbb kisgyermek legalább egy napot vesz (a nappali hossza általában nagyon változó a különböző gyermekek között, de napsütés általában 1-1 1/2 óra) a mai nap folyamán, és egész éjjel aludhatnak (11-12 éves korig) órák). Ha nem, ellenőrizze, hogy a kisgyermek jól fekszik-e, és megfelelő alvási társulásokkal rendelkezik.
Ha gyermeked kimászhat a kiságyból (és már leengedte a matracot és eltávolította a lökhárítót ), itt az ideje, hogy egy kisgyermek ágyába vigye . Ha a gyermeked három láb magas, lehet, hogy egy kisgyermekes ágyra kívánja helyezni, még akkor is, ha még nem emelkedik ki a kiságyból. A kisgyermek elköltözésének szokásos ideje tizennyolc hónap vagy két év.
Biztonság a 18 hónaposnál
A balesetek a gyermekek vezető halálokai. Ezeknek a halálozásoknak a legtöbbje könnyen megakadályozható, ezért nagyon fontos, hogy gyermeke biztonságát mindig szem előtt tartsa. Íme néhány tipp a kisgyermek biztonsága érdekében:
- A legfrissebb autósülésekre vonatkozó iránymutatások szerint hátsó üléssel vagy átváltható autósülést kell használnia, és helyezze a hátsó ülésbe, amíg a baba 2 éves, vagy túlterhelik a hátrafelé néző súly- vagy magassághatárokat. baba az utas oldallégzsákjának autójának elülső ülésén.
- Sajnálatos módon több gyermeket érintett a forró autókban , és óvintézkedéseket kell tennie.
- Győződjön meg róla, hogy a gyermekágy biztonságos: legfeljebb 2 3/8 hüvelyk legyen a rudak között; a matracnak szilárdnak kell lennie és szorosan illeszkednie kell a gyermekágyba; helyezze el az ablakoktól és a rajzolatoktól; kerülje a bolyhos takarókat, a kitömött állatokat vagy a párnákat a gyermekágyban, mivel azok elakadhatnak.
- Ügyeljen arra, hogy biztonsági okokból ne vegye fel a használt vagy kézzel lefelé irányuló felszereléseket, mint pl. Az autóülések, a babakocsik és a kiságyak stb. Hívja fel a gyártót vagy a fogyasztói termékbiztonsági bizottságot a visszahívott termékek naprakész listájáról.
- A fulladás elkerülése érdekében soha ne hagyja kis tárgyak vagy műanyag zacskók a baba elérhetetlenségében.
- Ha magasszékben ül, helyesen használjon egy hevedert.
- Kerülje, hogy gyermekét túl sok napra tegye ki (használja a fényvédőt).
- Az esket megakadályozza, hogy ne hagyja a baba egyedül az ágyon vagy a pelenkázóasztalon.
- Szereljen be füst- és szén-monoxid detektorokat .
- Gyakorlat az élelmiszerbiztonságról: mosogass gyümölcsöt és zöldséget, ne fogyasszon alultáplált húst vagy baromfit, vagy ne pasztőrözött tejet vagy gyümölcslevet használjon.
- Ha fegyverrel kell rendelkeznie a házban, tartsa meg és a golyók külön zárt helyen.
- A vízbiztonság gyakorlása: tanítsa gyermekét úszni, ne hagyja, hogy gyermeke vízmentesen (tó, medence, óceán stb.) Felnőtt felügyelet nélkül játsszon (még akkor is, ha jó úszó), mindig életmentő vagy biztonsági mellényt visel amikor egy hajón, és gyermekbiztosítja a medencét úgy, hogy egy önzáró, önzáró ajtó kerítésébe zárja.
- Legyen tisztában a kutya harapásának veszélyével és a gyermekek felügyeletével állatok jelenlétében. A kisgyermekek olyan módon tudnak cselekedni, ahogy egy kutya félelmetesnek tartja, és még egy kis kutya is védekező vagy agresszív harapást nyújthat.
- Tisztítsa meg fogait egy puha fogkefével és egy fluoridos fogkrémmel (a fluorózis elkerülése érdekében), amíg meg nem ismeri a fogkrémet.
Gyermekbiztos otthona
A kisgyermekek mobilok, és feltárják a környezetüket. Biztosítania kell, hogy óvintézkedéseket tett otthonában és olyan helyeken, mint a nagyszülők otthona, ahol a kisgyermek meglátogathatja.
- Állítsa be melegvízmelegítőjének hőmérsékletét 120 ° C-ra.
- Használja a kapukat a lépcsõház fedelén, és a szekrényeken található reteszeket.
- Tartsa távol a háztartási tisztítószereket, vegyszereket és gyógyszereket, és mindig tárolja azokat eredeti csomagolásában.
- Ismerd meg a Poison Control Center számát (1-800-222-1222).
- Ne hordozzon forró folyadékokat vagy ételt a gyermeke közelében.
- Ne engedje gyermeke kályhák, melegítők vagy más forró készülékek közelében (különösen curling vasalók).
- Főzés közben használja a hátsó égőket, és fordítsa be a fazékfogantyút.
