Mi az Ön igazi esélye, hogy az egészséges szokások fontosak-e, és mikor kell segíteni
Akár 35 év után próbál elképzelni , akár még nem, de a jövőre gondolni, itt van 7 dolog, amit tudnia kell a 35. életév után esedékes terhességről.
# 1: Terhesség 35. után nem lehetetlen.
Lehet, hogy gondolkodik: "Nyilvánvaló!" Mindenesetre, amikor a 35-es évek fogantatásának témája felmerül, mindig van valaki, aki azt mondja: "De oly sok embert ismernek,
Tehát nem lehet olyan nehéz!
Egy szakértő azt állítja, hogy lehetetlen . Valószínűbb, hogy gondjaid vannak a fogamzással.
Egy nagy tanulmány a nők esetében a terhességi arányokat vizsgálta, ha szexuális kapcsolatot tartanak a legtermékenyebb napján . Íme, amit talált:
A 19-26 éves korosztálynak valamivel több mint 50 százalékos esélye van arra, hogy a legtermékenyebb napjukat elgondolja.
A 27-34 éves korosztálynak valamivel kevesebb, mint 40 százalékos esélye van a fogamzásra.
A 35-39 éves nőknek valamivel kevesebb, mint 30 százalék esélyük volt a terhességre.
Fontos megjegyezni, hogy a vetélkedést nem vizsgálták ebben a vizsgálatban, de más kutatásokból is tudjuk, hogy a vetélés aránya az életkorral nő, valamint bizonyos születési rendellenességek aránya. Tehát ezek az arányok nem az élõ születési arányok - az alacsonyabbak.
Mi a helyzet a koncepció esélyeivel több cikluson keresztül?
Egy másik tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy mennyi idő telt el sok ciklus elképzelésére különböző életkorokban, figyelembe véve csak az élő születéseket.
Így a vetélés aránya itt szerepel.
A nők körülbelül 75 százaléka elkezd egy éven belül elkezdeni a 30 éves korosztályt. Négy év után a terhesség sikeressége 91 százalék.
A nők kb. 66 százaléka fogol el egy éven belül, akik 35 éves korukban próbálkoznak. Négy év után 84 százaléka végül teherbe esik és gyermeke van.
A 40 évesnél idősebb nők 44 százaléka csak egy éven belül fogant meg, és megpróbálja megszületni. Négy év után további próbálkozás után 64 százaléka végül el fog születni és szülni kezd.
- Miért nehezebb 35 év után teherbe esni?
- Kvíz: most ovulálsz?
# 2. Partnered kora többet jelent, ha idősebb vagy 35 évesnél
Itt van valami, amit valószínűleg nem tudtál: ha a partnere öt évvel idősebb nálad, és 35 éves vagy, akkor a koncepció esélye alacsonyabb.
A fent idézett tanulmányban, aki a nõ legtermékenyebb napjaiban a fogamzóképességet vizsgálta, a 35-39 éves nõk hasonlóan öregkorú partnerekkel rendelkeznek, 29 százalékos fogamzóképességgel rendelkeztek.
De ha öt éves idősebb férfi partnerük volt, sikerességük 18 százalékra csökkent.
Ismét ezek az arányok nem veszik figyelembe a vetélés gyakoriságát, és a vetélés és a születési hibák aránya nő a férfiak és nők esetében.
A férfi kora nem számít.
# 3: Ha hat hónapon belül nem kapsz teherbe, beszélj orvosoddal.
Mivel az életkor fontos, nagyon fontos, hogy ne késleltesse a segítségkérést, ha nem tud hat hónap után elképzelni.
Különösnek tűnhet, ha gyorsan tud segíteni, ha tudják, hogy kora természetes módon csökkenti a havi termékenységi esélyeidet. Vannak olyan nők, akik nem fogják el magukat 6 hónapon belül, de természetesen fognak fogni egy év után, vagy akár két év múlva is.
Még így is, jobb, ha a termékenység tesztelését elvégeztük, miután csak hat hónapig próbálkozott, ha 35 éves vagy annál idősebb.
Ha megtalálható a termékenységi probléma, valószínűbb, hogy sikeres lesz a kezelés előbb, mint később.
Ha nincsenek nyilvánvaló termékenységi problémái, az orvosa azt javasolhatja, hogy folytassa a gyógyulást néhány hónapon keresztül, és gyere vissza, ha még mindig nem sikerül.
- Nem tudunk teherbe esni. Most mi?
- Kvíz: Ön a veszélyeztetettségben van?
# 4: A termékenység nem gyógyítja meg a korral járó termékenységet.
A termékenységi kezelésekre való tekintettel ne késleltesse a segítséget abban, hogy a termékenységes kezelések pótolják az elveszett időt.
Sajnos a termékenységi kezelések kevésbé sikeresek az életkorral.
Egy tanulmány a nők 30, 35 és 40 éves korában kezdõdõ fogamzásgátlókat vizsgálni, majd azt követõen, hogy a fertilitási kezelések képesek-e pótolni a terhesség késõbbi elhúzódásával járó terhességeket.
Megállapították, hogy a termékenység kezelés csak a sikeres terhességek felét teszi ki, amikor a 30 éves kor helyett 35 éves korukig elhalasztja a koncepciót, és csak az elveszett egészséges várandósságok 30% -át teszi ki, amikor a nők a 40 éves kortól 35 évesen.
# 5. Az egészséges élet segíthet növelni a fogamzás esélyeit.
Bár csábító, ne vállald, hogy az életkorod az egyetlen ok, amiért nem fogsz gyorsan elképzelni.
Ha 35 éves vagy, akkor már az életkorod esetleg ellened dolgozik. Csak jó értelme van annak meggyőződésére, hogy az irányítható tényezők az Ön számára működnek.
Az egészségesebb étkezés , a termékenységet elpusztító szokások lecsökkenése és az egészséges testsúly fenntartása nemcsak segíthet abban, hogy gyorsabban elképzelhető legyen, mint valaki, aki nem él az egészséges életmódban, de növelheti a termékenység kezelésének sikereit is, ha kezelésre van szüksége.
Ne felejtsd el az elme-test terápiákat is.
Míg a kutatás még nem talált szoros kapcsolatot az elme-test terápiák között, mint például a jóga és a termékenység, lehetőség van arra, hogy ezek a stresszcsökkentő tevékenységek segítsenek.
Ez egyébként a férfiakra és a nőkre vonatkozik. Kétnek kell, hogy legyen egy csecsemő, és igen, az étrend és az életmód szokásai hatással lehetnek a férfiak és a nők termékenységére.
- 15 Termékenység Superfoods + Receptek
- 10 tipp a férfiak termékenységének növeléséhez
- Koffein és termékenység
# 6: Az egészséges élet nem tudja megállítani a korral járó termékenységet.
Mindazokkal kapcsolatban, amelyek szerint az egészséges életmód nem fogja megállítani az életkorral összefüggő termékenységet.
(Fontos oldali megjegyzés: egyébként nagyon egészséges fiatal párok is tapasztalhatják a meddőséget .) A kor nem az egyetlen tényező a termékenységnél.)
Igaz, hogy bizonyos egészségtelen szokások növelhetik a termékenység csökkenésének mértékét. Például a dohányzó nők gyorsabban érzik a tojásokat.
Ugyanakkor az is igaz, hogy még azok a férfiak és nők is, akik nagyot eszik, gyakorolnak és távol tartják az egészségtelen szokásoktól (természetesen!), Ezért a korral járó termékenység csökkenése, mint bárki más.
Ha csak megállíthatnánk az öregedést, együtt több zöldséggel és egy napi edzéssel!
# 7. Függetlenül attól, hogy a termékenység csökken, nincsenek gyerekek addig, amíg kész vagy.
Mindezek után biztos akarok lenni abban, hogy tudja, hogy a gyermeke készen kell még jönnie a csökkenő termékenységi aránya előtt.
Igen, azok számára, akik egy napon szeretnék gyermeket nevelni, nagyon fontos, hogy ismerik a termékenységet és az életkorukat. Így tudatosan döntéseket hozhatnak arról, hogy mikor kezdjenek családot létrehozni, és nem érezzék el olyan meglepődve, ha nem tudnak olyan könnyen elképzelni, mint 40 évesen.
Azonban senki sem szabad nyomást gyakorolni arra, hogy gyermeke legyen, mielőtt készen áll.
Használja az életkorral összefüggő termékenység hanyatlásáról szóló információkat, hogy tájékozott döntéseket hozzon - ne nyomja magát, vagy másokat.
Többet kell tudnia a termékenységéről:
- 9 dolog, amit minden nőnek tudnia kell a termékenységről (bár a férfiak számára is jó, hogy tudják ezeket a dolgokat is!)
- 7 dolog, amit minden embernek tudnia kell a termékenységről (bár a nők számára is jó, hogy tudják ezeket a dolgokat is!)
- Hogyan lehet a terhes: kezdőknek
Forrás:
Dunson DB, Colombo B, Baird DD. "Változik a korral a termékenység szintjén és időtartamán belül a menstruációs ciklusban." Hum Reprod . May 2002; 17 (5): 1399-403. http://humrep.oxfordjournals.org/content/17/5/1399.full
Leridon H. "Segítséget nyújt a reprodukciós technológia, amely kompenzálja a termékenység természetes csökkenését a korral? Egy modellértékelés. " Hum Reprod . 2004, 19 (7): 1548-53. Epub 2004. június 17. http://humrep.oxfordjournals.org/content/19/7/1548