- A megfulladás elkerülése érdekében ürítse ki a fürdőkádakból és vödrökből származó összes vizet, zárja be a zárt fürdőszoba ajtaját, és soha ne hagyja egyedül a gyermeket egyedül a tartály közelében.
- A telefon közelében tartsa be a segélyhívó számokat, és névjegyzékként írja be a mobiltelefonján.
- Zárható szobák, amelyek nem gyermekbiztosak.
Közös egészségügyi problémák
- Székrekedés : nagyon gyakori és frusztráló probléma a gyermekeknél. Általában a kemény és fájdalmas széklet áthaladását, vagy négy vagy több napot viszünk székletürítés nélkül. A székrekedés leggyakoribb étrendje miatt alacsony a rost, de a túl sok tej fogyasztása (több mint 16-24 uncia naponta) okozhat, nem elegendő mennyiségű vizet fogyaszt, vagy túl sokáig vár a fürdőszobába. Az első kezelés növeli az általa fogyasztott folyadékok számát, és növeli a rost és korpa mennyiségét az étrendében. Általában az is segít, hogy csökkentse a székrekedő élelmiszerek mennyiségét az étrendben, beleértve a tehenet, a joghurtot, a sajtot, a főtt sárgarépát és a banánt. Széklet lágyítószerekre lehet szükség, ha ezek a lépések nem működnek.
- Tüskés orr / tüsszentés : nagyon gyakori és általában a száraz levegőből, füstből vagy porból származó irritáció. Próbálja meg megszüntetni a közös izgató hatásokat Kipróbálhatja párásító vagy sós vizes cseppek használatát.
- Diaper bőrkiütés: nagyon gyakori és általában tisztázódik 3-4 nap alatt pelenka kiütés krémet. Ha nem tisztázódik, vagy vörösebb piros, és piros pontokkal van körülvéve, a baba élesztő fertőzéssel járhat, és gombaellenes krémet igényel, hogy segítsen tisztázni. A pelenka kiütések megelőzhetők gyakori pelenka-változásokkal, növelve a levegő expozícióját a pelenka lehető legtávolabb tartásával és enyhe szappannal csak bélmozgás után (csak más meleg vízzel öblítsük le).
- Felső légúti beavatkozások : ezek nagyon gyakoriak, és tiszta vagy zöld nyálkahártya és köhögés tünetei, rendszerint hideg vírusok okozzák. A legjobb kezelés az, hogy a sós vizes orrcseppeket és az izzót szívóbbá tegye, hogy az orrát tiszta legyen. Hívja gyermekorvosát, ha gyermeke magas lázzal, nehézlégzéssel vagy 7-10 nap alatt nem javul
- Hányás : általában a vírusfertőzés részeként a hasmenéshez vezet. Ha a gyermeke hányni kezd, a legjobb, ha egy órára elfogyasz a szünet az evés és az alkoholfogyasztás után, majd öt-tíz percenként kezdenek kis mennyiségű Pedialyte-t (1 teáskanál) adagolni. Ha a gyermek elviseli az ilyen kis mennyiségű ivást, akkor növelheti a Pedialyte-t körülbelül egy evőkanálra öt-tíz percenként, majd nagyobb mennyiségeket tolerálhat, majd visszatérhet rendszeres képletéhez. Ne csak Pedialyte-t adjon 12 óránál hosszabb ideig. Hívja gyermekorvosát, ha a hányás vére van benne, ha sötétzöld, vagy ha a gyermeke a kiszáradás jeleit mutatja (amely magában foglalja a 6-8 órán belül nem vizeletet, szájszárazsággal és testsúlycsökkentéssel).
- Hasmenés : gyakori probléma, és gyakran vírusfertőzés okozza. Hívja gyermekorvosát, ha a hasmenés vérrel vagy géppel rendelkezik, ha 1-2 héten belül nem javul, vagy ha látja a kiszáradás jeleit (ez magában foglalja a 6-8 órán belül nem vizeletet, szájszárazsággal és testsúlycsökkentéssel). Folytassa a rendszeres étrendet, de 1-2 adag unavailátot adhat minden alkalommal, amikor nagy hasmenésű széklete van, hogy megakadályozza a kiszáradást.
Gyermekgyógyász látogatások
Gyermekgyógyászának gyakori látogatása lesz gyermeke életének első évében, hogy növekedését és fejlődését szorosan figyelemmel kísérhessék. Ne feledje el, hogy írja le az orvosának bármilyen kérdéseit a látogatás előtt, hogy ne felejtse el őket.
A 18 hónapos ellenőrzés során számíthat:
- A kisgyermek fejlődésének és fejlődésének vizsgálata.
- Az etetési és az alvási menetrend áttekintése.
- Magasságának, súlyának és fejkörének mérése.
- Tanácsadás a sérülések megelőzésére, a fogászati egészségre és a megfelelő étrendre.
- A WC-képzési készségről szóló vita.
- Immunizáció: DTaP és esetleg Hepatitis A, Prevnar vagy IPV vakcinák, ha nem kaptak tizenöt vagy tizenkét hónapos vizsgálatot.
A következő gyermekorvosi vizsgálat akkor lesz, ha gyermeke 2 éves.
> Forrás
> Iannelli, V. A gyermeke. KeepKidsHealthy.com. Tartsa a Kids Healthy, LLC-t.